龍居桃花島：挑戰自我、熔煉團隊、回歸自然
序言
——戶外拓展訓練介紹
戶外拓展訓練, 又稱之為 外展訓練,體驗式培訓，是源自歐美國家的一種戶外體驗式培訓方式。利用自然環境，經過精心改造和設計，通過模擬模式達到熔煉團隊、挑戰自我、完善人格，為企業打造高素質的高績效團隊。
拓展，outward-bound,
原意為一艘小船，
駛離平靜的港灣，
義無反顧地，
投向前方未知的旅程……
培訓日程安排
08:30—09:00破冰起航
09:00—10:30 信任背摔
10:30—11:30 無敵風火輪
11:30—13:30 午餐、休息
13:30—14:30 同起同坐（或齊眉棍）
14:30—15:30 坦克大戰
15:30—16:30 挑戰150
16:30 返程
培訓項目詳細介紹
破冰起航—戶外拓展培訓的熱身與序曲
用新穎、活潑的方式，對所有參加訓練的人員進行分組、然后，構思隊名、選出隊長、確定隊歌、隊訓。破冰儀式是由古代航海前的出航儀式演變、發展而來，隊名、隊訓、隊歌反映了這個團隊的精神、理念，而隊長則是帶領這個團隊揚帆遠航，在今后未知征途中乘風破浪的精神領袖。
【信任背摔】
1、信任是高效團隊的根本特征之一，信任可以創造愉快、輕松的工作氛圍，大大提高團隊的工作效率；
2．信任來源于對于對方實力的信任及對于游戲規則的嚴格遵守；信任需要雙方通過努力去建立，但一旦被打破就很難再建立 ；
3．愿意用心與別人自由地分享觀點和信息，因為信任是需要溝通的，責任感是互相的；
4、感受來自同伴與團隊的激勵與鼓舞的巨大力量。
【無敵風火輪】
每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組為優勝。
【同起同坐】（或齊眉棍）
1. 個人能力不等于團隊能力
2. 個人的成功依托于團隊的力量，團隊的成功來源于眾人的努力結果，一直卓越的團隊，每一個隊員都肩負著相同的使命與責任。
3. 團隊的凝聚力是個人價值的體現。
【坦克大戰】
1.有效溝通，戰略與決策，在特殊的情況下如何和其他學員進行有效溝通；
2.團隊的力量如何發揮才能體現最大的力量；
3.怎樣才能是更合理的指揮方式；
4.默契程度和信任度的考驗。
【挑戰150】
融合了幾個經典拓展項目，在規定的時間內將其部分完成。是對團隊的挑戰與團隊的提升有著重要的作用，責任感，歸屬感，以及對團隊的認知。
1.一圈到底
拓展小游戲一圈到底人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。這是一個拓展訓練中很常見的呼啦圈小游戲，游戲規則是所有學員手拉手圍成一圈，在規定時間內，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。
2.能量傳輸
能量傳遞游戲也叫傳遞正能量，是一個促進培養協作能力的團隊游戲，主要通過將一個整體的任務進行分割分配給團隊每個隊員，通過隊員間的協作配合完成整個團隊任務。
3.激情節拍
用鼓掌的方式喊出“我們是最棒的團隊”隊員精神集中，團隊氣氛熱烈，加強團隊融合，增強團隊氣勢，增加團隊認同感。
4.不倒森林
使學員強烈意識到協作對團隊目標實現的重要意義；檢驗或暴露自己在活動過程中的心態問題；FEC”法則——集中焦點、注意前方和關心后方；
致學員的一封信
歡迎您參加本次訓練，為使這次訓練獲得圓滿成功，請您仔細閱讀以下條款：
關于天氣：
除非在課程開始當天遇到不可抗力的突發事件，否則將不會取消或延期訓練；會根據天氣的情況，調整活動時間或以其他活動代替原有課程。
個人要求：
身體健康，無心臟病、高血壓、骨質疏松、習慣性骨折等病史，無不適和從事劇烈及高空運動病癥。
注意事項：
1.請身著運動裝、運動鞋、棉線襪或方便活動的服裝；
2.野外活動存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
3.保護環境，愛護場地內設施，愛護小心使用裝備；
4.服從教官指令，遵守集體紀律， 請不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向教官要求協助 ；
5.在培訓中，您身體如有不適，請及時向本隊隊長和教官通報；
6.在培訓中，請您愛護各項設施以及自然環境，不要亂丟垃圾；
7.參加者年齡不限（未滿十八歲之參加者必須監護人同意）。
另：已備藥箱，應急處理意外輕傷。
桃花島拓展基地
集專業拓展培訓、戶外主題活動、會議組織策劃、青少年綜合素質拓展培訓、體驗式教育、團隊拓展訓練、企業年會、青少年素質教育、定向越野、軍事主題訓練、組織大、中、小學生拓展訓練公開課、農業（社會）實踐培訓、安全（科普）教育培訓、設計策劃和組織實施學生素質拓展訓練和社會實踐課活動、組織野外拓展旅游；國內商務考察、承辦各類會務，展覽展示活動，企業咨詢策劃、商務咨詢與禮儀培訓以及夏（冬）令營、親子活動、以及滑草（雪）、跑馬、水上樂園、真人CS、燒烤、垂釣、采摘等于一身的綜合性培訓公司。
電話：0546—7299999
15965459398 同微信
歡
迎
關
注
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