藏式養生之藏藥文化，千年歷史，醫藥瑰寶！
4歲識藥，在寺廟或藏醫學校度過青少年時光，天文歷算、藏文佛教，無所不學，這就是一名普通藏醫的人生。
小小的植物根莖，在酷暑烈日、冰天雪地兩重極端環境下，每年生于4月份并且需要生長8年才投入使用，這就是藏藥“紅景天”。
西藏青藏高原獨特的人文環境，以及藏醫藥的純天然性，成就了藏藥今天的名聲。
醫藥界的奇葩——藏醫藥
它承載著藏民族的悠久歷史和文化，是中國醫學寶庫中一顆璀璨的明珠，世世代代生活在雪域高原的藏族人民，在與大自然和各種疾病進行斗爭過程中，積累了治療各種各樣疾病的經驗，形成了獨具特色的藏醫藥學體系。
2006年5月20日，藏醫藥經國務院批準列入國家級非物質文化遺產名錄。
據有關單位的調查，藏藥資源有2436種，其中植物類2172種、動物類214種、礦物類50種。
人們常說在西藏，一頭牦牛才能換來一顆藏藥，這句話充分說明了藏藥的珍貴性，那么藏藥的珍貴之處到底在哪里呢？
獨特的環境造就高藥效，青藏高原素有“地球第三極”之稱，是人類最大的一塊未受工業污染的凈土，平均海拔4000+的獨特地理位置，使得西藏高寒缺氧，日照時間長，藍紫外線豐富、空氣清澄、晝夜溫差大；
獨特的環境使得藏藥植物，生命力非凡、有效成份積累高、生物活性強，所以藏藥藥力強勁純正，療效顯著，且這些藏藥的生長過程都是純天然的，沒有受空氣和化學污染，保持了原藥的純凈性。
入藥材料廣泛、含多種微量元素，藏藥的入藥材料廣泛，有植物、動物、礦物，其中很多都是名貴材料
與中藥相比，藏藥中含動物類和礦物類的成分遠遠多于中藥。
根據現代科學研究表明，絕大部分的藏藥都含有 19 種以上的微量元素。
獨特的炮制方法，藏藥講究去毒，主要有清除、中和、閉毒三種方式，俗語講“真金不怕火煉”。
在藏藥里，黃金可以燒成灰，藏藥有獨特炮制方法，每一味藥都要嚴格地去毒，以達到臨床上安全使用 。
現在，隨著西藏交通設施的改善和旅游業的發展，藏藥及其療效也被越來越多的人所了解和認識，如珍珠七十、消痛貼、藏傳養發露、西藏補王等，都是療效不錯的藏藥，藏藥不僅有治病的功能，與中醫一樣，還有保健的功能。
所以有需要的小伙伴可以在醫生的囑咐下，選擇合適的藏藥進行治療，當然小藏還是期盼小伙伴們可以，身體健康，活蹦亂跳，更多藏藥知識科普，我們下期再見哦~
扎西德勒~
* 圖片來源于網絡
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