西行雪域高原，終點不是目的，過程很重要，如果去
1、留意路上的精彩，隨時感受每一處美景
2、在遼闊草原之上，跳躍、高歌，享受陽光的洗禮
4、清晨，一起迎接新的一天，看日出躍出水面
5、遇上熱情友善的鄉親，不妨駐足把酒言歡，跳上一曲鍋莊
6、一聲："扎西德勒"，潔白的哈達祝福著我們
7、任何新鮮事物，能參與就參與，不能參與就圍觀
8、山頂處，撒上一把隆達，敬祝山神、祈禱平安
9、酥油燈前，默默地許愿
10、了解藏傳佛教的歷史、僧侶生活，感受神圣之地博大精深的藏傳佛教文化
13、甜茶館里喝茶聊天發呆
15、和藏族同胞一起磕長頭
16、邦達倉大院里數星星
17、微笑著對身邊的人說：扎西德勒！
2016年和退役特種兵組建的軍鋒戶外俱樂部去西藏 ，加微信：xizang1869
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