佤文化之旅
滄源佤族自治縣是佤族最集中的地區，神奇美麗的阿佤山有距今3500多年歷史中國八大古崖畫之一的滄源崖畫，有與緬甸水相連的南滾河國家級自然保護區;有建于清代道光年間，集建筑、雕刻、繪畫為一體的云南民族地區南傳上座部佛教代表建筑之一的廣允緬佛寺;有保留較完整的從奴隸社會直接跨入現代文明的佤族原始群居村落，有豐富的佤族民間文學藝術和獨特的飲食文化，都集中展現了中國佤族文化的內涵。耿馬傣族佤族自治縣以傣族文化為主，佤族雖不及滄源集中，卻也值得前去體驗兩種民族文化相融共生的和諧美。
從昆明出發到滄源再到耿馬的線路是體驗佤文化的最佳線路，最佳旅行季節為5月，正值滄源的“摸你黑”狂歡節。
DAY1 昆明——滄源城內
可在城內游覽參觀廣允緬寺、碧麗源，芒擺有機茶莊園、葫蘆小鎮，在葫蘆小鎮吃特色佤王宴，晚飯后在司崗里劇院看演出，住宿可選擇劇院周圍的酒店，也可住在葫蘆小鎮里面，賞夜景、泡酒吧。
DAY2 滄源——翁丁村
前往南滾河自然保護區游覽，然后去翁丁佤族原始群居村落，在翁丁村住一晚 (若是專程參加摸你黑狂歡節，一定要在5月1日之前前往)。
DAY3 翁丁村——耿馬
從翁丁出發，沿途游覽參觀國畫長廊、崖畫、司崗里溶洞，吃完午飯直接前往耿馬，參觀總佛寺、景戈白塔，住耿馬。
DAY4 耿馬——孟定
從耿馬出發沿途賞南汀河風光，去四方井村看溫泉，參觀景信知青園、洞景佛寺、芒團村傳統造紙技藝，然后去孟定清水河口岸逛一逛， 行程結束即返程或者在孟定鎮住一晚，第二天早起看看兩國互市的場面。
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