進藏詳細攻略篇：第八天（路線一）?

路線一：S306：林芝--山南--拉薩。

里程：全程565km

路況：林芝到米林機場是機場高速，其余是柏油路，澤貢高速、機場高速：全程路況很好。注意落石。

途徑：林芝機場，米林，南伊溝景區，朗縣，加查（拉姆拉措），曲松（拉加里王宮遺址），桑日，山南，貢嘎，貢嘎機場，羊卓雍措

海拔高度變化：林芝3010米--山南3580米--拉薩3650米

沿途景點

羊卓雍措

羊卓雍措，有的人簡稱羊湖，藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。

羊卓雍措被譽為世界上最美麗的水。羊卓雍措，“羊”：上面；“卓”：牧場；“雍”：碧玉；“措”：湖。連起來就是“上面牧場的碧玉之湖”。這是字面上對羊湖的解釋，而羊湖在藏人心目當中被看做是“神女散落的綠松石耳墜”，因為無論你在哪個角度，都不能看到羊卓的全貌，她有三個姐妹，空母錯，沉錯，巴久錯，以即古羊卓雍錯四姐妹在巨大的湖盆中，手足相連，難以割舍，共同組成了讓我們肉眼看不到邊的圣湖。她的身軀蜿蜒在群山中達130多公里，只有在地圖或是高空你才能驚喜的發現她猶如耳墜，鑲嵌在山的耳輪之上。不同時刻陽光的照射，她會顯現出層次極其豐富的藍色，好似夢幻一般。

羊卓雍措湖光山色，景色如畫，仿如置身人間仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區，周圍還有常年不溶的雪山冰峰，最高的達海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍天融為一體，讓人流連忘返。

不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同層次、極其豐富的藍色，羊卓雍措的水源來自四周念青? ??古拉山脈的雪水，沒有出水口，雪水的流入與自然的蒸發達到一種奇特的動態平衡，湖水隨著光線變幻，演化成千變萬化的藍色。下崗巴拉雪山不遠有一段很長的沿湖公路，在此停車駐足，或徒步至湖邊，甚至露營湖旁是感受羊湖的最好方式。

南伊溝景區

溝內景色綺麗，有保護完好的天然原始森林和植被，既有高大的針潤葉混交林，又有牧草豐盛的草甸。群山環抱，云霧繚繞，春天滿山的桃花杜鵑，秋天滿山的紅葉。景區內有珞巴民俗村、藏藥觀賞園、千年云杉王、扎貢原始森林、甘露洞（藏醫藥鼻祖玉妥·云丹貢布大師行醫授徒之地）等景點。詩人王心鑒《游南伊溝》一詩中有：“清流擾幽謐，古村在山間。白云連雪嶺，彩虹戍花田。蹊徑多鳥跡，深林少人言。凈土息塵事，此間是桃源。”的詩句贊賞南伊溝的幽美景色。

加查（拉姆拉措）

“拉姆拉措”正是被蓮花捧起來的圣湖。但鮮為外界所知，人跡罕至，在雪域的腹地深處，猶如藏匿的基礎珍珠，很少有一只幸運的手觸摸到。拉姆拉措是西藏最具傳奇色彩的湖泊。“拉姆”意為仙女、女神，“拉”意為湖面，“拉姆拉錯”藏語意為“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。又名瓊果杰神湖，在加查縣曲科杰叢山之中，海拔4000米以上。

曲松（拉加里王宮遺址）

拉加里王宮遺址，位于西藏自治區曲松縣城南側，建于13世紀，是吐蕃王室外后裔家庭勢力在歷經薩迦和帕竹政權后保留下來的王權象征。宮殿現存建筑遺存根據其始建年代大致可分為三期：早期建筑舊宮“扎西群宗”，中期建筑新宮“甘丹拉孜”（亦稱拉加里頗章），晚期建筑夏官。

昌珠寺

昌珠寺位于山南雅礱河東岸的貢布日山南麓，距乃東縣約二公里，屬格魯派寺院。建于松贊干布時期，據說文成公主曾在該寺駐足修行。寺中懸掛有一口銅鐘。

昌珠寺系吐蕃時期第一批興建的佛教寺廟之一，重要建筑有大門、“乃定學”、措欽大殿名“乃定當”，大殿主像是蓮花生。措欽大殿東西長45? ??，南北寬29米，里邊有天井天棚，經堂有柱64根，主要佛殿三間，形式與拉薩大昭寺差不多。殿內有12座佛堂。

朗縣

朗縣，隸屬西藏自治區林芝市，位于朗縣位于林芝市西南部，地域面積約4106平方公里，中印邊境線長100公里。轄3鄉3鎮，52個行政村，1個居委會（朗巴居委會）。2011年，全縣常住人口為15037人，境內民族以藏族為主，此外還有漢族、門巴族、蒙古族等民族和人，其中藏族占99%。縣城距拉薩420公里，距林芝市政府所在地巴宜區240公里。

氣候

朗縣為青藏高原區氣候，屬溫暖半濕潤氣候帶。主要氣候特點：夏無酷熱、冬無嚴寒、夏秋多雨、春冬干旱多風，垂直氣候復雜多變、自然災害較頻繁、生態環境十分脆弱。朗縣降雨量偏少、且四季不均，年平均氣溫11.0℃，年平均氣溫日較差13.8℃，全年無霜期日數平均在130～170天。

名特產品

主要有多類畜產品、辣椒、貝母、五靈脂、葡萄、蘋果、核桃和藏帽、木碗等。境內的扎日莎巴山為佛教圣山。第十三世達賴喇嘛土登嘉措和第九世班禪曲吉尼瑪的故鄉就在朗縣。

山南

山南，是中華人民共和國西藏自治區下轄地級市，位于岡底斯山至念青唐古拉山以南，雅魯藏布江干流中下游地區，北接西藏首府拉薩，西與日喀則毗鄰，東與林芝相連，南與印度、不丹兩國接壤，地處東經90°14"至94°22"、北緯27°08"至29°47"之間，是西藏古文明的發祥地之一。山南擁有600多公里長的邊界線，具有十分重要的戰略位置，是中國的西南邊陲。

氣候

山南屬溫帶干旱性氣候，南部邊境地帶屬高原亞寒帶半干旱氣候。年均降水量不到450毫升，雨季多集中在6至9月。全地區全年日照時間為2600-3300小時，年平均氣溫最低為6℃，最高8.8℃；最高氣溫31℃（加查），最低氣溫零下37℃（錯那）。年均風速在3米/秒左右，最大風速為17米/秒，風期主要集中在12月至次年3月。

旅游景點