如何在學科教育中滲透中學生心理健康教育

近年來，中學生心理健康問題，已經引起許多學校的廣泛關注。這些學校在開展中學生心理健康教育的實踐中創建了不少行之有效的方法和途徑，如進行各種形式的集體輔導講座、設立心理咨詢室進行個別咨詢、利用學科教學進行滲透等等。筆者認為，在這些形式中，利用學科教學進行滲透是實施心理健康教育的一個功效持久、行之有效的好方法。
所謂學科教學滲透，就是教師在教學中自覺地、有意識地運用心理學的理論與技術，幫助學生提高學習活動中的認知、情意和行為水平，促進學生態度及情感的和諧發展。學科滲透的內容非常廣泛，涉及到課堂教學的各個方面，包括課堂氣氛的營造、學習動機的激發、學習習慣的培養、交流合作的和諧等。本文就利用學科教學滲透心理健康教育的幾個問題談一點粗淺的認識。
一、教師心理健康是學科滲透的必要條件
學生高尚的品格和健全的人格在很大程度上取決于教師本身人格力量所施加的影響。因此教師的心理健康狀況非常重要，教師在課堂教學過程中必須保持自己健康的心理。教師在課堂中心理健康表現為：
1、在課堂上要保持愉快的心境。心境是一種微弱、平靜而持久的情感色彩，也就是我們平常所說的心情。教師積極的心境可以使學生產生愉快的情感體驗，激發學生進入興奮狀態，提高學習的積極性。在教學中我們常發現，課堂上學生的活躍程度和教師的面部表情、聲音語調有著直接的關系。教師和顏悅色、笑容可掬，學生看到老師就會產生一種幸福和友善的情感，教師輕松愉快的情緒、期待信任的眼神、自然親昵的動作還會使學生倍受鼓舞，產生愉悅的心理體驗，有助于培養健康的情感。這就是為什么學生在不同教師的課堂上表現差異巨大、甚至判若兩人的重要原因。
2、要有時代的敏感性和創新思維，要對學生充滿真情。現在的中學生接受新事物快，他們的話題每天都在變，生活對他們來說每天都是新的。他們總是試圖提出自己的新觀點、新見解。他們希望老師能理解他們，和他們產生共鳴，成為他們可以傾訴心聲的伙伴。為此，教師要有開放的心態、廣泛的愛好、創造性的思維。要善于向學生坦露自己對生活的感受，對事物的真實看法。教師開朗、大度、誠摯、寬容，富于創造，學生的心理也會在老師潛移默化的影響中健康發展。
二、以現代教育教學理念指導教學
依據現代教育教學觀，我國現在正進行的新一輪課改將培養學生的豐富的情感、健康的心理、正確的價值觀作為課堂教學的重要目標之一，作為素質教育的重要組成部分。樹立現代教育教學理念是進行學科滲透的基礎。為此教師在課堂中必須做到：
1、樹立現代學生觀。教師要牢固樹立以學生為主體的觀念，學生是有尊嚴，有思想、有潛力的人，決不是只裝知識的容器。中學生的心理正處于不斷發展，逐漸成熟之中，他們需要尊重、理解、鼓勵，他們不可避免地會錯誤，犯了錯誤又需要真誠的幫助。教師應把學生當作與自己平等的人來對待，不僅要以自己的智慧來點燃學生的智慧，還要用自己的情感和人格塑造學生的健康的人格。
2、樹立現代教學觀。現代教育理念將教學的本質定義為“交往”，教師不再只是“傳道、授業、解或”，而應該成為學生學習活動的組織者、促進者、指導者，成為學生學習潛力的開發者。教學不僅要發展學生的智力因素，而且還要發展學生的非智力因素，激發學生的學習興趣，培養學生健康的情感。
3、樹立正確人才觀。不是? ??習成績好的學生就是人才，社會需要的人才是多方面的，只要在某一領域有自己的創新的獨到的之處，并能為社會做出貢獻的人就是人才。因此，教師要允許學生有某些方面的特長，允許學生在某些方面不如別人。要堅持進步就是好學生的觀點。在課堂教學中要讓不同類型的不同狀況的學生在原有基礎上有所進步，讓不同類型的學生都有成功的體驗。
三、營造良好的課堂心理環境
課堂心理環境是指在課堂教學中影響學生認知的師生心理互動環境，它由教師教的心理環境和學生學的心理環境兩部分組成。課堂心理環境表現為融洽或冷漠、活躍或沉悶、和諧和緊張等形式，良好的心理環境對提高課堂教學效率，對提高學生心理健康水平將產生深遠的影響，良好的課堂心理環境是學科滲透的關鍵。那么，作為教師應如何構建良好的課堂心理環境呢？
1、要努力塑造自己的人格魅力。人格是一種巨大的潛在的精神力量，是影響學生情感體驗、制約課堂心理環境的重要因素。學生在課堂上不僅學知識，而且學做人；學生不信賴老師，就不會愛學這門課程，“親其人而信其道”。教師的人格魅力來自于高尚的道德修養，來自于深厚的知識積累，來自于優良的性格氣質。困難失敗打不倒，積極進取、笑口常開，會給學生帶來積極的情緒體驗，產生不可抵御的吸引力。因此教師必須勤于學習，加強道德修養，培養良好的性格，增強自身的人格魅力。
2、要營造融洽的師生情感氛圍。營造融洽師生情感氛圍的關鍵是教師對學生的“愛”。現代教育中的師生關系是以人道、平等、民主作為基礎的，具有愛的品格。教育是愛的事業，愛是教育的靈魂。蘇霍姆林斯基說過：“教育技巧的全部奧秘也就在于愛護兒童。”在課堂上教師的態度與語氣要和靄親切，對學生闡述的觀點、提出的問題要認真傾聽，不管問題多么簡單、幼稚，觀點是多么可笑、荒謬，言辭多么尖銳，教師都要耐心、適度地進行解答。在解答學生的疑難問題時要用商量的口氣，如用這樣的詞評語：“這個問題我先談個人的看法，請同學們看看是否有道理？”提問學生時，要用“請回答”、“請坐下”等詞語，學生答對了要給“好”、“很好”“有獨到見解”等一些肯定激勵性的評價。通過這些尊敬的激勵性話語，拉近老師與學生情感上的距離，增加他們積極的心理體驗。此外，平時還要多接觸學生，要經常以平易近人的態度與學生進行交流，做學生的知心朋友。這種在平時建立來的融洽師生關系，有利于形成課堂上良好的師生情感。
3、要盡量使用幽默的語言。語言有傳遞信息的功能，幽默在保持心理健康上有著獨特的功效，它可以放松緊張的心理，解除被壓抑的情緒，緩解人際關系，擺脫尷尬難堪的困境，減輕焦慮、冰釋誤會。在課堂教學中，教師如果能恰當地運用幽默語言，就猶如心靈的催化劑，使學生在輕松愉快的氛圍中求知，在不知不覺中培養樂觀豁達的健康心理。
4、培養學生的問題意識。問題意識是主體意識的重要表現，是指學生在認識活動中的主動懷疑、探究的心理狀態。在問題意識中，包含著人的勇于追求真理的懷疑精神和創新精神。培養學生的問題意識，有利于發揮學生的主體作用，激發學習興趣，有助于學生良好個性的發展。教師不但要讓學生掌握簡單的直問直答的低級認知提問技能，還要教會學生分析提問、綜合提問、辨疑提問等技巧，以多種形式培養學生的問題意識。如師生、生生之間的相互提問、辯論和討論等。于學生的質疑，教師要及時予以鼓勵 和表揚。教師要掌握學生學習的心理特點，將質疑升華為學生學習的動機和需要，將有利于培養學生的批判性思維和良好的個性心理特征。
四、努力挖掘教材中的心理健康教育因素
教材中有許多顯性和隱性的心理健康教育因素。教師如果能結合學生的特點，利用恰當的教學方法，就可以有效地對學生進行心理健康教育，培養學生良好的心理品質。
如高中政治學科就有許多內容可以滲透心理健康教育，是心理健康教育的重要資源。在學習《哲學常識》唯物論部分時，教師可以利用“物質決定意識”原理及其方法論要求“堅持一切從實際出發”，來引導學生客觀地看待周圍的人和事，正確地估量和看待自己。從而形成正確的自我意識，學會與他人、與社會的正常交往，保持良好的心態和和諧的人際關系。在學習辯證法部分“矛盾的對立統一”時，要利用“任何事物都包含著既對立又統一的兩點”，“矛盾在一定條件下可以互相轉化”等觀點，引導學生正確認識和分析生活在所遇到的問題，正確看待學習中的困難和挫折，從而引導學生保持開朗的心境、蓬勃向上的精神，達到心理健康教育的目的。在學習《政治常識》時，教師可以運用“我國公民和國家的關系”、“公民的權利和義務”等知識，從更高的角度對學生進行情感教育，增強學生和自尊心、責任感。
總之，中學生學習的特點決定了學科滲透是對進行心理健康教育的主陣地。我們廣大教師應該充分認識心理健康教育在培養高素質人才、創新型人才中的重要性，充分發揮學科教學在中學心理健康教育中的主陣地作用。

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