9月24日早上7點30分昆明教育電視臺播出的講座的

中小學素質教育與考試心理
　　中小學生素質教育與考試心理
　　一、學生填寫：
　　①節目中專家對考試心理與技巧從幾個方面進行了講解？( B )
　　A、兩個方面 B、三個方面 C、四個方面
　　②聽老師講課時，你有做筆記的習慣嗎？（答案不統一，自己看著辦）
　　A、從來不記 B、大概記錄 C、詳細記錄
　　③在本次講座中，你對專家所講的考試心理方面的問題有什么看法？

　　答：有時考試后和同學對答案也是讓自己心里有個底。

　　④你自己掌握的最有效的學習方法有哪些？這樣做的好處是什么？
　　答：上課做筆記課后復習。好處是可以把重點掌握下來。
　　二、家長填寫部分：
　　①您覺得應該如何豐富孩子的想象力，培養孩子的語言表達能力？
　　答：豐富孩子的想象力的方法： 與孩子一起看一些想象類的書，如童話、神話、科幻小說，看電視劇《西游記》（小說孩子還有閱讀困難）。
　　培養孩子的語言表達能力的方法： 和孩子經常進行溝通、說話，讓孩子多說、多講，講生活中的事、書上看到的故事。多讓孩子在社交場合多說話，如在春節拜年說祝酒詞、生日晚會上主持節目等。
　　②您是否會主動跟孩子溝通、談心？您認為這樣做的好處是什么？
　　答：會和孩子溝通，好處是減少與孩子之間的代溝。
　　③看過此講座，對您教育孩子方面有什么啟發？
　　答：1走進孩子的內心，與孩子做朋友，所謂“親其師，信其道。”
　　2要有耐心，給孩子成長的時間和空間，忌揠苗助長。
　　3要有方法，多點撥提示，忌直截抬出答案。
　　4一起學習：如，我們家長可以與孩子一起用一些特殊的方法來讀書。
　　這節講座主要講的是如何運用考試心理與技巧，包括三點：
　　一、考前——5點1、養精蓄銳：考試前一兩天不要再去復習，讓大腦充分休息，保證以清醒的頭腦和充沛的精力迎接考試。
　　2、減輕壓力：熟悉考場環境、記清考試路線；
　　3、合理安排時間，要把堵車時間也要計算進去；
　　4、備齊考試物品，準考證、身份證、鋼筆、鉛筆、橡皮、直尺、三角板、圓規、量角器；
　　5、沉著冷靜：緩解緊張的有效方法：深呼吸——每分鐘5次。
　　二、考中——6點1、穩定情緒：不要急于答卷，認真填寫姓名、準考證號、座號；
　　2、審清題意：
　　3、字體清晰：干凈整潔的卷面無形中會增加得分的機會
　　；4、避重就輕：基本知識點在80％，難點偏點只占20％；
　　5、巧做難題：不留空白，有步驟就有得分的機會；
　　6、巧用推理：選擇題、判斷題可以由被選答案倒著推理。
　　三、考后——每場考試過后 不要急著去對答案，如果不一樣會導致情緒低落，影響下場考試。要做到考完一場忘掉一場，對自己要有自信，自信地迎接下一場考試。 素質教育與考試心理答案
　　1、專家對考試心理與技巧從幾個方面進行講解 【a 二個方面】
　　2、在重大考試前一天同學們應該怎么做才有利于考試發揮？ 【c 充分休息并做好考前準備】
　　3、同學們往往在考試結束之后喜歡與別人對照答案，大家想一下對照答案對你下一場考試發揮有沒有好處呢？ 【b 沒有好處】
　　4、你自己有沒有什么輕松、快速、高效的學習方法？如果有，是什么？
　　答：1，確定學習目標 2，搜索和感受外界信息 3，選擇吸收
　　5、如果你曾經幫助孩子學習，你是用了什么方法？
　　答：? ??學會與孩子做朋友,與孩子多溝通,對孩子多鼓勵,這些要求一般家庭都能做到,關鍵是要做到持之以恒。
　　6、您知道繼續提高孩子的學習成績需要從哪些方面入手嗎？
　　答：1，培養良好的作業習慣 做到按時、獨立、認真 2，提高上課的專注度，適當筆記，讓老師多提問他，也教育他主動舉手發言
　　7、您認為您采取什么方法能夠保證孩子實現您下一次提高成績的期望？
　　答：應該逐步培養孩子學習興趣 有一點進步時要及時鼓勵 讓孩子有興趣和動力、主動學習
　　8、您的孩子是否有主動幫您做家務的習慣？
　　答：有或者沒有 主動幫我做家務的習慣

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