停一段時間想去拉薩，網上查了很多注意事項，

導讀：停一段時間想去拉薩，網上查了很多注意事項， 我和一朋友自助游來著，前天晚上到的拉薩，今天把拉薩逛了個遍，明天準備去靈芝主要看大峽谷還有去魯朗... 求拉薩的旅游攻略

放心去吧，沒那么可怕，（只要身體健康就行了）網上說的注意事項，那是針對個別人，（千分之1或萬分之1）高原反應人人都有，只是有輕有重，（重的也就1——2天就適應了）吃飯是很貴，但不像樓上說的那么夸張，（一日三餐最低消費30元）賓館貴點（140——180）

我和一朋友自助游來著，前天晚上到的拉薩，今天把拉薩逛了個遍，明天準備去靈芝主要看大峽谷還有去魯朗...

D1：拉薩——達孜（游覽格魯派六大寺之首的甘丹寺）——墨竹工卡——德仲（可以去泡德仲溫
泉）
D2：德仲——墨竹工卡——米拉山口——工布江達——巴松錯
D3：巴松錯——八一鎮——色季拉山口（4728天氣后可以遠觀中國最美麗的雪山。南迦巴瓦）——林芝（平均海拔3100，被稱為西藏的江南）——魯朗——八一鎮
D4：八一——拉薩
魯朗其實是田園風光，跟林芝差不多。可去可不去！時間可以縮成3天。也可以沿滇藏下來云南。到我們麗江來玩一下。哈哈！可以分段坐班線車。或者包車來玩兒。價格在500--700一天。當然包車玩兒的話更自由一些。價格上可以去跟包車旅游的談。希望你談得到更便宜的。

歡迎今后來我們麗江玩兒。祝你旅途愉快！

求拉薩的旅游攻略

到拉薩來自助旅行，住宿方面，住家庭旅館比較好，也實惠，有些還提供帳篷讓你感受異域風情，交通也方便，不用特別住到景區附近；而且是夏天來最好了，夏天這邊涼快，據說最高溫度不會超過30度；
　　至于旅游景點，首推布達拉宮，爬完布宮可以去羊八井泡泡溫泉，游一下拉薩市內的寺廟，大昭寺，小昭寺，清真寺等，縣城的寺廟也是差不多的，只是規模大小的問題，不用特意跑去累人傷財；縣城方面要去一下林芝和日喀則，人間天堂之稱的林芝，風景獨美，海拔才兩千多，到七月份以后還可以去雅魯藏布大峽谷參觀，很壯美的！日喀則那個寺廟很有名氣，去求個佛像回家供著，嘿嘿
　　西藏的美食，就是酥油茶、藏粑、青稞酒等，漢人很少吃得慣，嘗嘗即可，吃吃牦牛肉倒還好，“牛吃蟲草我吃牛”，可見它的營養價值有多高，回去的時候帶些牦牛肉干回去就可以。
　　碰上八月份的時候來，羅布林卡有個雪頓節，喇嘛搞活動的，平時門票要60塊，那幾天只要五塊，挺實惠的，其他的地方看你假期安排，時間長就多轉幾個寺廟，不長就可以打道回府了。
　　還有個小提醒，要是有高原反應的話，估計你的假期得縮短兩天了，要提前做要抗高原反應的準備哦，包包里隨時備著一盒注射用的葡萄糖，濃度50%的。

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