1. <track id="nlg2d"><div id="nlg2d"><td id="nlg2d"></td></div></track>
      2. <bdo id="nlg2d"><optgroup id="nlg2d"><thead id="nlg2d"></thead></optgroup></bdo>
      3. <tbody id="nlg2d"></tbody>
      4. <tbody id="nlg2d"><span id="nlg2d"><td id="nlg2d"></td></span></tbody>

        它是湖北黃石的傳統美食,春節必備,老少皆宜,你會做嗎?

        生活領域愛好者

        芋頭圓子黃石大冶鄉村中的傳統美食,以前多為村民春節的主要菜肴之一。主要食料為芋頭和苕粉,包餡的需豬肉和芹菜等(根據自己的喜愛來調制)。煮熟的圓子呈灰黃色,晶瑩剔透。食用時,軟軟糯糯,入口滑溜,嚼勁十足。包肉餡的圓子,香味天然,葷素均衡、味美而不膩。  

        成品

        芋頭圓子的主要食材芋頭的營養價值很高,塊莖中的淀粉含量達70%,既可當糧食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋補品(老人小孩多吃也不會吃壞身體哦!放心吃!)。芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。祖國醫學認為,芋頭性甘、辛、平,入腸、胃。具有益胃、寬腸、通便散結、補中益肝腎、添精益髓等功效。所以芋頭圓子絕對是美食中的精品。 

        芋頭!

        每年春節的時候,小編和媽媽都要在家里做很多芋頭圓子! 步驟如下!

        1.將芋頭洗凈煮熟,煮熟以后撈出來剝去皮放入盆里。

        去皮的芋頭!

        2.芋頭去皮完畢加入紅薯粉,芋頭和紅薯粉的比例是7:3,因為做這個不能加水的,所以,芋頭要比紅薯粉多些

        在剝好皮的芋頭中加入紅薯粉。

        3.加好適量的紅薯粉,接著開始揉面團,面團揉至三光,變成光滑的面團就可以了。

        光滑的面團!

        4.接著做劑子,劑子做成鴨蛋大小就可以了!把劑子搓成圓形,

        劑子準備好的餡!

        5.可以做圓子了,上面是提前調制好的餡,制餡教程小編這里就不多說啦,可以根據自己的口味來調(不懂的可以下方留言請教小編哦!)。把劑子搓成圓形,在中間做一個窩窩,把餡放進窩里,接著用手順著一個方向捏,把口捏攏,做成一個尖尖的頭就可以了,成品如下!

        開始做圓子了!芋頭圓子成品!

        食用時,可放入加有油鹽的滾湯中直接煮食,但多放入肉湯中煮食,味道更鮮美。現在大冶城區也有專門賣芋頭圓子的小食店子了,而且夜市中也可吃到芋頭圓子。

        老少皆宜的滋補佳品!

        如有疑問就下方留言請教小編哦!小編在這里歡迎大家來湖北做客!

        Hash:7799d638884aaa739a70593d6f55a147474a08f4

        聲明:此文由 文潔記 分享發布,并不意味本站贊同其觀點,文章內容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權益,請聯系我們 kefu@www.51kouyi.org

          
          
          1. <track id="nlg2d"><div id="nlg2d"><td id="nlg2d"></td></div></track>
          2. <bdo id="nlg2d"><optgroup id="nlg2d"><thead id="nlg2d"></thead></optgroup></bdo>
          3. <tbody id="nlg2d"></tbody>
          4. <tbody id="nlg2d"><span id="nlg2d"><td id="nlg2d"></td></span></tbody>

            91欧美激情一区二区三区成人