戶外旅行買一個什么樣的旅行雙肩背包啊，包里要買什么？

城市與城市間旅行：20-30L小背包加一個拖箱，拖箱存旅館里怎么逛都舒坦

需要露營的旅行：30-40L中型背包，因為隨時都有食物和水的補充，所以也不用背太多，包重是很難受的

無人區N天穿越：50L以上背包，包大小已經無所謂，那時候考慮的是生存問題

預算充足可以考慮OSPREY、GREGORY這類背包，產品線很全，大小都有。預算緊張可以考慮普爾蘭德質量不錯，價格也低。

女孩子身高一般不會太高，所以背個大包出去很怪異的，有點小馬拉大車的感覺。

如果露營的話，要在清單里加上睡袋和防潮墊，還有整套的戶外炊具。

確定了范圍之后，你可以上TAOBAO看看，一搜一把。

這個預算太少了，徒步等活動意味著LZ要背上十多二十斤的重量在崎嶇不平的山路上連續走十幾公里。一個不合適的背包會折磨你的身體，讓你十分痛苦。300的預算只能買20L左右的中檔包，建議增加預算（在戶外：背包和鞋子不要追求性價比，越舒適越好）

根據戶外活動的法則，背包重量不宜超過本人重量的1/3。根據LZ88斤的體重，背包重量上限為15公斤，而50L以上背包很容易就裝出超過15kg的物品，包括包自重也大很多、所以···165CM,44公斤的體重，背包上限也就是45L了

建議：（1)提前在網上查找出行的相關信息，包括景點、氣候、風俗、注意事項等，做好充分了解；（2）出行前買一本關于沿途城市的旅游書，途中可以隨時查看，很有幫助；（3）最好提前訂好票，包括返程票；（4）大部分地區屬高海拔，氣候變化大，帶好衣物，如需要也可帶上少量藥品，還有帶上墨鏡，最后相機是一定要帶的（多帶幾塊電池和存儲卡），風景相當好。有什么不明白的可以繼續問我。（5）帶些喜歡的零食，當然還有水壺。祝旅途愉快！

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