蔬菜湯的做法大全，蔬菜湯怎么做好喝

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材料
番茄2個，土豆1個，胡蘿卜1根，西蘭花1小朵，洋蔥半個，玉米粒30克，黃油30克，鹽適量，黑胡椒適量，白糖10克
做法
1、胡蘿卜、土豆洗凈去皮切成小塊，洋蔥切小塊，西蘭花洗凈掰成小朵
2、番茄洗凈去皮，切成小塊，放入攪拌機打成番茄泥
3、黃油放入鍋中，小火融化
4、轉大火，放入洋蔥碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒勻后加約200ML水
5、煮沸后，倒入土豆塊和胡蘿卜塊，再次煮開
6、倒入玉米粒和西蘭花，煮約2分鐘
7、加黑胡椒、鹽攪勻即可

蔬菜湯（超簡單）的做法步驟圖，怎么做好吃

蔬菜湯（超簡單）
用料
西紅柿一個
黃瓜一根
白玉菇一包
鹽
蠔油
步驟 1
西紅柿切塊，白玉菇切掉根洗干凈，黃瓜切片
步驟 2
熱鍋倒油加入白玉菇翻炒，出水后，加入西紅柿翻炒
步驟 3
接著放入一大碗水，一小勺蠔油，煮開，開鍋后加入黃瓜片和少許鹽，關火出鍋。

蔬菜湯怎么做如何做好吃 蔬菜湯的家常做法

材料
平菇 大白菜 西芹 胡蘿卜 午餐肉 老姜
做法
1:平菇用淡鹽水浸泡 沖洗干凈擠掉水份 大個的中間撕開
2:大白菜洗凈 中間切開 豎向切條
3:西芹洗凈切段
4:胡蘿卜切片(隨意切)
5:午餐肉切片
6:煮鍋放水燒開 放入姜 平菇中火煮10分鐘 放入白菜煮10分鐘 放入西芹 胡蘿卜 午餐肉 鹽再煮5分鐘即可

營養蔬菜湯怎么做如何做好吃

主料
圓白菜半個 土豆1個
西紅柿2個 胡蘿卜1個
雞蛋2個
輔料
鹽適量 植物油適量
番茄醬1湯匙 雞精適量
用料小秘訣
家樂雞粉為食材提供醇正雞鮮味
腌肉時加入讓肉片鮮嫩多汁；炒菜煲湯臨鍋時加入提鮮不口干
營養蔬菜湯的做法步驟
1. 準備好食材，還有個土豆和胡蘿卜忘記拍了
2. 土豆和胡蘿卜洗凈去皮切成小塊備用，圓白菜洗凈用淡鹽水浸泡十分鐘，用手撕成小片，菜梗的部分如果太厚，可用刀片成兩片，這樣方便進味兒。
3. 雞蛋打散，鍋里放少許油，將雞蛋炒熟，想要炒出嫩嫩的雞蛋可在蛋液里加一點點涼水，記住只是一點點啊，不然只能蒸雞蛋羹了
4. 湯鍋加水燒開，先放入土豆和胡蘿卜，等水再次沸騰放入圓白菜，以后放入切成小塊的番茄，加入一湯匙番茄醬。
5. 小火將菜煮熟后放入炒好的雞蛋，出鍋錢放鹽和雞精調味即可
6. 當當當，美味營養的蔬菜湯做好了，建議正在減肥的親們可以當做晚飯吃，既不會發胖有不會餓肚子。

蔬菜湯怎么做才好吃

基本特點 西紅柿含有維生素C、E、檸檬酸、蘋果酸和豐富的磷和鉀，具健胃整腸和預防癌癥等功效，加上低脂高纖的蔬菜同煮，更具美白養顏和預防便秘的效果。基本材料 材料：香菇、金針菇、黑木耳、大白菜各50克，大西紅柿100克，雞蛋1個，蔥1/2根；調味料：鹽1/4小匙 做法：
1.香菇、金針菇、黑木耳洗凈，去蒂；大白菜洗凈，切絲；西紅柿洗凈，切塊；蔥洗凈，切末。
2.鍋中倒入半鍋水煮滾，放入大白菜和香菇煮開，加入金針菇、黑木耳和西紅柿煮熟，打入蛋汁，加入蔥花和鹽調勻即可。
注意：黑木耳含有大量纖維素，能幫助腸胃蠕動，促使排便正常，對瘦身很有幫助。

蔬菜湯

材料：
豆腐2/3 盒、西紅柿（小）1個 、小玉米2根、干香菇2個、姜1片 、蘿卜菜少量、熟白芝麻1大匙
調料:
香油 半小匙、鹽1小匙、胡椒少量、醬油1小匙、清湯800ml

做法：
1）豆腐切成厚片，西紅柿切成小塊，小玉米切成兩半

2）干香菇用溫水泡透，切成小塊，姜? ?成絲

3）將泡透香菇的水和清湯一起倒入鍋中，加入姜絲、香菇及調味料，煮開后放入豆腐、西紅柿、小玉米

4）盛入碗中，放上少量蘿卜菜，撒些芝麻即可

什錦蔬菜湯的制作材料：

主料：

輔料：

調料：

什錦蔬菜湯的做法：
1. 將洋蔥、胡蘿卜均洗凈切成瓣狀；
2. 芹菜洗凈切成段；
3. 土豆去皮后與圓白菜切成三角塊；
4. 蒜瓣切成蓉；
5. 西紅柿（番茄）放入開水中稍燙，撈出后剝皮切塊；
6. 將鍋置于旺火上，倒入熟牛油，旺火燒開后放入干紅椒、胡椒粒、香葉、洋蔥瓣、胡蘿卜塊；
7. 待燜至六成熟時加入油炒面、雞湯（100克），放進圓白菜塊、土豆塊、芹菜段、蔥絲、蒜蓉和西紅柿塊；
8. 用旺火燒開后改用小火，將蔬菜煮爛，再加精鹽和味精調勻，盛入湯盤中，淋上奶油即可。

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