高中生職業生涯規劃，家長應該怎么做？

首先，幫助孩子了解自己有哪些能力、優勢，盡量去發揚和提升這些優勢能力。具體的做法可以是，幫助他訓練把自己的注意力放到自己做得好的方面，開始時不要太大，只要比原來做得好就行，體會一下自己是靠什么優勢完成的。也可以通過和別人的對比，同樣做一件事，是不是能比別人做得出彩一點。

如果這樣的方法不能很快找到答案，也可以通過專業的測評工具來全面了解孩子的優勢和劣勢。

其次，幫助孩子了解自己的職業興趣，確定大的職業方向。

了解工作的事情，旁人說得再透徹都是沒有大用處的，最主要的還是得他本人自己去切身體會，理論知識學得再好沒有實際接觸過都是紙上談兵，還得要讓他自己去深入了解去實際接觸。

如果有條件，可以帶孩子多參加一些社會實踐或者職業體驗，幫助他們了解真實的工作場景和內容。

另外，家長可以從身邊的例子出發，在日常多灌輸孩子一些職業概念，再根據孩子的意愿確定大的職業方向。

梳理清楚這些后，我想孩子可以基本確立一個職業方向，給自己確立一個具體的職業目標了。

有了職業目標之后，需要就這個職業目標了解對應的專業要求、職業要求、發展前景等等。比如職業與專業的關系在怎樣的？是要求專業對口就業，還是專業相關就業，或是專業無關就業？還要了解這些專業是本科就業還是研究生就業，是讀國內本科還是留學比較好？有些專業，要考慮時間成本，經濟成本，例如臨床醫學。

分析這個目標職業，最好有該職業的成功人士給你分享下，該職業對于哪些能力的要求較高。

所謂三十年河東三十年河西，沒有哪個行業是一成不變的。而隨著環境的變化，視野的擴展，認知水平的提升，每個年齡段的職業規劃可能會出現不同。這些可以及時調整，而幫助初中生做好生涯規劃，不一定就是要確定好他們的發展方向，具體要做什么職業，而是培養他們的職業觀念，以至于無論哪個階段都能有清晰的目標和追求，這樣學習和生活才會有奮斗的動力。

一、重視孩子關鍵期的教育 在人類個體早期發展過程中，存在著獲得某些能力或學會某些行為的關鍵時期。在這些時期里，個體時刻處在積極的準備和接受狀態。在這個年齡段中家長良好的教育會使學生的智力、能力的發展達到最大的程度，而一旦錯過了孩子發展的關鍵階段，受到的效果就會相差很多。高中階段是學生心理發展即將成熟的階段，認知發展已接近成人的水平，即將面臨著高考、就業等選擇，是孩子人生重大的轉折點。所以，在對高中生進行心理教育時，要結合其認知發展的特點，全面、辯證地指導孩子，根據孩子的實際特點進行科學地指導。 二、幫助孩子了解不同職業的性質和特點 目前，我國學生大學階段之前的學習主要內容還是以掌握知識為主，很少深入地了解和接觸職業方面的信息，只是通過媒體或是道聽途說有一些膚淺的認識。但是要想在激烈的競爭中更勝一籌，我們就必須提前做好準備。因此家長應該提前幫助孩子了解不同職業的性質和特點，有助于孩子將來合理的選擇適合自己的職業。 三、多與孩子交流和溝通，引導孩子正確地樹立人生目標 職業的選擇是父母和孩子都應該著重考慮的問題，一般來說，父母和孩子在選擇職業和專業時往往會出現分歧。家長認為自己的閱歷豐富，有生活實踐經驗，而孩子則更多地考慮是是否符合自己的興趣，能否發揮出我的特長和優勢，進而實現我的遠大理想。其實我們說孩子的未來是否成功要靠他們 自己去發展，家長不能代替他們去行動，所以孩子的興趣、特長是關鍵，是孩子將來發展的核心，家長和孩子應該經常坦誠交流與溝通，不要給孩子強加一個模式讓他生活，應綜合考證，盡量尊重孩子的意見。 四、幫助孩子做分析、判斷和選擇 在這個信息高速發展的時代，職業分工越來越細致，專業性也越來越強，于是產生了不計其數的新職業、新專業，面對這么多的職業和專業，家長和學生的意見難免會產生分歧，這時候家長應該幫助孩子進行綜合分析、判斷和選擇，與孩子一起平等地研究和探討，而不是居高臨下的指揮孩子何去何從。家長幫助孩子判斷、選擇時要注意一下幾點： 1. 了解孩子，避免孩子過度自信，急于成功。高中階段的孩子對自己的能力、水平往往還不能夠客觀的評價，總希望自己能有所作為，年紀輕輕就想功成名就。在選擇職業時惟大、惟名、惟熱點，并自告奮勇要求負責超過自己能力負荷的工作，誤認為這樣才是自己人生價值的體現，才是成功。然而，現實情況卻與這種職業選擇心理存在著較大的反差：一是熱門行業人員供求反差過大，錄用率相對較低，致使工作起來力不從心；二是“熱門”愈熱，“冷門”愈冷，為產業結構的調整增加了障礙，也使更多人難于合理就業，造成職業定位不準確。所以，家長在幫助孩子進行職業定位時，要把眼光放遠些，要培養腳踏實地的精神，制定提升孩子自身能力的計劃，不能過于自信，不能盲目追求成功。 2. 家長要避免孩子忽視客觀需要，只強調主觀。一般來說以自己的興趣、愛好為出發點確定職業方向是比較科學的方法，但是不能把興趣、愛好奉為絕對化的擇業信條，那樣往往會使自己不由自主地陷入擇業誤區。尋找興趣、愛好和周圍客觀環境的最佳結合點進行職業生涯規劃，這樣才可能少走些彎路。 3. 家長要避免孩子缺乏自信，滿足現狀。現在的孩子雖然聰明、有能力，但是缺乏信心，剛剛走上工作崗位，總是擔心自己在各方面都不成熟，怕不能勝任工作，特別是在遇到晉升機會時，更是擔心。另外，他們容易滿足現狀，總覺得目前的職位已經很好，或是再低一點可能更合適。這種自我破壞與自我限制的行為，有時雖然是無意識的，但這種無意識的行為常常會形成心理暗示，從而影響自身和組織生涯規劃的實施。

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