簡單的美食做法？

導讀：簡單的美食做法？ 有什么簡單易做的小吃？？ 求簡單小吃！

田園小炒
　　主料：西芹、鮮蘑菇、鮮草菇、櫻桃番茄、胡蘿卜， 價格在4.70元左右；
　　調料：精制油、鹽；
　　做法：
　　1.西芹切成4公分段，其他切成片；
　　2.熱鍋下油，即倒入所有主料，加鹽，一調羹水，加蓋，大火二分鐘，起鍋裝盤。
　　特點： 菜色清爽，上口，一改蔬菜的單調。
蝦仁炒飯
　　主料： 雞蛋(一個)、蝦仁(100g)、米飯(150g) 成本：4.00元
　　調料： 精制油、鹽
　　做法：
　　1. 將蝦仁上漿(生粉/面粉=1：1)， 加鹽少許，
　　2. 熱鍋下油，(雙排小火)二成熱放入蝦仁滑炒，至變色，起鍋待用；
　　3. 熱鍋熱油，放入雞蛋液邊炒邊劃碎，成型后放入米飯、蝦仁，撒入鹽少許翻炒即可。

有什么簡單易做的小吃？？

蛋包飯的做法
我也喜歡簡單的東西，現在轉一個我很喜歡的小吃，也是簡單好做的東東！~
蛋包飯！
據了解“蛋包飯”這個名字只是一般的俗稱。相傳這道美食最早是為歐洲料理，原本叫做“OMELET”的外來語，經過引進改良才成為我們現在所謂的“蛋包飯”。
材料：蛋1個；炒飯6兩
調料：太白粉1/4小匙；鹽 適量；蕃茄醬2小匙
做法：
1. 將蛋打散，加入太白粉、鹽攪拌均勻。
2. 熱油鍋，取廚房紙巾將多余的油擦干凈，再將作法1的蛋
液平緩且均勻的下鍋，至蛋皮呈金黃色的圓形時，將炒飯放
入蛋皮中間。
3. 迅速將作法2的蛋皮四角包好固定，盛入盤中，淋上蕃茄
醬即可。
沙茶魷魚羹
材料：沙拉油少許，姜絲少許，筍絲半個，高湯適量，柴魚適量（魚干或罐頭，可用其他魚罐頭代替），魷魚條（干魷魚泡水發好）適量，醬油2大匙，麻油1大匙，黑醋（不要用白醋哦）2大匙，沙茶醬適量（根據個人喜好），淀粉汁適量，幾片九層塔葉子（可用小豆苗或燙好的四季豆等代替）
做法：
1。湯鍋放在爐上熱鍋后，倒入沙拉油、姜絲、筍絲炒香，再倒入高湯煮開后，放入柴魚、魷魚條煮一會兒；
2。醬油+麻油+黑醋調成醬汁，待用；
3。在湯里加入沙茶醬、淀粉汁，煮到粘稠即可關火；
4。把煮好的羹盛入面碗，淋上1勺醬汁，放入九層塔葉子或其他綠色蔬菜（燙過的）即可
果子干”。這是北京所特有的，做法很簡單：把切成片的藕、杏干、柿餅用溫開水浸泡，一點點捻碎，然后放到室外。大年三十的晚上，從室外把果子干拿進屋里，在上面澆上糖桂花，帶著冰碴吃，涼絲絲、脆生生，甜酸爽口，是我們那時很受歡迎的自制小吃。

求簡單小吃！

可樂本身內含咖啡因，加上味精具有將蛋白質分解成氨基酸的效果，所以會產生些微興奮，可以達到振奮精神的效果
樂加味精等於春藥(興奮劑)？保力達B加蘋果西打效果同春藥(興奮劑)？針對這些網路謠言，林口長庚醫院臨床毒物科林杰梁醫師指出，以上兩種飲品混摻的喝法，確實能夠達到振奮、提振精神的作用，但若當成春藥來致使人產生迷幻，根本是無稽之談。營養師謝宜芳亦表示，若真能當春藥使用，那麼相關社會案件可能早就氾濫了！
林杰梁進一步說明，由於可樂本身內含咖啡因，加上味精具有將蛋白質分解成胺基酸效果，所以會引起些微興奮，使得付諸勞力或夜晚加班的民眾，達到振奮精神的效果；而保力達B為抗壓力的維生素(水溶性B群)，除了能夠解除壓力，在半夜喝，也能有提神的作用，其效果與蠻牛等提振精神的飲料相當。林杰梁強調，飲用上述兩種搭配飲料，完全不會引起類春藥的相關反應，民眾不需要多心。
臺 北醫學大學附設醫院營養師李青蓉則指出，由於味精內含麩胺酸，會轉換成神經傳送物質，造成心悸、心跳加速的現象，她并且舉例，像不常吃中國菜的外國人，部分在吃中國菜后，會引起「中國餐廳癥候群」，即因為不常食用味精，而產生不適應，身體會出現發紅、發熱等狀，嚴重一點，脖子后面還會有麻的感覺。
所以，如果是容易對味精不適應的人，喝了加有味精的飲料，尤其是摻入含有像可樂一樣內含咖啡因的飲品，可能就會有類似興奮的情形，不過這與春藥有相當大的差別。
而對於保力達B加蘋果西打的說法，保力達公司表示，該產品為藥酒，因內含的中藥，須靠酒精行氣，可以達到提神的效果，加上蘋果西打應該只是比較順口而已，不會有其他不良效果。

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