怎樣選購水產品？

水產品質量問題主要有：藥殘超標（如抗生素氯霉素、硝基呋喃、恩諾沙星等）；水產品增重、漂白（或著色）、防腐；甲醛超標；受水質污染等。

水產食品是我國動物性食品的重要來源，是我們日常生活中食用比例較大的一部分食品，它富含各種氨基酸，易于人體吸收，食用價值高于一般肉類，更是高血脂、高血壓患者的最佳食品。同學們在選購新鮮水產品時，一定要注意以下幾點：

1.要在具有《衛生許可證》，能夠提供《產地證明》和《產品質量證明》，規范化管理，有正規保鮮或冷凍保鮮條件的超市、商戶處購買，并注意索要銷售憑證。

2.盡量購買鮮活的魚類，尤其是肌肉或內臟帶有毒素的魚類，如河豚、雪卡等魚要買活的。

3.做好感觀檢查，看體表、魚鱗、魚鰓、魚眼、魚肉的新鮮程度。

對于鮮魚，首先觀察魚眼角膜清晰光亮程度和眼球飽滿程度，眼球是否下陷及周圍有無發紅現象，一般鮮魚眼飽滿、角膜光亮透明、無下陷；揭開鰓蓋觀察鰓絲色澤及黏液粘稠程度，并聞其氣味，鮮魚鰓蓋緊合，鰓絲鮮紅或紫紅色，清晰，黏液透明，無異味；然后檢查鱗片的色澤與完整狀況及附著是否牢固，同時用手測定體表黏液的粘稠度，再聞其氣味，一般鮮魚體表鮮明清亮，表面黏液不粘手，魚鱗完整或稍有掉鱗，緊貼魚體不易剝落；然后用手指按壓確定肌肉堅實度和彈性，一般多堅實有彈性，光亮，光滑不粘手。另外，最好在購買時，破開魚肚，檢查其內臟情況，去處內臟后，觀察其肚內壁肌肉是否有特殊顏色及氣味。鮮魚內臟濕潤，無異味。魚肚內壁同魚肉色，偶有血絲，用手可擦去。

對于冰凍魚，活魚冰凍后眼睛清亮，角膜透明，眼球略微隆起，鰭展平張開，鱗片上覆有凍結的透明黏液層，皮膚天然色澤明顯。死后冰凍的魚，魚鰭緊貼魚體，眼睛不突出。

在選購冷凍初加工水產品時，同學們應注意：個別不法生產者在加工冷凍水產品（如凍蝦仁、凍魷魚等）時，使其較長時間浸泡于堿水中，一方面使其增重，另一方面改變產品的質量，以致于pH值大大超過8.4。所以，同學們在選購此類商品時要：一看品牌；二看是否由專業生產廠生產；三看商品是否在保質期內。另外，此類水產加工品在下鍋前，用水洗、水漂時間應略長些或浸泡的同時加少許食醋，以中和過量的堿，在沒有過多的泡沫或手感不是很粘滑后，方可烹炒。

Hash:d27c6a882d0866559e989b745c8bca8b9d793d97