怎么祛斑或淡化斑，紲涙枒鎬庢牱娣″寲
謝絕崇拜
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斑點是受內分泌、年齡等影響，局部皮膚會出現相比正常膚色更深的斑點和色素沉著。內調多補充抑制酪氨酸酶活性和調節女性荷爾蒙的營養素：維生素C、E多吃蔬菜水果，尤其是維生素C含量豐富的水果：櫻桃、獼猴桃、蘋果、番茄等外養防止紫外線，保護皮膚抑制黑色素的形成——酪氨酸酶的活性促進皮膚的新陳代謝避免過度的刺激日曬后做好肌膚的保養
復合彩光祛斑效果挺好的。
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