老年人東北旅游攻略 東北三省適合老人旅游的地方

導讀：老年人東北旅游攻略 東北三省適合老人旅游的地方 1. 東北三省適合老人旅游的地方 2. 東北三省適合老人旅游的地方排名 3. 東北三省值得旅游的地方 4. 東北三省適合老人旅游的地方有哪些 5. 東北三省旅游勝地 6. 東北三省適合養老的地方 7. 適合東北人養老的地方 8. 東北適合老年人旅游的地方 9. 東北三省適合孩子旅游的地方

1. 東北三省適合老人旅游的地方

四川旅游大省，適合老年人旅游的景點挺多的，看你是計劃幾天了

一、推薦川內老年人旅游景點介紹

“拜水都江堰 問道青城山”是余秋雨先生在游覽都江堰、青城山時留下的墨寶。也是都江堰市旅游宣傳口號。所以咱們開篇就從這兩個景點說起吧！

1、青城山，中國道教發源地，享有“青城天下幽”的美譽，位于四川省成都市都江堰西南、成都平原西北部、青城山-都江堰風景區內，距成都68公里。全山林木青翠，四季常青，諸峰環峙，狀若城廓，故名青城山。丹梯千級，曲徑通幽，以幽潔取勝，自古就有“青城天下幽”的美譽。與劍門之險、峨眉之秀、夔門之雄齊名。

分前、后山。前山是青城山風景名勝區的主體部分，景色優美，文物古跡眾多，主要景點有建福宮、天然圖畫、天師洞、朝陽洞、祖師殿、上清宮等；后山總面積100平方公里，水秀、林幽、山雄，高不可攀，直上而去，冬天則寒氣逼人、夏天則涼爽無比，蔚為奇觀，主要景點有金壁天倉、圣母洞、山泉霧潭、白云群洞、天橋奇景等。

2、都江堰，是公元前250年蜀郡太守李冰父子在前人鱉靈開鑿的基礎上組織修建的大型水利工程，也是全世界至今為止，年代最久、唯一留存、以無壩引水為特征的宏大水利工程，由魚嘴、飛沙堰、寶瓶口三大工程組成，兩千多年來一直發揮著防洪灌溉的作用，使成都平原成為沃野千里的"天府之國"，值得一看，現場最好跟著導游邊游邊講，更能體會這個工程的偉大之處。

3、樂山大佛，景區位于樂山市郊，岷江、青衣江、大渡河三江匯流處，與樂山城隔江相望。景區由凌云山、麻浩巖墓、烏尤山、巨形臥佛等組成。

上世紀80年代發現了樂山睡佛，而令人嘆為觀止的是樂山大佛剛好位于樂山睡佛的心臟處，構成了“心即是佛”千古奇觀。

4、熊貓基地

成都大熊貓繁育研究基地，是中國政府實施大熊貓等瀕危野生動物遷地保護工程的主要研究基地之一，國家AAAA級旅游景區。

是我國乃至全球知名的集大熊貓科研繁育、保護教育、教育旅游、熊貓文化建設為一體的大熊貓等珍稀瀕危野生動物保護研究機構

不管你看不看，它依舊在那里，可愛的滾滾國寶，相信這里是第一次來玩的中外友人的必來打卡之處，

5、武侯祠，位于四川省成都市武侯區，肇始于公元223年修建劉備惠陵時，它是中國唯一的一座君臣合祀祠廟和最負盛名的諸葛亮、劉備及蜀漢英雄紀念地，也是全國影響最大的三國遺跡博物館。1961年國務院公布為首批全國重點文物保護單位

武是紀念中國三國時期蜀漢丞相諸葛亮的祠堂，因諸葛亮生前被封為武鄉侯而得名，喜歡三國文化的朋友值得一去。

6、錦江劇場，建于川劇的發祥地“悅來茶園”舊址，是一座集川西古典風格外貌和現代內裝，以川劇命名的藝術中心,也是社會公認的“川劇窩子”。

薈萃了成都川劇界的名旦名角，精心編排川劇的經典劇目，重點突出滾燈、吐火、變臉等川劇絕技，同時劇場地處市中心，緊鄰商業中心“春熙路步行街”。也可以享受美食，非常適合老年人，現在這里也是很多年輕游客來成都的打卡點

7、四川閬中古城旅游區

中國四大古城之一，位于四川盆地東北緣、嘉陵江中游，古城有張飛廟、永安寺、五龍廟、滕王閣、觀音寺、巴巴寺、大佛寺、川北道貢院等8處全國重點文物保護單位

二、出行

1、成都新南門旅游集散中心乘坐旅游大巴可到各個景點

2、跟團游，身體健康? ??話70歲還可以報團，有的團是74歲以上就不接團了，必須要年輕人陪同，或者是自己去

三、老年人出行注意事項

1、隨身攜帶身份證和其他證件，享受景點免門票

2、帶上日常藥品及應急藥品,比如阿斯披林，速效救心丸（關鍵時刻能救命），霍香正氣液及其他感冒藥等等，以防萬一

3、銀行卡和少量現金

4、老年人不太熟練用網絡找路，可以事先把規劃好的路線放在手機上，或者是打印出來裝包里備用

2. 東北三省適合老人旅游的地方排名

第三名，黑龍江省。人均預期壽命75.98歲。

第二名，吉林省。人均預期壽命76.18歲。

第一名，遼寧省。人均預期壽命76.38歲

2018年中國各省人均壽命如下：1.上海80.26 2.北京80.18 3.天津78.89 4.浙江77.73 5.江蘇76.63 6.廣東76.49 7.山東76.46 8.遼寧76.38 9.海南76.30 10.吉林76.18 11.黑龍江75.98 12.福建75.76 13.重慶75.70 14.廣西75.11 15.安徽75.08 16.河北74.97 17.山西74.9218.湖北74.87

3. 東北三省值得旅游的地方

1.沈陽

沈陽是東北三省重要的城市，這里是交通樞紐，同時也就是重要的經濟中心城市，而且滿清最早的發源地就有沈陽。

2.哈爾濱

哈爾濱非常值得一去哦，尤其是冬天的時候，哈爾濱就會變成冰雪的世界，讓你感受一下北國的風光。

3.大連

大連的經濟發達，而且旅游業十分繁榮，這里有許多知名的景點，而且大連的特色小吃一定也要嘗一嘗哦。

4.吉林

吉林市的景色優美，而且自然資源十分豐富，是一處非常好玩值得一去的東北城市。

5.牡丹江

牡丹江和俄羅斯挨著，所以這里有許多俄羅斯建筑，而且這里也是東北亞的中心區域，擁有許多非常好玩的地方。

4. 東北三省適合老人旅游的地方有哪些

1、棒棰島

4A景區

棒棰島位于大連市濱海路東段，大連市東南約5公里處，是一處以山、海、島、灘為主要景觀的風景勝地，國家AAAA級旅游景區。景區不僅是環境宜人的婚紗外景拍攝地，還可以看到著名的棒棰島賓館，當年是國家領導人避暑療養之地。

這里三面環山，一面瀕海，景區北部群山環繞，蒼松翠柏；南面是開闊的海域和平坦的沙灘，在距海岸600米處，有一形似人參狀的小島，俗稱棒棰島。島上主峰海拔48.1米，登臨其上，市區景色和海濱風光盡收眼底。島上岸崖陡峭，怪石嶙峋，山花野草遍及全島。

2、覺華島

4A景區

興城覺華島又名菊花島，是國家AAAA級旅游景區，是遼東灣最大的島嶼，素有“北方佛島”之稱，又有“南有普陀山，北有覺華島”之美譽。島上東側是一座海拔198米的峰巒，山古嵯峨，千姿百態，沿著羊腸小道登山遠眺：水天一色，蒼茫無際，望見天地根"。

菊花島古跡眾多，人文景觀耐人尋味。從現存的龍宮寺、大悲閣遺址，可以想見當初的龍宮寺必定氣勢恢宏、景觀肅穆；大悲閣雕梁畫棟，金碧輝煌。登島沿環山公路可游覽唐王洞、八角琉璃井、九頂石、菩提樹等名勝，是旅游觀光、避暑的好去處。

3、獐島

4A景區

獐島地處遼寧省丹東市東港市北井子鎮西南部，是一個四面環海的海島漁村。獐島是我國萬里海岸線最東端起點第一島，是中國北方海島旅游的主要景區之一，2008年12月1日被評定為國家AAA級旅游景區。這里具有得天獨厚的地理位置優勢和自然風光。

獐島之上山青崖峻，林木茂密，特有的合歡樹遍及全島，形成獨特的海島風光。海島之景美不勝收，令人陶醉，藍天碧海之下的黃海海面一望無際，潮起潮落，碧波洶涌，蕩起千堆雪。海灘遼闊? ??奇礁怪石，破浪生花，形成優美動人的畫卷，素有“世外桃源”之美譽。

4、廣鹿島

廣鹿島位于黃海北部長山群島的西部，是國家級海島森林公園，國家AAA級旅游景區，氣候宜人，景色優美，擁有北溫帶海洋氣候，是理想的旅游度假地，島上的旅游發展很快。

在行政上屬于長海縣廣鹿島鎮，全鎮由23個大小島、砣、礁組成，陸地面積31.5平方公里，海域面積1000平方公里，海岸線長74公里。是長山列島中面積最大的一個島嶼。共有居民約1.3萬人。

其獨特的海蝕景觀、仙女湖、金沙灘、月亮灣、彩虹灘等風景名勝更是讓觀光度假的客人流連忘返。極盡透明的海水，柔軟細膩的沙灘，湛藍潔凈的天空，也被稱為遼寧的馬爾代夫。

5、大鹿島

4A景區

大鹿島位于祖國萬里海疆的東端，與遼東名山大孤山隔海相望，矗立于煙波浩淼的黃海北域，面積6.6平方公里，為遼寧省丹東東港市孤山鎮所轄。“天萃物華，地聚靈象”，寸海寸金的經濟價值、相對完整的生態價值、獨具特色的景觀價值，被譽為“中國北方的夏威夷”。

大鹿島青山碧透、海水湛藍，具有典型的北國海島風光，是國家AAA級旅游景區。在海洋的調溫作用下，冬無嚴寒，夏無酷暑。灘頭拾貝，臨礁垂釣，晨觀日出、夜伴聽濤，其樂融融。休閑度假、觀光旅游，各得其所。

6、海王九島

海王九島，位于長海縣長山群島東北端，北距莊河南15海里，東至鴨綠江口60海里，是長山群島風景區（省級）中較為絢麗的一個景區。全區由疏密相宜的大海王、小海王、瘦龍，以及形似龜、象、獅、蛙等動物形象的元寶、海龜、井蛙、觀象、雙獅、團賀等6個小島組成。

全區分布精巧，風景優美，海蝕地貌，儀態萬千，奇礁異石千姿百態，斧鑿天成，令人嘆為觀止。海王九島具備了“海水、陽光、沙灘”現人海上旅游的三要素，在我國是一處較好的海上旅游區，具有很高的開發價值。

7、黑島

3A景區

黑島旅游度假區，又稱黑島旅游區、黑島度假村，位于遼寧省莊河市東部30余公里處，面積10平方公里。這里景色秀麗、氣候怡人，有仙境海隅、鳳凰山、老虎山、北吳屯古人類遺址、美齡礁、老人石、林永升塑像、迎潮通天洞、海珠彩巖長廊等自然、人文景點、景觀百余處。

島上山巒起伏，其中鳳凰山為黑島之冠。南面海域平闊，浩瀚無垠，盛產各種海產品；東側是一個天然海水浴場，此浴場東西寬300余米，南北長500余米，每到夏季，游人紛至沓來，這里又成了人的海洋；英納河自西北款款而來，繞過黑島山入海。

8、仙人島

4A景區

仙人島風景旅游區位于營口開發區南10公里海濱，景區總面積約7平方公里。仙人島風景區的著名景點有:熊岳八景“之兔島潮吼”、海濱槐林、海水浴場等。

仙人島位于營口開發區南10公里海濱，傳說八仙過海時曾在此停留。仙人島三面環海，景區總面積約7平方公里，其中主要景觀包括熊岳八景之“兔島潮吼”、海濱槐林、海水浴場、風力發電站、明朝烽火臺等。每年的五月下旬，這里都要舉辦盛大的槐花節。

9、西中島

西中島位于遼寧省大連瓦房店市西南58公里的渤海海域，俯視全島，像蓮花一樣綻放在蔚藍的渤海之中，故又稱蓮花島。西中島三面環山，形成天然的屏障，西南伸向大海與大連相望。

西中島的灘涂，屬沙質型，金黃色的細沙，柔軟細膩，且平緩延綿。最大的特色就是沙灘，百米海岸線全是很平緩的沙子。海濱景點石林聳立，千姿百態，還有海濱浴場，海濱度假村、海上戲水活? ??、劃水俱樂部等，陽光、細沙灘、海水清涼，是您旅游度假的理想勝地。

10、三山島

三山島旅游度假區位于遼寧省大連市中心以東距陸地6.7海里的海面上，由大山島、二山島、三山島組成，三島總面積3.32平方公里，海岸線長40公里。

這里沙灘、礁石、巖壁錯落有致，度假海濱數以萬計的遮陽蓬、遮陽傘，五光十色，流光溢彩。這里的海水清澈見底，浪平水緩，水上拖傘，海上帆板，海上快艇，伴您領略海域迷人的風光，引您游弋無邊大海，搏擊驚濤駭浪。

水下輕潛，投身于透明湛藍的大海，魚兒婆娑做伴，珊瑚叢林立其間，色彩斑斕的海底世界盡收眼底，讓您盡情領略回歸自然海洋的奇妙，充分享受海底尋寶的奇趣與刺激，感受大海給予的浪漫溫馨。

5. 東北三省旅游勝地

遼寧5A風景區：

1.千山風景名勝區、

2.金石灘風景名勝區、

3.大連老虎灘海洋公園、

4.沈陽世博園、

5.本溪市本溪水洞景區、

6.紅海灘風景區。

黑龍江5A風景區：

1、哈爾濱太陽島風景名勝區

2、五大連池景區

3、鏡泊湖景區

4、湯旺河林海奇石景區

5、北極村旅游區

6、虎頭旅游景區

吉林5A級景區：

1.長春市世界雕塑公園旅游景區、

2.敦化市六鼎山文化旅游區、

3.長春市長影世紀城旅游區、

4.吉林長春凈月潭景區、

5.長白山景區、

6.長春市偽滿皇宮博物院。

6. 東北三省適合養老的地方

丹東更適合養老。因為丹東屬于沿海城市，氣候宜人，沒有風沙，空氣清新。鴨陸江對岸是朝鮮，丹東還屬于邊境城市，物價穩定，人口不多。

河口是丹東的重要風景名勝，在那桃花盛開的地方這首歌是蔣大為老師的名曲，是出自丹東的河口，丹東還有許多風景名勝。所以丹東最適合養老。

7. 適合東北人養老的地方

還是來呼倫貝爾大興安嶺吧，我們家這里現在絕對比你想象中的好，因為現在我家這里還沒開發旅游呢，現在不敢說夜不閉戶但是你的車不拔鑰匙放在外面絕不會有事，自行車摩托車不鎖也正常，要是評選最安全的居住地一定會排前面的。

8. 東北適合老年人旅游的地方

東北老太太冬天是怎么曬太陽的呢？

是的，東北的冬天非常寒冷，但是對一些老人和孩子也需要一些陽光照射，否則會缺鈣的，這個時候在我們東北有一種習慣，就是吃兩頓飯的習慣，就是早晨八點多吃飯，然后到下午三四點鐘再吃第二頓飯，這是一些老年人多年保持下來的習慣，也許老年人胃腸不好，消化功能不好，所以吃兩頓飯容易消化，就是早晨八點多吃完飯收拾利索，十點左右，一些老人會坐在小區廣場里，一些椅子上面曬一會太陽，在中午十點到12點的時間，陽光非常足，所以呢，東北的老年人都喜歡吃完飯在外面，晌午的時候曬一曬太陽。

9. 東北三省適合孩子旅游的地方

雪，在下著，飄飄揚揚地從天上落下，落到屋頂上，落到地上，很輕盈，如小貓的腳步一般。雪中，有幾塊晶瑩的冰塊，在閃閃發光。樹，被雪穿上了衣服，白帽子，白棉襖，白圍巾，好一個純白天地。

對在南方長大的人來說，雪是神秘的代名詞。對雪山的巍峨雄奇向往更甚，因而對那次的雪國之旅任充滿懷念。那永恒，或純潔無暇、或姿態萬千、或冷峻嚴酷，冰雪已然在我心中留下最美的印記。今天在這里就給大家好好講講東北該怎么玩。

①關于行程

如果東北如下想把一些核心景點都玩到的話，一般需要5-7天，因為冬天那邊雪多，氣溫低，所以車速都不快 ，一般6天時間最好。很多人都糾結是報團還是自由行，這個后面會給大家詳細分析

1.【冰雪大世界】冰雪大世界是哈爾濱市區必去的景點，把冰雕和建筑工藝結合起來，再加上燈光的效果，絕對的美輪美奐。

2.【中央大街】中央大街的建筑匯集了歐洲15至16世紀的文藝復興風格，17 的巴洛克風格，18世紀的折衷主義風格和19世紀的新藝術運動風格等在西方建筑史上最具影響力的建筑流派，這些流派集中涵蓋了西方建筑藝術的百年精華。

3.【亞布力】亞布力滑雪旅游度假區是國家AAAA級景區，滑雪肯定是每一名去東北旅游必玩的項目。

4.【雪谷】雪谷內坐落著龍江第一峰，大禿頂子山，海拔1691米，凌居龍江群山之冠，山頂六月帶雪帽、十月飄雪花上。

5.【雪鄉】全名"中國雪鄉國家森林公園"，自從”爸爸去哪兒“在這里拍攝之后，這雪鄉火得一塌糊涂。這里的美景真的可以讓你感覺身在童話世界。

6.【長白山】長白山相信大家都非常熟悉，但是冬天的長白山美的可以讓人窒息卻是很多人不知道的。

7.【霧凇島】“霧淞”當地群眾稱為“樹掛”，是一個神奇而美妙的景色。而霧凇島則是公認的觀賞這一美景的最佳去處。

8.【注意事項】

①千萬不要自己去玩，更不能自駕過去。漫天雪地，零下幾十度的氣溫，沒有專業人員安排，你直接去玩不說玩不玩得好，連安全都是個問題；

②去之前一定要就安排好行程，當地很多景點接待能力有限，特別是雪鄉的住宿，旺季的時候每年都有人在那里找不到住宿的的房間。

②旅行需要準備的東西

1、背包、一件長款充戎量足的羽絨服，耳罩、口罩、帽子、圍巾、加厚皮手套（這個超重要！越保暖越好！經常拍照拿手機相機，太冷了！），最好準備一些暖寶寶，除了給自己保暖外，手機也需要貼暖寶寶保護下，不然有的手機分分鐘凍關機。還有準備一副眼鏡，在雪地中保護眼睛。

2、藥品：感冒藥

③關于是否需要人帶著玩？

這個問題上面其實已經說了，因為東北雪多，溫度低，而且景點橫跨哈爾濱和吉林兩個省。所以沒有專業人士安排與帶著玩不僅僅是玩不好，更是安全性的問題。這里要給大家推薦跟團游或東北自由行線路攻略。

④關于餐飲

都知道東北人實在，那邊吃的東西不光分量足，而且價格低。估計大家都吃過東北美食，但是東北當地嘗過之后大家就會發現原汁原味的東北美食好吃的不是一點點。

⑤關于費用

6天行程如果自己玩，每人至少4000多元，遇到旺季景區房源緊張的話還會更高。所以還是建議找個當地旅游達人安排，費用能夠節省30%以上，既劃算又省心。

攻略篇

冬天的東北是個值得回味的地方，但是游玩前一定得提前安排好，否則肯定會耗時耗費。總的來說有以下三種游玩方案：

所在地報團： 游客在自己所在的城市當地報團，這種方案是最常見的一種方案也是最不劃算的一種方案。東北以外所有旅行社其實都是一個中間商，他們的游客最后全部都會輸送給東北當地的地接旅行社，游客到了東北后，所有行程都是當地旅行社安排的。所以這種情況多了中間商，價格和服務就可想而知。

純自由行： 不讓任何人幫忙安排，所有行程自己安排自己玩。這種玩法很自由，走走停停，自己說了算。但是東北那邊由于氣候特殊，一般不建議選擇這種。如果不考慮時間和費用成本朋友可以選擇。

目的地自由行： 找一個當地資深的旅游達人，做出合理行程規劃。這種方式近兩年越來越流行，方? ?就是去之前聯系好旅游達人，他會根據你的需求提前幫安排好線路和行程。只需要把航班信息告訴達人，游客到達的時候，會有專人接機，剩下的吃喝玩樂，達人都會安排妥妥。這種方式也是要給大家推薦的，它即有自由行的隨意，也有跟團式的費用便宜。正因為如此，所以這種方式越來越流行。

皚皚白雪把房子包裹起來，像是穿了一身的

厚棉襖。屋頂上的積雪似乎馬上就要傾瀉下來，一層又一層，堆積成柔軟的形狀。

大紅的燈籠映照在素凈的純白世界里，顯得格外的鮮艷。

這里是寒冷而又夢幻的冰雪王國——雪鄉。

旅行的意義不在于其他，而在于自己“身體和心靈，必須有一個在旅行的路上”

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