南日島有哪些景點 南日島一日游必去景點

導讀：南日島有哪些景點 南日島一日游必去景點 1. 南日島一日游必去景點 2. 南日島旅游景點簡介 3. 南日島一日游必去景點推薦 4. 南日島一日游必去景點有哪些 5. 南日島的景點 6. 南日島一日游攻略 7. 南日島有哪些好玩的景點 8. 南日島旅游攻略二日游 9. 南日島游玩攻略

1. 南日島一日游必去景點

莆田周邊有以下景點適合徒步旅行：

1.黃金沙灘黃金沙灘位于湄洲島的西南端，是島上迷人的沙灘。它北擁千疇綠林，南臨萬頃碧波，東連著名的三灣灘，西接3000噸對臺客運碼頭，沙灘綿延3000米，縱深300～500米，坡度5%，呈波浪狀緩緩斜入大海，是天然的海濱浴場和理想的避暑度假休閑寶地。

2.南日島南日島位于莆田市東南部，是南日群島的主島，與湄洲島并稱姐妹島。島上的旅游景點有尖山遠眺、龍頭山烈女祠、南日島烈士紀念碑等，出產南日鮑魚。

3.湄洲島該島有扣人心弦的湄嶼潮音、九寶瀾黃金沙灘、“小石林”鵝尾怪石等風景名勝30多處，更有2億媽祖信眾信仰的媽祖祖廟，每年農歷三月廿三媽祖誕辰日和九月初九媽祖升天日期間，朝圣旅游盛況空前。

4.湄洲媽祖廟湄洲媽祖廟位于湄洲島北端牛頭尾山麓。

5.九鯉湖風景區來這兒一定要看長達10余公里的九漈瀑布群。

2. 南日島旅游景點簡介

答：秀嶼區的景點 有天云洞風景區 天花寺風景區 滴水巖風景區 青峰巖 你有空可以上莆田新城網的同城活動版塊，每天會有很多網友上傳莆田風景攻略。

3. 南日島一日游必去景點推薦

1.木蘭陂:位于莆田市郊南門外約4公里的木蘭山下，是我國古代一座引、蓄、灌、排 、擋綜合利用大型水利工程之一，始建于北宋。

2.石室巖:石室巖寺坐落于莆田市區西郊山腰間有海蝕洞多處，曾出土新石器遺物， 此乃上古人穴居之所，故稱石室巖。

3.南山廣化寺:又稱南山廣化寺，坐落在福建省莆田市城南三公里處的鳳凰山麓，創 建于南朝陳永定二年。廣化寺原名金仙院，隋開皇九年改為金仙寺。距今有1430多年 歷史。

4.梅峰光孝寺:梅峰寺位于市區內勝利路中段。因宋時山上遍植梅樹，徽宗賜額“梅 林佛國”，故稱“梅峰寺”。

5.龜山寺:名聞遐邇的千年古剎，為莆田四大宗林之一。

6.九龍谷:莆田九龍谷國家森林公園位于福建莆田市城廂區常太鎮莒溪。

7.綬溪公園:公園以“清溪、綠島、古橋、丹荔、田園、鄉村”為規劃主題，體現生 態和休閑、人與自然的和諧。

8.鐘潭瀑布:位于荔城西南郊的下林村水磨坑，離莆田市中心約5公里。鐘潭瀑布是“莆 田二十四景”之一的“鐘潭噌響”。

9.東圳水庫:東圳水庫位于市區西北8公里許的莆田縣常太鄉東圳尾村，是福建大型水 庫之一，具有灌溉、防洪、發電、航運、養殖、游覽等作用。

10.三清殿：坐落于市區內北河兼濟橋（城廂區英龍街北河邊路）北岸，是唐代貞觀 （唐太宗）二年（628年）創建的道教廟觀建筑群中遺存的主體建筑物之一，是全國 重點文物保護單位。

11.南少林寺:南少林寺遺址位于西天尾鎮九蓮山林山村，距市區約17公里。少林功夫 名聞遐邇，福建莆田南少林寺是歷史上的武林圣地。

12:梅妃故里：位于木蘭溪下游寧海橋畔的莆田黃石鎮江東村。 梅妃原名江采蘋，唐 玄宗時，作為秀女被選入宮，后封妃。因酷愛梅花，玄宗稱其為“梅妃”。

13.紫霄怪石:紫霄怪石在市區以北約10公里處，漫山遍野奇石嶙峋，千姿百態，故有 “紫霄怪石”之稱。

14.瑞云山風景區:瑞云山森林公園占地總面積1302.2公頃，有林地1188.9公頃，其中 闊葉林樹林(含針、闊混交林)面積達1075.6公頃，森林覆蓋率為91.3%，綠化程度98% ，活立木總蓄積量1.3萬立方米，素有莆田“樹海”之稱。”

15.坪盤油菜花:坪盤村位于福建莆田市涵江區白沙鎮海拔400多米的崇山之頂，因為一年一季油? ??花海美景被稱為“小婺源”。

16.囊山寺:在福建省莆田市涵江區江口鎮囊山上。囊山橫臥于福廈公路的石庭～涵江 段西側，遙望像古代人席地而坐所憑的“隱囊”，故名。

17.國歡寺:國歡寺位于莆田市涵江區國歡鎮塘西村。

18.湄洲島:湄洲島被譽為“南國蓬萊”,有“天下第一灘”的九寶瀾黃金沙灘,更是媽 祖文化的發祥地。

19.九寶瀾沙灘:九寶瀾位于湄洲島西南突出部，狀如一鉤新月，懸掛在湛藍的大海上，被譽為“天下第一灘”。

20.鵝尾山神石園:鵝尾山神石園位于湄洲島東南端，三面臨海，海拔僅65米，占地面 積約32公頃，怪石千姿百態，形象惟妙惟肖。

21.南日島:南日島，莆田市第一大島與湄洲島并稱姐妹島。旅游景點有尖山遠眺、龍 頭山烈女祠、南日島烈士紀念碑等，出產南日鮑魚，為中國鮑魚主產區之一。

22.莆禧古城:莆禧古城為明代抗倭古城。

23.賢良港天后祖祠:賢良港天后祖祠位于福建省莆田秀嶼區忠門鎮，與湄洲島媽祖祖 廟遙遙相望。

24.天云洞:天云洞位于位于福建省莆田市秀嶼區埭頭鎮溫李境內的大蚶山上，以峰奇 、石怪、洞幽、林秀、徑曲稱奇。

25.天馬山:天馬山位于仙游縣城東面15公里的榜頭鎮境內，海拔655米，是仙游四大 景點之一。天馬山巍峨雄峻，氣勢磅礴，直插霄漢，似天馬行空，因此得名。

26.菜溪巖:菜溪巖系花崗巖地質地貌，以山清水秀、石奇巖峻、谷深洞幽、成群瀑布 而著稱而居仙游四大景之首。

27.仙水洋:仙水洋在莆田市仙游縣與德化縣交界的九仙溪上游，是一處可與白水洋相 媲美的平底基巖溪床，規模超四個白水洋，可供開發的總面積竟達18萬平方米！

28.九鯉湖風景區:九鯉湖風景區位于仙游縣鐘山鎮，距縣城31公里，海拔590米。這 里以湖、洞、潭、石四奇著稱，尤以飛潭為最，自古有“鯉湖飛潭天下奇”之譽。

29.九座寺與無塵塔:九座寺（原名太平院）位于仙游縣城西北約40公里的鳳山鄉鳳頂 村，始建于唐代懿宗咸通六年（公元865年），由正覺禪師（法名智廣）倡建，距今 已有一千一百多年的歷史。

30.麥斜巖:麥斜巖位于仙游縣城北約35公里的鐘山鎮麥斜村，海拔1006米。麥斜巖景 區面積約4平方公里。這里地勢險峻、懸崖陡峭，石奇洞幽，被宋代理學家林光朝譽 之為“小武夷”。

4. 南日島一日游必去景點有哪些

莆田周邊有以下景點適合徒步旅行：

1.黃金沙灘黃金沙灘位于湄洲島的西南端，是島上迷人的沙灘。它北擁千疇綠林，南臨萬頃碧波，東連著名的三灣灘，西接3000噸對臺客運碼頭，沙灘綿延3000米，縱深300～500米，坡度5%，呈波浪狀緩緩斜入大海，是天然的海濱浴場和理想的避暑度假休閑寶地。

2.南日島南日島位于莆田市東南部，是南日群島的主島，與湄洲島并稱姐妹島。島上的旅游景點有尖山遠眺、龍頭山烈女祠、南日島烈士紀念碑等，出產南日鮑魚。

3.湄洲島該島有扣人心弦的湄嶼潮音、九寶瀾黃金沙灘、“小石林”鵝尾怪石等風景名勝30多處，更有2億媽祖信眾信仰的媽祖祖廟，每年農歷三月廿三媽祖誕辰日和九月初九媽祖升天日期間，朝圣旅游盛況空前。

4.湄洲媽祖廟湄洲媽祖廟位于湄洲島北端牛頭尾山麓。

5.九鯉湖風景區來這兒一定要看長達10余公里的九漈瀑布群。

5. 南日島的景點

鑒于當前疫情防控形勢嚴峻復雜，為保障全島群眾健康安全,結合我鎮疫情防控實際情況,現就有關事項通告如下:

1、在島人員非必要不出島,確有特殊原因需要出島且再入島的,通過所在村居向 鎮指揮部報備。

2、非南日籍人員原則上不入島;南日籍人員非必要不入島，入島需提供48小時內核酸檢測陰性證明，并核驗身份證、健康碼(綠碼)、行程碼和《個人健康承諾書》。

4、因公務等需要出入島人員，由用人單位向鎮指揮部統一報備。

5、民生物資車輛出入島需嚴格實行“定車定人定路線”“一車一司機一承諾書”，由所在商超企業提前一日向鎮指揮部報備核準。

6、全島景區景點關閉，全島酒店、賓館、民宿等不得接待外來游客。

7、我部將根據疫情防控形勢，及時調整出入島防控措施。

6. 南日島一日游攻略

從新車站坐莆田走南日（石城）的車，一天發4趟，價格13元左右，到石城碼頭再坐船去南日碼頭要半小時，價格含保險費在15元也是一天4趟，一般莆田走南日的車都有代買船票。合計不到30元，不過到南日碼頭后，摩托車費較貴，建議坐中巴。祝您在南日玩的開心！

7. 南日島有哪些好玩的景點

南日島更大

南日島，52平方公里，本名南匿山，因山隱藏隱匿在海里而得名，地形呈現“啞鈴”狀，位于福建省莆田市東南部，北鄰福清市的野馬嶼，東北是平潭縣的塘嶼，東面興化灣，處于平海灣和興化灣交匯處。

湄洲島有14.35平方公里，截止2011年，湄洲島屬于莆田市直接管轄，下轄湄洲鎮，共宮下、東蔡、高朱、蓮池、寨下、汕尾、西亭、北埭、港樓、后巷、下山11個行政村，至2008年底，全鎮總戶數9817戶，總人口數4萬人。

8. 南日島旅游攻略二日游

中國的“馬爾代夫”

平潭島，是中國第五大島，福建省第一大島。也是繼海南之后，國內獲批的第二個國際旅游島。距省會福州市120公里，與臺灣新竹僅距68海里，是祖國大陸距臺灣最近處，被稱為中國的“馬爾代夫”。

平潭交通

飛機：可先搭乘飛機抵達福州長樂機場，再乘坐巴士前往平潭。

高鐵：如果選擇乘坐高鐵，可先抵達福州或者福清動車站，再坐大巴到達平潭。

大巴車：長樂、福州、福清等地每日都有多輛大巴車往返。

輪渡：臺灣的朋友們除了乘坐飛機之外，也可搭乘“海峽號”和“麗娜輪”到平潭。

平潭島內交通:環島巴士

平潭雙層觀光巴士早上9:00發車，晚上19：30結束，每30分鐘一班。單程票票價為15元，全天票為68元，周票為318元，游客可選擇前往龍王頭的游客服務中心購票，也可上車掃碼購票。

到了平潭之后如果選擇租車，需要注意的是7座車比較難約，所以如果有這種需求的話要記得提前預約。

平潭除了東庠島、草嶼島、塘嶼島等需要坐船到達，主島上大部分游玩的地方開車都能抵達，所以租車或自駕游是比較方便的。

平潭的的士不多，但是滴滴打車也是很方便的，隨叫隨到。

平潭島景點

?No.1 北港的彩色石頭屋?

海子說，他想建一所房子，面朝大海，春暖花開。

而北港村里多的是這樣的房子。成片的石頭屋，依山傍海錯落有致地散落在海灘上，紅磚瓦青石條，馬鞍形風火墻人字形屋頂。

景點門票：無

景點位置：平潭綜合實驗區流水鎮，自駕的游客直接導航北港文創村即可到達。從平潭汽車站可以做25路公交可到達北港文創村或26路公交坐到山門前車站，后步行過去，目前環島巴士也有經過北港村。

游玩時間：1.5小時

推薦理由：海島居住文化的“活化石”，文創青年聚集地，這里可以遙望君山，可以感受質樸的漁村生活。

推薦指數★★★★★

?No.2 北嵐嶺?

平潭北嵐嶺近乎保留原生態，海灘沒有 被人為修整，水產品豐富，特別是那淳樸的民風簡直似世外桃源。村后山上有石官帽，海上有石官印。最現代的建筑是教堂。北嵐嶺的海岸線有許許多多的螃蟹貝類海藻等，這些生物喜歡礁石，而在已開發的景區填埋細沙，礁石少見。

景點門票：無

景點位置：流水鎮漁嶼村北嵐嶺，可乘坐觀光巴士抵達

游玩時間：2小時

推薦理由：原生態景點，依山傍海，遠離喧囂，美得讓人沉醉！

推薦指數★★★★★

?No.3 君山?

君山位于海壇島北部，主峰插云峰海拔434.6米，為全縣最高點。這是一個原生態的環境，絕對適合驢友出行。“君山插云”列入平潭舊時十景之中。此峰東面尚有觀日臺、鑼鼓響石等景點,山腰的躍龍崗有"躍龍奪珠"勝景。登上君山，,絕壁萬丈，山下沃田阡陌縱橫，民居成片展開，樹林郁郁蔥蔥，十里景物盡收眼底，實有“登泰山而小天下”之勝況。

景點門票：無

景點位置：位于平潭北部

游玩時間：4小時

推薦理由：平潭最高的山，很多關于平潭石厝，梯田都是在這邊拍攝，攝影愛好者，登山愛好者很好的選擇。上面還有很多黑石也是一直很好的景觀。

推薦指數★★★★

?No.4 長江澳?

長江澳沙灘是平潭三大海濱沙灘之一，沙質細白，海水清澈湛藍，島嶼巖礁錯落有致，背后成片的防護林帶郁郁蔥蔥，是天然的海濱浴場。長江澳有福建最大規模的風力發電田，一座座風車排列得錯落有致，碧海風車和藍天白云，美不勝收。

景點門票：無

景點位置：平原鎮上攀村(近十八樓)，從蘇澳客運站坐平潭到白青的班車，到白青鄉下車，步行進入長江澳。

游玩時間：2小時

推薦理由：絕佳日落觀賞地、攝影愛好者必打卡的景點，夕陽、海水、風車，你有什么理由不來

推薦指數★★★★

?No.5 石牌洋?

石牌洋在平潭島西北看澳村西側500多米的海面，遠看是一個圓盤狀的大礁石，托著一高一低的兩塊碑形海蝕柱。整個礁石象一艘大船，兩塊巨石象兩面鼓起的雙帆，似乎正在乘風破浪前進。石牌洋也稱“雙帆石”、“半洋石帆”。

景點門票：門票40元，包含來回船票

景點位置：蘇澳村石牌洋景區，從看澳村岸邊坐渡船，十幾分鐘就到達礁石上。

游玩時間：1小時

推薦理由：平潭最著名的自然景觀、標志性景點，世界上最大的花崗巖球狀風化海蝕柱

推薦指數★★★★★

?No.6 東海仙境?

東海仙境位于王爺山南麓，在此處，有一直徑近50米，深40多米的天然海蝕豎井喚作“仙人井”，井壁陡直，井底有三小洞與海洋相通。“仙人井”旁有似山中間裂開之大峽谷，喚作仙人谷。

東海仙境由仙人井、仙人洞、仙人谷、仙人峰、仙人柱、仙人臺、仙人泉、王爺嶂谷、金觀音、牡蠣礁等景觀組成。

景點門票：15元

景點位置：流水鎮王爺山南麓，自駕乘客可以直接將車子開到景點門口，公共交通可乘坐18路公交車到流水小學站，然后在流水小學站乘坐18路支線到東海仙境。

游玩時間：2小時

推薦理由：沾仙氣必打卡景點，就沖著東海仙境這個名字也應該去看一看，最好是下午傍晚時分，攝影效果會好點。

推薦指數★★★★★

東海仙境景區目前在關閉維護，預計10月份照常開放。

?No.7 貓頭墘?

貓頭墘偏處一隅，鮮為人知，村中只有百來戶人家。一座座石厝背山面海而建，掩映在綠樹之間，讓人印象深刻的是這里的海水呈深綠色，如鏡一般，讓人仿佛置身世外桃源中。也是《爸爸去哪兒5》的另一? ??取景地。

景點門票：無

景點位置：位于平潭縣蘇澳鎮鐘門村，縣里坐到蘇澳的客車和司機說到貓頭墘

游玩時間：2小時

推薦理由：世外桃源一般的存在，這里遠離城市，風景獨好，可以看日出日落，還有縣級文物保護單位的“琉球駙馬墓”。

推薦指數★★★★

?No.8 龍王頭海濱浴場?

龍王頭（又稱龍鳳頭）這個名字因傳說中的龍公子和鳳仙子的愛情故事而得名，周邊現已建起龍鳳榮譽、宇城海景、雅閣等星級酒店，同時別具一格的海漁廣場還開設了釣魚臺、音樂茶座、戶外咖啡館、海上游艇等游樂設備，滿足游客的各種休閑玩樂需求。

景點門票：無

景點位置：平潭縣龍鳳路和壇西大道交匯處，可乘坐18路公交到海濱度假村

游玩時間：3小時

推薦理由：全國最大的海濱浴場之一，地理位置優越，平潭人流量最多的景點，可以游泳，可以踏浪，可以搭帳篷，也是非常適合看海上日出的地方。

推薦指數★★★★★

?No.9 海壇古城?

以“閩越海洋文化、海上絲綢文化”等為根基，古城里不僅有大型餐飲、閩臺小吃、廟會小吃，而且還有特色旅游商品街匯集四方精美商品，特別是古城獨具特色的綜藝表演、大型人文主題公園等各類休閑游樂設施，將會讓游客樂而忘返。

景點門票：無，內有收費的娛樂項目

景點位置：平潭翠園南路與環島東路交匯處，乘坐6路公交可以到達海壇古城，自駕的話就從龍鳳頭沙灘往南一直行駛就可以看見

游玩時間：2小時

推薦理由：首座海島旅游古城、集“吃、住、行、游、購、娛”各個元素為一體

推薦指數★★★★

?No.10 壇南灣?

這是一處旅游條件不遜于龍鳳頭海濱的又一天然浴場。沙灘岸線22公里，是一個待開墾的“處女地”，是未來平潭海濱沙灘開發的重點。壇南灣東臨大海,灘面平緩,細沙如銀,有"壇南銀灘"之稱。 壇南灣盡頭的潭角尾,岬角突出,景物不凡,象形奇巖遍布海濱沙崗。

景點門票：無

景點位置：平潭環島東路，乘坐6路公交可以到達

游玩時間：2小時

推薦理由：藍眼淚最容易爆發的地方，屬于剛開發的一片海域，這邊有個情侶閣，海浪很大，可以玩沙灘排球，在這邊可以看到漁民捕魚。

推薦指數★★★★

?No.11 象鼻灣?

平潭象鼻灣刷爆抖音的網紅圣地。象鼻灣雙面海很有特色，空中俯拍時，能呈現出似象鼻的形狀，因此被大家稱為“象鼻灣”。

去象鼻灣的最佳時間是漲潮時候，漲潮時刻沙灘就如大象的鼻子、又如彎月映在海面上， 如果想去的話可以去查查它的潮汐時間，當然，不同時間去可以欣賞到不同的風光，黃昏去也會是最佳時間。但是去延伸入海的沙堤上游玩拍照時，切記記好漲潮時間，注意潮水水位，自身安全才是第一。

景點門票：無

景點位置：平潭敖東鎮建民村建民沙堤（壩），導航建民沙壩，即可到達“象鼻灣”

游玩時間：兩小時

推薦理由：平潭新晉打卡景點，抖音網紅地

推薦指數：★★★★

9. 南日島游玩攻略

吐蕃王朝存在的時間大概是在公元6世紀末至公元9世紀末。公元6世紀末，雅隆部落到了第30代贊普達日年西的時候，勢力急劇增長，并把眼光投向了雅魯藏布江以北的廣大地區，籌劃統一整個西藏高原。正待起兵舉事之際，達日年西卻因重病去世。

　　達日年西去世后，他的兒子朗日松贊登上了贊普的寶座。他是一位雄心勃勃的首領，在政治上、軍事上都有著超人的才能。他從東方漢地引進? ??藥和歷算，并且用紅牛乳汁和泥巴修建堅固的赤祖本杜宮。他還在藏北鹽湖找到了食鹽，使雪域藏人從此得到了食物中不可缺少的調味品。起兵北上的時機成熟了，朗日松贊親自率領兵馬一萬，在曲水地方渡過雅魯藏布江，統一了江北廣大地區。

　　在這之前，朗日松贊就已經把指揮中心從山南的瓊結轉移到拉薩河上游墨竹工卡的甲瑪溝，并在這里修建了強巴敏久林宮堡。公元617年，隋煬帝大業十三年，吐蕃王朝的締造者、藏王松贊干布，就是在這座宮堡中出生的(松贊干布的出生年代有爭議，有些說法是更早些)。

　　根據西藏旅游攻略網導游的溝通了解到，公元630年，唐太宗貞觀四年，朗日松贊被屬下毒害致死，年近13歲的王子松贊干布登上了贊普的寶座。之后，在大臣瓊普·邦色、祿東贊等人的輔助下，松贊干布毫不留情地誅殺了叛亂的臣屬們，接著又用武力征討與會盟等方法，使周邊那些叛離的部落和邦國重新歸順。他還派出年輕有為的大臣娘·尚朗，不費一兵一卒，收復了北方最強大的對手蘇毗部落。最后，松贊干布還親自領兵西征，使象雄王國這個夙敵歸于治下。由此，松贊干布基本占領了整個西藏高原，并建立起了西藏歷史上顯赫的吐蕃王朝。此外，松贊干布還初定吐蕃軍事、行政制度、法律條例、創制藏文，開創了一個勢力雄厚、經濟發展、文化興旺，被后人歌頌和懷念不已的美好時代。

　　公元635年，唐太宗貞觀九年，松贊干布派使者到尼泊爾迎娶赤尊公主為妃，并在拉薩的瑪波日山上興建宮堡居住。公元634年，唐太宗貞觀八年，松贊成干布派使者向唐朝求娶公主，唐太宗不允。于是松贊干布出兵擊吐谷渾，攻破白蘭等羌人部落，進逼松州。唐朝出兵擊退吐蕃后，吐蕃再次遣使求婚。公元641年，唐太宗貞觀十五年，唐太宗終于將宗室女文成公主許嫁給松贊干布。

　　文成公主遠嫁，帶了許多珠寶綢緞、日用器皿、書籍、藥物、谷種等作為嫁妝入藏。此外，還有一尊釋迦牟尼12歲等身佛像。之后，吐蕃修建了小昭寺，供奉這尊佛像。在文成公主的幫助下，赤尊公主修建了大昭寺，供奉從尼泊爾帶來的釋迦牟尼8歲等身佛像。因為赤尊公主和文成公主信仰佛教，于是西藏地區也開始盛行佛教。

　　公元650年，唐高宗永徽元年，松贊干布在拉薩北面的彭域色莫崗病逝。但松贊干布之子貢日貢贊在此之前已去世，故由貢日貢贊之子芒松芒贊即贊普位。芒松芒贊年幼，由噶爾東贊掌管國政。公元663年，唐高宗龍朔三年，吐谷渾大臣素和貴投降吐蕃，噶爾東贊率兵攻破吐谷渾后，參照唐朝制度，修訂和完善吐蕃行政、軍事、賦稅登記和征發制度。公元667年，唐高宗乾封二年，噶爾東贊去世。三年后，噶爾東贊之子噶爾欽陵掌管軍政，率兵攻占唐朝西域安西鎮。唐朝派大將薛仁貴率10萬大軍進攻吐蕃，護送吐谷渾王返歸故地，但吐蕃集中40萬大軍，在青海湖以南大非川大敗唐軍。

　　公元676年，唐高宗儀鳳元年，贊普芒松芒贊去世，赤都松贊嗣位。兩年后，唐中書令李敬玄率兵18萬與吐蕃軍戰于青海，唐軍再次戰敗。公元680年，唐高宗永隆元年，文成公主在吐蕃去世，于是唐朝派使臣入蕃吊祭。

　　公元689年，唐武則天永昌元年，吐蕃王臣發生爭權斗爭，赤都松贊消滅噶爾家族勢力。公元704年，唐武則天長安四年，赤都松贊親征云南，死于軍中。赤德祖贊即位，由其祖母沒祿氏掌政。沒祿氏向唐朝求嫁公主給赤德祖贊。于是，公元710年，唐中宗將養女金城公主出嫁吐蕃。吐蕃派大臣尚贊咄到長安迎親，唐蕃? ?長安苑內球場舉行馬球比賽。唐中宗率百官送金城公主至始平，詔改始平縣為金城縣。之后，吐蕃使者曾以金城公主奏書向唐朝請求《毛詩》、《春秋》、《禮記》等書，唐朝如請賜予。公元739年，唐玄宗開元二十七年，金城公主在吐蕃去世。

　　公元755年，唐玄宗天寶十四年，赤德祖贊去世，其子赤松德贊少年繼位，大臣瑪尚仲巴結等人執政，禁止佛教。公元761年，唐肅宗上元二年，赤松德贊取消禁佛命令，派人去印度迎請高僧到吐蕃傳法。天寶十四年唐朝發生安史之亂后，吐蕃趁虛占據過唐朝的河西、隴右地區。唐代宗廣德元年(公元763年)十月吐蕃軍在唐朝叛將的引導下，一度占領過長安，立金城公主的侄子李承宏為帝。但因氣候炎熱，水土不服，吐蕃軍中疾病流行，加上唐軍反攻，半月后即退出了長安。

　　赤松德贊在位期間，吐蕃贊普有御醫9人，分別來自漢地、印度、克什米爾、吐谷渾等地，赤松德贊命譯師噶哇貝孜將這些御醫的醫學著作翻譯成藏文，匯編成《國王保健紫色經函》，命宇托·仁丹貢布等向9御醫學習并派他到漢地、印度、波斯學醫，寫成《四部醫典》，這部書成為了藏醫理論的奠基之作。

　　赤松德贊是一位佛教信徒，為了在西藏發展佛教，他派人迎請著名僧人“靜命大師”和“蓮花生大師”來吐蕃宣揚佛法。他們到吐蕃后，興建了西藏佛教史上第一個剃度僧人出家的寺院———桑耶寺。

　　桑耶寺建成后，赤松德贊特地派人到印度請來12位僧人，為7位吐蕃貴族青年剃度授戒，這是西藏佛教史上極為重要的一件大事。公元781年，唐德宗建中二年，被圍困多年的唐朝沙州(今敦煌)守軍投降，吐蕃占領了沙州。

　　公元797年，唐德宗貞元十三年，赤松德贊去世，其子赤祖德贊繼位。赤祖德贊也是佛教信徒，下令翻譯大量的佛教經典，甚至超過了漢族地區的翻譯數量。同時，規定每7家民戶供養一個僧人，并且讓僧人參與朝政，并把軍政大權交給僧人管理。

　　但是，赤祖德贊的做法引起了貴族們和群眾的強烈不滿。不久，貴族們謀害了赤祖德贊，擁立其兄朗達瑪為贊普，展開了大規模“禁佛運動”，桑耶寺等著名寺院都被封閉，僧人被勒令改信苯教。這使得佛教的傳播在吐蕃中斷了一百余年。

　　公元821年，唐穆宗長慶元年，吐蕃使臣抵長安，與唐朝大臣等舉行會盟，立誓和好。公元822年，唐穆宗長慶二年，唐朝使臣劉元鼎抵拉薩，與吐蕃大臣等舉行會盟。次年，吐蕃將唐蕃會盟的盟文刻石立碑，樹立于拉薩大昭寺大門前。

　　公元846年，唐武宗會昌六年，朗達瑪被佛教徒拉隆貝吉多吉暗殺。他的兩個兒子仁登和維松在各自支持者的擁戴下爭奪王位，長期混戰，吐蕃國內大亂。此時，唐朝逐漸收回河西、隴右各地。公元851年，唐宣宗大中五年，沙州(今敦煌)張議潮聚眾驅逐吐蕃駐軍，將瓜、沙、伊、肅等11州歸唐，唐朝封張議潮為歸義軍節度使。

　　公元869年，唐懿宗咸通十年，吐蕃地方貴族和平民發動臣下反上之亂。公元877年，唐僖宗乾符四年，吐蕃各反叛勢力攻占山南雅隆河谷，在瓊結掘毀贊普王陵，贊普王室后裔四處逃亡，吐蕃王朝滅亡。

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