阿爾山溫泉哪個好（阿爾山溫泉哪個好玩）

導讀：阿爾山溫泉哪個好（阿爾山溫泉哪個好玩） 泡阿爾山冷泉好處有哪些？ 寒冷的冬天想要泡溫泉，中國的天然溫泉有哪些？ 國內適合泡溫泉的地方有哪些？哪里的溫泉最棒呢？

泡阿爾山冷泉好處有哪些？

溫泉的療效：溫泉具有療效，是全世界的愛好者都深信不疑的信條，只是說法不同。依照一份 *** 的研究顯示，溫泉的療效，受到其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等內在因子，有絕對的關聯;而溫泉所在的地形、氣候等外在因素，也會影響溫泉的作用。至于醫療方式，則更是千奇百怪如「浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療」等，應有盡有。

1、溫泉熱浴可使肌肉、關節松弛，達到消除疲勞功能。

2、溫泉熱浴可擴張血管，促進血液循環，加速新陳代謝常保青春。

3、瀑布浴可活絡筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。

4、露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏松癥患者有特別幫助，溫泉中的鈣質、適當的紫外線交互作用，對身體有益。

5、冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒適為宜，切勿溫差達大造成身體不適。

6、溫泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

泡溫泉注意事項：

盡管泡溫泉對健康有種種好處，但不是人人都適用。專家提醒說，對于泡溫泉，下面幾點尤其需要注意：

1、高血壓、心臟病患者，在規則服藥的前提下，可以泡溫泉，但每一次以不超過20分鐘為限。起身時應謹慎緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。

2、部分皮膚病患者，不宜泡溫泉。泡溫泉雖有美膚的療效，但對于患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人，泡在熱水中過久，由于加速皮膚水分的蒸發，破壞皮膚保護層，會惡化癥狀。

3、下湯之前，請先閱讀并遵守各溫泉管理單位的規定，如不著衣物、不在水中擦拭身體、不可使用肥皂等，這樣規定，主要是為防范破壞溫泉水質。接著，請先淋浴，將身體洗凈后才可進入池中浸泡，這是禮貌，也是公德。

4、不是每一種溫泉都適合浸泡，過燙、過酸的泉不要泡，溫度以30-45度較適當。進入溫泉池中，除了不要搓洗身體外，也不要在池中運動或踢打，正確的做法，是靜靜躺在溫泉池中，享受溫泉滲入身上的感覺。

　 5、溫泉浸泡時間視個人需要及泉溫而定，但一般而言，單次不宜超過15分鐘，且每日應以三回為限。有個說法是這樣的：一、二次是洗澡，三、四次叫享受，五、六次可養生。另有個泡溫泉的公式：每天二、三回，每回三、五次，每次三、五分(分鐘)，這些都是參考值，但重點皆在提醒大家：切不可以為泡得越久或洗越多次就會越有效，這可不是正確的觀念。

　 6、盡量避免飯前或飯后立即浸泡溫泉，飯后應該至少間隔60分鐘較恰當。

7、長途跋涉后不宜馬上洗溫泉，更好先稍作休息，等體力恢復后再入溫泉池內浸泡。

8、易失眠者以微溫的溫泉為宜，更好能稍微躺著浸泡，若感到頭痛、惡心、心悸時則不宜再浸泡。有特定疾病或有特殊生理狀況者，應自行注意泡溫泉時的安全。

9、通常自溫泉池起來后不必再用清水沖洗，但皮膚過敏的人或泉質濃度過高時，更好還是再沖一下，才不致有反效果。

10、為了安全起見，孩童浸泡的水溫不宜過高，大人應先行測試。　

寒冷的冬天想要泡溫泉，中國的天然溫泉有哪些？

阿爾山溫泉

當金色的秋季過去，阿爾山迎來了一年當中最顯壯麗和深邃的季節，炙熱在寒冷中蘊藏，希望在寂靜中蟄伏。

阿爾山溫泉在大興安嶺中段西? ??，蒙古語“阿爾山”是“圣水”的意思，遠遠地，就可以看見，不凍泉在寒風中熱氣蒸騰。

阿爾山是世界第二大礦泉群，分南北兩個泉群，泉眼數高達42個，阿爾山溫泉屬于偏硅酸泉，泉水富含多種礦物質，溫度從0到48度，有健體康復的療養作用，可以治療幾十種慢性病。

交通信息：

阿爾山隸屬于內蒙古自治區興安盟，橫跨大興安嶺西南山麓，市內有到阿爾山鎮的中巴。阿爾山的景點，一天包車的價錢更低為180元。全盟有11個長途汽車站，有多趟通往省外和區內的車次。

門票和時間：

露天溫泉80元/位，1.3米以下兒童半價；

豪華室內溫泉150元/小時(加時50元/小時)；

開放時間：7：00-21：00

游玩特色：

景區內有蒙古大營可供住宿，蒙古包大營內設住宿包30個、有餐飲包15個，為游客朋友提供蒙古族特色風味的烤全羊、手抓肉等美味適口、經濟實惠、頗具特色的民族餐飲。

長白山聚龍溫泉

火山的噴發會開啟新的紀元，而長白山就是一座年輕的休眠火山，因為最近一次噴發距今不過316年，所以長白山至今仍有內熱外流現象。星羅棋布的長白山溫泉群就是地熱異常最直接的標志。

長白山溫泉屬于高熱溫泉，多數泉水溫度在60°以上，最熱泉眼可達82°，是沐浴和療養的理想場所。

長白山溫泉素有“神水”之稱，含有大量硫化氫和碘、鐳、鍶、氟、硅等多種微量元素，具有較高的醫療價值，其中的硫化氫可改善皮膚血液循環及組織營養，還可殺菌滅蟲，對多種皮膚病有治療作用。

泉水中多種礦物質的沉積呈現不同的色彩，青灰的火山巖也被染上一層層澄紅色或翠綠色的凝華，使這里宛若一幅天然的油畫，垂掛在大峽谷間。溫泉周圍熱氣繚繞，四周白雪皚皚，附近的岳樺枝頭掛滿了霧凇，獨具風韻。

交通信息：

乘坐景區環保車可到溫泉，飛機、火車、長途車可達長白山。

門票：

包含在長白山北坡門票內，125元/人。

游玩特色：

長白山唯一正宗的露天溫泉池，有較高的醫療價值，對皮膚病、關節炎及風濕癥等療效較好。冬天，溫泉周圍，山上山下，白雪皚皚，雪地冰天。而聚龍泉卻依然是泉水凈琮，熱氣繚繞，附近的岳樺枝頭，掛滿了霧淞，比松花江下游吉林市的霧淞更具風韻。

由于水溫很高，水泡不斷冒出，所以還能煮熟雞蛋。游人們常常用懷疑的眼光盯著放進泉水里的雞蛋，不多會兒，雞蛋便煮熟了，且有濃郁的礦泉氣味，口感極好。

騰沖熱海溫泉

騰沖位于印度板塊和歐亞板塊的交界，自古有豐富的火山地熱資源。騰沖的地熱顯然是與火山活動相伴的，類型多，活動強烈，規模宏大，熱氣、熱泉遍地噴涌，氣勢磅礴，自古以來就有“一泓熱海”的美稱。

騰沖是中國三大地熱區之一，地熱溫度之高，蒸氣之盛，水熱活動之強烈是國內罕見的。全域內火山99座，有溫泉群88處，沸泉，氣泉，噴泉應有盡有。

交通信息：

騰沖到熱海有專線旅游車(票價5元)；也可包車前往（車費30元左右）。

門票：

票價60元，熱海浴谷門票188元；在美女池大酒店住宿可免熱海門票。

景區開放時間：上午9：00—次日1：00

游玩特色：

熱海景區以黃瓜箐、澡塘河、硫磺塘為中心，氣泉熱泉很多，其中最為壯觀的便是大滾鍋。 另外還有鼓鳴泉、珍珠泉、眼鏡泉、懷胎井、仙人澡塘、澡塘河瀑布、醉鳥井等。

美麗的景色和多樣的地形，吸引了大量攝影愛好者。有很多當地特產都是游客喜歡的伴手禮，比如潞江小粒、咖啡、騰沖翡翠、騰? ?宣紙、騰宣、騰藥、藤編、珠寶玉器等。

螺髻山九十九里溫泉

螺髻山更高峰海拔4359米，螺髻山溫泉被世界紀錄協會認定為世界更大溫泉瀑布、世界僅有的溫泉群島、世界僅有的懸崖溫泉、世界之一個懸崖玻璃泳池。

螺髻山溫泉屬于世界罕見的氡溫泉，是溫泉中的貴族，在古代只有皇族才能享用。曾被央視評為世界之一的溫泉。

常年40度的溫泉水從半山懸崖上飛瀉而下，上百個大小不一的溫泉瀑布形成一個寬達200余米的溫泉瀑布群，其中更高一個瀑布落差50米，十分壯觀。

交通信息：

從西昌汽車站乘坐巴士（每天兩班），車費16元，經1個小時左右行程到達螺髻山腳下仙人洞景點，由此上山。因山路陡峭而且不易辨認需要當地老鄉引路，可以租用當地老鄉馬匹馱運行李。

門票：

螺髻山：90元/人? ? 螺髻山索道：130元/人

景區開放時間：8：00—17：30

游玩特色：

景區內古樸獨特的彝族民族風情、文化，如絢麗多姿的民族服飾，風趣的彝族婚禮，熱鬧非凡的火把節、達體舞、摔跤、賽馬、斗羊，別具風味的彝族食品烤乳豬、砣砣肉、桿桿酒、苦蕎饃、酸菜湯，還有建筑獨特的彝族村寨等，吸引了大量的中外游客紛至踏來。

螺髻山海拔高，氣溫垂直差異較大，請自備保暖御寒衣物、雨具等物品。

羊八井地熱溫泉

*** 地處高原，溫泉數量居全國之冠。羊八井這里有規模宏大的噴泉與間歇噴泉、溫泉、熱泉、沸泉、熱水湖等。羊八井還擁有全國海拔更高的水泉，以及罕見的爆炸泉和間歇溫泉，總面積超過7000平方米。

羊八井地熱溫泉是海拔更高的溫泉，約4300米，溫度常年保持在47℃左右。羊八井最美的時候是每天的清晨，由于空氣比較冷，羊八井地熱田一帶總彌漫著白色霧氣，宛如人間仙境。

如果運氣好，碰上熱水井噴發，更可一睹沸騰的溫泉由泉眼直沖云霄的場面，十分壯麗美觀。

交通信息：

羊八井在 *** 和納木錯之間，距 *** 市87千米，在 *** 市長途汽車站有多班客車前往。在羊八井的運輸站或青藏公路旁，很容易找到便車及中巴客車。但是泡溫泉的游泳池距離青藏路口大約還有8千米，而且沒有出租車，只有徒步或搭車。

門票：

參觀門票30元，泡溫泉98元/人，足浴98元/人。

景區開放時間：9:00—21:00

游玩特色：

熱田中地熱顯示非常豐富，熱田盆地中水熱活動十分強烈，地熱顯示種類多樣，規模宏大，有溫泉、熱泉、沸泉、噴泉孔、熱地、水熱爆炸穴，熱水上升的間歇噴氣井、熱水塘、熱水沼澤等。熱田北部地勢較高，地下水埋藏較深。水熱形跡在早期為泉華堆積，現代則主要是地面放熱，冒氣和強烈的汽水熱蝕變；南部地勢低平，地下水位較高，早期的水熱形跡有泉華、水熱爆炸，近期為泉、湖、沼澤、放熱地面和鹽華等。還有鉛井自噴。去羊八井不是看風景，主要是體驗一下高海拔地區的溫泉浴，洗去 *** 旅游的一身征塵及疲勞。

國內適合泡溫泉的地方有哪些？哪里的溫泉最棒呢？

國內溫泉圣地推薦

南京湯山溫泉?

“千年圣湯，養生天堂”。南京湯山位于南京東郊，距離主城約18公里。湯山古稱“溫泉”，在1500年的歷史里，湯山做過御用溫泉，也被皇帝封為“圣泉”。達官顯宦，文人雅士從來趨之若鶩。傳說，后羿射日一連射下九個太陽，其中一個便是落進湯山的山肚里，孕育出了汩汩流淌的湯山溫泉。

南京湯山集泉、碑、洞、湖、寺為一體，除了汩汩不停的湯山溫泉之外，湯山所在還有長劍倚青天的陽山碑材，? ??現過南京猿人的湯山溶洞，有山水相依的安基湖、湯泉湖、龍尚湖，還有藏龍寺和原址重建的圣湯延祥寺。湯山溫泉千年歷史，是一個自然饋贈與人文景觀相結合的景點。

交通信息：

乘車路線：乘845路環二、845路環一，在紫清湖站下車即可。

駕車路線：距南京市區約34公里，途徑滬寧高速公路南京連接線、滬蓉高速公路等。

門票：

紫清湖門票價格：每人100元

景區開放時間：全天

游玩特色：

紫清湖生態旅游溫泉度假區山水相映，美景渾然天成，林木參天，空氣清新醇美，因而又得天然氧吧之稱。度假區內有溫泉、會議與宴會、高爾夫俱樂部、中醫養生SPA、餐飲設施、客房、生態園等。

浙江天明山南溪溫泉?

天臺山四明山，山環林水。距寧波市區100公里處，寧海縣西北處，萬畝原始森林資源形成的大氧吧攏出華東地區少有的溫泉勝地——天明山南溪溫泉。天明山南溪溫泉又稱寧海森林溫泉，溫泉所在之處闊葉喬木，遮天蔽日，是與自然緊密相結合的溫泉勝地。南溪溫泉是重碳酸鈉水質的中溫溫泉，水質清澈，品質亦高。據說對各種皮膚病、關節炎等方面疾病有一定療效。

天明山南溪溫泉藏在寧波森林公園中，是浙江的4A級景區之一。景區共有四大部分，臥龍谷景區為中，北有仙人谷，南有聞鶯谷景，東為錦繡谷。四谷三潭孕育了臥龍濕地、映天地、銀蛇飛瀑、青龍潭圖等自然景色。九瀑十八溪也催生了普濟橋、猴峰亭等人工美景。

交通信息：

寧海森林溫泉位于寧海縣深甽鎮內，寧波汽車南站乘坐前往寧海的長途班車，在梅林下車后轉往南溪林場的中巴車前往。或從梅林坐私家車前往。

門票：

寧海森林溫泉：198元/人。

優惠政策：1、兒童身高1.2米以下免票；2、兒童身高1.2米—1.5米之間購兒童票90元。

門票說明：門票為寧海森林溫泉度假村溫泉成人大門票，溫泉中其他收費項目，擦背、 *** 、足療等費用另計。

景區開放時間：周一至周五10:00-00：30；周六、周日、節假日9:00-00:30。

游玩特色：

寧海森林溫泉被譽為“華東之一森林溫泉”，是全國三大優質溫泉之一，溫泉水溫49.5℃，富含氡、鋰、氟等20多種對人體有益的礦物質和微量元素。寧海森林溫泉旅游區內群峰環繞，峽谷幽長，有三潭九瀑十八溪七十二峰，其中近萬畝闊葉喬木，遮天蔽日，形成天然的超級“大氧谷”。

寧海森林溫泉景區是一個集休閑、避暑、度假、理療、娛樂、觀光于一體的旅游度假勝地，區內主要景點有：普濟橋、仙人跡、劍門、羊祜洞、猴峰亭、映天池、臥龍濕地、銀蛇飛瀑、森林溫泉度假村、天明山溫泉大酒店、南苑溫泉山莊、溫泉魚療、咖啡泉、酒溫泉等。

瓊海官塘溫泉?

白石嶺下，萬泉河畔，在海南瓊海有被譽為全中國最“臭”的溫泉——官塘溫泉。瓊海官塘溫泉因硫化氫含量較高，硫磺味濃，聞起來似有一股雞蛋臭味。但泡溫泉所為不止是熱水，還在溫泉所含的各類礦物。硫化氫泉對人的皮膚、心血管、呼吸系統、神經系統和腎功能皆有良好影響。

在冬季到官塘泡澡，去嘗試一下全國更大的露天溫泉游泳池，感受水面之上的云霧絳繞，飄飄欲仙。泡完澡可以嘗試一下瓊海特色溫泉鵝，肉香細嫩，油而不膩。

交通信息：

在海口汽車東站坐到瓊海的中巴，票價21.5元；到瓊海市后再坐出租車前往官塘溫泉，20元左右可到。

門票：

景區全天開放，溫泉按照住宿標準收費。

游玩特色：

瓊海官塘溫泉度假區是一個以溫泉文化為? ??的綜合性國際性旅游度假康樂勝地，度假區位于白石嶺山腳下，距瓊海市區8公里，區內環境優美，風光宜人，有經專家鑒定的“世界少有，海南無雙”的溫泉熱礦水，日流量達萬噸，溫度70℃至90℃，泉水有益元素豐富，屬含氟、硅、鍶的低礦化度、低鐵的氯化物重碳型熱礦泉水，可用于醫療、療養、沐浴等。

海螺溝溫泉?

想在海拔近2000米處，體驗高山、飛雪與熱泉之美，請出發去海螺溝溫泉。海螺溝冰川溫泉位于四川省貢嘎雪峰腳下海螺溝冰川公園內。

在海螺溝泡溫泉，可以看日照金山、過原始森林觀冰川。盡管位于高原，但海螺溝溫泉依舊是國內高山溫泉中海拔更低，品質更佳的冰川溫泉。白雪皚皚、溫泉潺潺、騰騰熱氣，是自然饋贈的奇妙體驗。

交通信息：

1.成都新南門車站每天有直發海螺溝的長途班車，5個小時左右到達，110元左右/人。8:30左右開始發車，車次很多。

2.選擇前往康定的班車買到瀘定，8:00左右開始發車，到瀘定的車票通常為100元左右/人。

門票：

景區門票：80元／人（含3元保險）；觀光車票：60元／人；

索道票價：150元／人（含往返雙向）；溫泉洗浴：65元／人；

景區開放時間：8：00--18：00。

游玩特色：

海螺溝冰川是亞洲東部海拔更低、離大城市最近、最容易進入的冰川。特別是舉世無雙的大冰瀑布，它高1080米，寬1100米，比貴州黃果樹瀑布大上10倍。這里還有溫泉點數十處，水溫介于40至80℃之間，其中更有一股水溫高達90℃的沸泉。冷熱集于一地，甚為神奇。海螺溝內還有大片原始森林。林中有4000多種植物、400多種野生動物，所以海螺溝也被稱為是“動植物大觀園。

去海螺溝旅游的更好季節是每年5月～6月的旱季和雨季交替期。

阿爾山溫泉?

蒙語里“哈爾·阿爾山”意為“熱的圣水”。阿爾山市位于中蒙邊境，因其純凈的景色與異域的風情而被譽為“東方瑞士”。

阿爾山溫泉多為冷泉，高溫泉需要注意選擇。想在阿爾山泡溫泉可以選擇位于市區火山溫泉國家地質公園內的中國溫泉博物館，或者天森林公園內的金江溝溫泉。

交通信息：

阿爾山隸屬于內蒙古自治區興安盟，橫跨大興安嶺西南山麓，市內有到阿爾山鎮的中巴。阿爾山的景點，一天包車的價錢更低為180元。

全盟有11個長途汽車站，有多趟通往省外和區內的車次。

門票：

露天溫泉80元/位，1.3米以下兒童半價；豪華室內溫泉150元/小時(加時50元/小時)；

景區開放時間：7：00-21：00

游玩特色：

阿爾山溫泉分為南北兩個泉群，其中南為冷泉群，主要是放射性氡泉和偏硅酸泉；北為低溫泉、溫泉、熱泉和高熱泉相間的溫泉群，主要是重碳酸鈉泉、放射性氡泉、偏硅酸泉等。由于阿爾山地理結構獨特，溫泉水中含有大量礦物質和寶貴微量元素，使泉水具有較高的醫療保健價值，對關節炎、牛皮癬、慢性濕疹、心血管系統、神經系統等疾病有著良好的治療效果。

威海溫泉?

“中國溫泉之鄉”的美譽歸屬可能不止一個，但是山東威海絕對要在其中之一。山東半島溫泉十幾，一半還多都在威海。“始皇遇仙于黿山溫泉”的傳說更是讓威海自古就有溫泉神水所在之盛名。

山東溫泉在威海，威海溫泉在文登。威海文登區有大量溫泉群，膠東半島已查明的13處知名溫泉，威海文登就獨占5處。其中，威海天沐溫泉度假村以森林海水溫泉為主要特色。湯泊溫泉出水溫度高達78℃，歷史上就有湯泊周邊村民“穿鑿方池砌面，構成浴池，池水極熱”的記錄。

小湯溫泉度假村位于乳山市區東北20公里的馮家鎮湯上村，占地48.9畝。溫泉區有 *** 沖浪泡池、電脈沖池、煮蛋池、牛奶池、氣泡池、兒童滑梯、游泳池等多種風格的溫泉，并配有康體理療中心、水吧等。度假村內還設綠色采摘園、溫泉客房、會議、餐廳等，現代化設施完善。

交通信息：

自駕路線：

威青高速威海收費站 → 乳山南黃下 → S206省道南黃馮家鎮方向8分鐘左右即到

乳山市區 → 下初 → 馮家鎮紅綠燈向南S206省道南黃方向5分鐘即到

門票：

成人79元，身高1.3米以下的兒童免費。

景區開放時間：09:00-24:00

游玩特色：

小湯溫泉水的礦化度高，浮力大，對人體作用力強，而且含有豐富的礦物質，并含有大量陽離子、陰離子和硫化氫、二氧化碳等氣體。用此水沐浴，對人體可起到良好的保健作用，對風濕病、關節炎及皮膚病有很好的治療作用。

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