蕉葉島旅游攻略「香蕉島在哪里」
馬爾代夫最全選島攻略 馬代怎么選島 度蜜月選擇
馬爾代夫島實在太多，又各有特色不知道該作何選擇，建議主要從以下幾個角度去考慮馬爾代夫選島：
1、島嶼位置、大小、房間數——直接影響預算及私密性2、排除不能接受的價格——太貴的不考慮，當然錢多此因素忽略3、是否有珊瑚礁——有珊瑚礁的島嶼更適宜浮潛4、是否有水上屋——此項對蜜月旅行非常重要（建議水屋、沙屋都住，氛圍不一樣）5、酒店風格與服務、主要游客國籍6、沙灘質量，有無拖尾沙灘——沙灘漫步
第一步：島嶼位置、大小、房間數
首先看到的是島嶼的位置與大小，這個部分影響預算以及度假整體感覺。島嶼的位置如果離馬累較遠，就必須搭水上飛機才可以抵達，而水上飛機來回接送的價格并不便宜。如果距離馬累不遠，那么可以搭船即可抵達，可以節省不少交通費用。只是搭船會比搭水上飛機好嗎？也不一定，從水上飛機上俯瞰馬爾代夫的環礁島嶼，那種景象沒有搭過的人是無法體會的。即使有人形容那是上帝遺留在印度洋的珍珠，我覺得還不足以形容那美景。看到那么多如夢似幻的環礁就這樣活生生的在你眼前，真的會讓人分不清是現實還是夢幻。
從島嶼的大小，最直接的關系就是島嶼的大小與房間數；在馬爾代夫，度假村的房間以獨棟居多，因此較大的島嶼面積較大當然會有較多的房間，較小的島嶼房間數當然就少。由于馬爾代夫是一島一飯店，舉凡島上的一些設施都需要自給自足，海水淡化、發電設施、垃圾處理等等，還有餐廳、潛水中心、酒吧以及各類的服務人員，這些都是必要的支出。當房間數越多，就有越多的房客來分攤這些費用，房價相對來說就比較低。另外，當島上的房間數越多，那么就必須有各種各樣的設施來滿足為數眾多的游客，因此這樣的大島，就比較難有寧靜悠閑的感覺。同樣的，小島雖然有寧靜悠閑的感覺，但是可能會缺乏某些設施，例如∶泳池、不同類型的餐廳、歌舞表演中心等等。
看了很多游記，但是發現一次去兩個島的都比較少，去過3-5島的估計就更少了。所以幾乎每個島都會被描寫的很好，幾乎沒有缺點。我想那多半是對比較少才會產生的。所以也不能全信。
哎，去馬爾代夫一次不容易，想選擇1、2個比較合適的島就更難了。誰讓咱銀子有限，又沒有可能逐一比較呢。只能盡量在走之前做好功課，最小投入，最大收獲了。
所以最簡單的選島方式就是讓代理推薦，給出預算，提出需求，七彩會為你推薦適合你們的島嶼。
第二步：排除不能接受的價格
按照自己的接受能力，劃定預算范圍，太貴的島嶼可以不考慮。以下簡要列出網友認為昂貴的價格島嶼代表：白馬莊園、維拉私人島、阿米拉、Four?Season等。
第三步：是否有珊瑚礁
以七彩的經驗而言，一個擁有豐富珊瑚礁（Reef）的中級酒店島嶼，會比珊瑚礁稀少的高級酒店島嶼更有趣。有很多島嶼需要乘坐幾十分鐘的快艇才能到達海洋生物豐富的地方，每天花費不菲不說，還有可能因人數不夠而取消行程。找到一個? ??合潛水的島嶼，會讓你的假期活動更加豐富。
第四步：是否有水上屋
并不是每個島嶼都有水上屋。島嶼必須擁有一片延伸出來的淺海域才有條件搭建水上屋，在蜜月這么重要的日子，一定要嘗試一下才能滿意。水上屋價格相對沙屋更貴，很多游客選擇只住2晚，其他時間入住沙灘屋。
第五步：酒店風格與服務、主要游客國籍
進行以上刪選以后，夢想中的酒店已經逐漸浮現出來，還剩幾個島嶼，就需要你進入馬爾代夫島嶼介紹了解具體島嶼詳情了。有些愛熱鬧的游客希望挑選中國游客較多的島嶼，通常滿月島、卡尼島、天堂島、W寧靜島等在中國推廣力度較大，因此中國游客較多。
如果不怕麻煩的朋友可以根據下邊針對具體需求列出的島嶼，島嶼推薦及價格僅供參考。
按價格分類
（說明：每個酒店有多個房型，價格也不同，分類標準以房價的均價為準）
奢華酒店（USD800-USD3000）：四季庫達呼拉，四季蘭達，希爾頓伊露島，悅榕莊瓦賓法魯，索尼娃姬莉，可可棕櫚，瑞提拉，泰姬魅力島，阿雅達島，卓美亞德瓦娜芙希島，芙花芬島
中高檔酒店（USD400-800）：安娜塔拉吉哈瓦，笛古島，安娜塔拉薇莉，鉆石島（T島），鉆石島（A島），巴洛斯島，肯尼呼拉島，曼德芙島，尼卡島，太陽島，美露麗芙島，神仙珊瑚島。
超值選擇（同星級中性價比極高的酒店）：拉古娜，滿月島，雙魚島，夢幻島，班度士島，椰子島，庫拉馬蒂，蜜月島
經濟實惠酒店（USD100-300）：天堂島，蜜都帕茹，哈庫拉島，假日島，麗莉島，庫拉馬蒂，瑞提拉，蕉葉島，維利甘度島
按照距離機場遠近分類
（說明：默認交通工具為快艇,除非特別說明飛機）
距離機場較近酒店：椰子島(3km,5分鐘)，班度士島（7km,10分鐘），滿月島（7km,10分鐘），巴洛斯島(7km,15分鐘)，泰姬珍品(8km,15分鐘)，天堂島（9.6km,20分鐘)，拉古娜（12km,20min），夢幻島（13km,20分鐘），悅榕莊（17km,25分鐘)，卡尼島(20km,45分鐘),
中等距離：雙魚島（25km,45分鐘），泰姬珊瑚島(32km,50分鐘)，瑞提拉(35km,55分鐘），蜜月島(38km,55分鐘或20分鐘飛機)，艾雅度島（47km,50分鐘），肯尼呼拉島（3h）
較遠距離：希爾頓（90km,30分鐘飛機），太陽島(107km,30分鐘飛機或2.5小時快艇)，假日島(97km,2.5h或35分鐘飛機)，白沙島WhiteSands(104km)，四季(12 0km,30分鐘飛機)，可可棕櫚（124km,35分鐘飛機），神仙珊瑚島（250km,45分鐘飛機+25分鐘快艇）
按照酒店氣氛及設計理念
時尚活潑型：卡尼島
寧靜奢侈型：悅榕莊，巴洛斯島，四季，希爾頓，伊瑚魯島，椰子島，神仙珊瑚島，拉古娜，瑞提拉，索尼娃姬莉島，泰姬珍品
自然古樸型：班度士，滿月島，蜜月島，雙魚島，白沙島
休閑運動型：天堂島，假日島，太陽島，庫拉馬蒂，夢幻島
蜜月酒店：悅榕莊（不接受兒童預訂），悅椿，巴洛斯島，杜妮可魯島，夢幻島，四季，希爾頓(不接受兒童預訂)，雙魚島，瑞提拉，索尼娃姬莉，泰姬珍品
適合家庭度假、親子度假、蜜月度假：卡尼島，滿月島，椰子島（有專門的兒童俱樂部，可以代為看管孩子），班度士，天堂島(兒童樂園)，庫拉馬蒂島（兒童游泳池），蜜月島，皇家島，太陽島，假日島
按照水上屋分類
(每個酒店的水上屋設計不同，因此名稱也不同，如WaterBungalow,WaterVilla,WaterSuite,Deluxewatervilla,LagoonVilla等等。但也有一些酒店是沒有水上屋的房型，它們通過營造浪漫的氣氛給人以奢華的感受，比如悅榕莊每種房型都是獨幢別墅，擁有單獨一塊白沙灘。)
有水上屋：安嘎嘎島，班度士島，巴洛斯島，可可棕櫚，夢幻島，菲莉西澳，滿月島，四季，哈庫拉島，希爾頓，庫拉馬蒂島，椰子島，拉古娜，曼德芙島，蜜月島，尼卡島，雙魚島，瑞提拉，泰姬魅力島，美露麗芙島，波杜希蒂
沒有水上屋：伊瑚魯島，瓦賓法魯島，皇家島，蕉葉島
按照裝修新舊來分
2000年前裝修過的酒店：拉古娜，天堂島，艾雅度島，假日島，皇家島，太陽島，泰姬珊瑚島
2000年后裝修過的酒店：伊瑚魯島，班度士，巴洛斯島，夢幻島，滿月島，希爾頓，椰子島，庫拉馬蒂島，蜜月島，雙魚島，肯尼呼拉島，泰姬魅力島
按照潛水來分
(說明：這里的潛水指的是水肺潛水，絕大多數馬爾代夫酒店都可以浮潛。)
蜜月島（多達50個潛水點），巴洛斯島，滿月島，雙魚島（潛水學校），麗莉島，太陽島（潛水學校），瑞提拉，皇家島(潛水學校)，白沙島
按照Spa來分
（說明：悅榕度假村集團是東南亞Spa的先鋒，另外，夢幻島和白沙島的Spa也頗受好評。）
悅榕莊，夢幻島，白沙島，伊瑚魯島，薇拉瓦魯島，滿月島（有獨立的Spa島），四季，希爾頓，庫拉馬蒂島，拉古娜，泰姬魅力島，雙魚島，太陽島
從價格角度看，馬爾代夫一年之中幾乎沒有淡季，對于中國游客，寒暑假是旺季，春節、五一、十一、圣誕節是旺季中的旺季，特別是日本從4月29日mdash;5月5日也有黃金周制度，應盡量避開此時前往，機位和水上屋的房型都很緊張，而且價位極高，人滿為患。另外，馬爾代夫的價格受歐洲游客影響比較大。11月mdash;mdash;3月底是歐洲的旺季，圣誕節前后（12月中、下旬）一般是訂不到房的，都被歐美客人預訂十天、半個月。而3月或4月的復活節又會讓馬爾代夫小ldquo;旺rdquo;一下? ??5、6月是歐洲的淡季，價格走低，8月很多歐洲國家休暑假，價格稍高，9、10月（國慶假期除外）又走低。從天氣角度看，5月mdash;11月是雨季，12mdash;4月是旱季，這也是價格便宜的另一個原因，但這只是大概劃分，即使在旱季雷陣雨也會光顧，即使在雨季也經常是風和日麗的晴天。因此很多酒店在6-7月或者6-9月推出特價，這時特別適合那些有婚假的蜜月新人出行，往往會比平常出行節省2000元以上，更不用說黃金周了。
瓦卡魯島怎么樣，馬爾代夫瓦卡魯島旅游攻略
馬爾代夫蕉葉島Vakarufalhi島度假村，屹立在南亞里環礁角落，距離機場90km。該島是2013年的熱點島嶼，馬爾代夫游客眼中的性價比之星。距離機場90k，步行環繞一周才15分鐘左右，2011年重新裝修后開始正式對中國人開放，所以國人知道得很少。島小，人少，安靜，景美，動植物豐富，飲食也不錯，服務也不錯，所以很適合蜜月的朋友。
馬爾代夫Vakarufalhi島度假村，最好的馬爾代夫度假勝地之一，是的馬爾代夫群島之間的珍珠。為了方便客人了解，已經開通了中文官網，搜索蕉葉島英文名字點擊語言轉換，便可詳細了解。
島上的珊瑚礁保存完整，四周是一個美麗的暗礁豐富的瀉湖，是難得的潛水勝地!
蕉葉島具有最先進的潛水認證的5星級專業潛水潛水中心歐洲大師。蕉葉島的華麗環島珊瑚礁距離沙灘只有十五米。當地的珊瑚礁是眾多海洋生物的棲息地，包括成群結隊的笛鯛、勇士魚及蝙蝠魚，令人嘆為觀止，另外環島珊瑚礁亦形成很多神秘洞穴及懸垂結構。
為了讓賓客盡情探索壯麗的珊瑚礁，蕉葉島提供日間及夜間潛水游。一月起至三月尾期間，每星期安排數次到訪魔鬼魚集中地的潛水游，而在九月至十二月期間，則是當地觀賞鯨鯊的時節。
馬爾代夫Vakarufalhi島度假村，最好的五星級馬爾代夫度假勝地之一，隱藏在偏僻的角落南阿里環礁，距離機場90km，是的馬爾代夫群島之間的珍珠。 Vakarufalhi，更為出名的是作為Vakaru是一個熱帶島嶼中那搖曳的椰子樹和潔白的沙灘。島嶼四周是一個美麗的生活暗礁豐富質樸的瀉湖。與馬爾代夫傳統建筑理念相結合這些功能，使得Vakarufalhi的性質和安寧的避風港。Vakarufalhi提供了25個現代水別墅和45個海灘別墅，4個花園別墅和泳池別墅套房在自己的當代俯瞰純凈清澈的瀉湖和印度洋的風格。
景觀特色
蕉葉島是一座集完美自然和現代設施于一身的精品酒店，位于風光旖旎的南亞里環礁，沙灘細膩潔白，質量極佳。2011年全面裝修后，新建了面積超大，設施一流的水上屋，同時包含每日三餐，性價比超高！該酒店的主要客源國是英國意大利和瑞士，目前中國客人數量很少。
馬爾代夫蕉葉島的旅游景觀是一島一酒店模式，一個島由一個酒店經營，因此，你選擇了要游玩的島嶼，就意味著選定了要住宿的酒店。馬爾代夫的酒店通常都有沙灘屋和水上屋兩種。沙灘屋就是建筑在岸上的小屋，通常有高大茂密的熱帶植物包圍，既有空靈的空氣又有很好的私密性。水上屋是建在水上的小屋，屋邊就有階梯可隨時走下小屋，熱帶魚在腳邊嬉戲，深深淺淺的藍就在你身邊鋪開。
馬爾代夫最好玩的地方叫什么
馬爾代夫最好玩的地方
因為海平面正不斷升高，馬爾代夫全境都有可能被海水淹沒，為了保留國家文明，政府在馬累東北約1．3公里處修筑了這座人工島，名為胡魯馬累，海拔約3米。待到馬爾代夫被海水淹沒時，這里就是島國的新首都。胡魯馬累人工島現已完工，已有馬爾代夫公民居住。胡魯馬累島(意為“鄰近馬累之地”)，經過十幾年的填海造地，原先的潟湖已經成為一個比馬累面積還大的地方。
瓦度島矗立在南環礁北端的珊瑚環礁的群礁邊緣，特殊的地理位置使它擁有絕佳的天然景致與豐富的海洋生態，猶如一座天然的海洋水族館。Vadoo在2004年的世界潛水旅游雜志被評選為最佳的潛水圣地,以及最佳的水上屋。值得一提的是，瓦度島首先將水上屋的概念引進馬爾代夫群島,可說是水上屋概念的先驅。這里提供絕佳的潛水設施及服務,在周邊更喲40個以上的潛水點可供選擇。
蕉葉島是馬累南的阿里環礁上的一個小島，步行環繞一周才15分鐘左右，是德國人租的，巴基斯坦的老板經營，之前總是接待意大利人、瑞士人、德國人。2011年重新裝修后，新建了面積超大、設施一流的水上屋，同時包含每日三餐，性價比超高!同時，開始正式對中國人開放，所以國人知道的很少。島上的珊瑚礁保存完整，是難得的潛水勝地!蕉葉島具有最先進的潛水認證的5星級專業潛水潛水中心歐洲大師。
四園林式別墅精致奢華，每一件家具都被精心打造。客房配有私人泳池及獨特的網床。馬代傳統的房頂與現代化內飾完美結合。海島人均參考價格在2-2.5萬元。價格包含住宿、國際機票、上島交通、早餐(BB)。吉拉瓦魯島還有自己的豪華游艇“四季探險號”，游客可租船出海，體驗一晚船宿的樂趣。搭乘水上飛機30分鐘即可上島。
獨立廣場位于馬累北岸，這個飄揚著一面馬爾代夫國旗的小廣場是這座城市的中心點。也是每次政治活動的聚焦點，因此可以看到很多的安全警察。廣場前方是前總統碼頭，而伊斯蘭中心也在附近。
馬爾代夫的著名景點有哪些？
“馬爾代夫的著名景點有很多，如滿月島、卡曼都島、卡尼島、魯濱遜島、朱美拉德瓦納芙士島、薇拉瓦魯島、庫瑪蒂島、蜜莉喜島、波杜希蒂島、蕉葉島。”
1、滿月島。滿月島酒店推出的節目有：無人島浮潛（Kuda Bandos Snorkeling）、礁石浮潛（Reef Snorkeling）、黃昏海釣（Sunset Fishing）、玻璃船賞魚（Glass Bottom Boat Tour）、列島游（Island Hopping）、馬累游（Male’ Shopping Ferry）、海豚之旅（Sunset Dolphin Cruise）、水上飛機航拍（photo flight by sea plane）等等。所有的項目都必須提前一天預定。
2、卡曼都島。卡曼都島面積較小，游玩全島也只需要30分鐘的時間。 島上共有45個伸展到海灘上的帶走廊的木制平房。在卡曼都島，潛水是你不能錯過的活動。七彩繽紛的珊瑚礁將卡曼都島的海景點綴得獨特、迷人。這是大自然的寶庫，也是潛水愛好者的夢想天堂。
3、卡尼島。卡尼島上的項目大多免費：有浮潛和深潛（深潛自費）、沙灘上有雙體帆船（SAIL）、風浪板（WIND SURFFING）、皮劃艇（單人CANOE，雙人KAYAK）。卡尼島，據說是印度洋上的“綠洲花園”。也有人說卡尼島是一個詩歌一般的島嶼，是叫人畢生難忘的度假勝地。因為在卡尼島上，沙灘、海水、棕櫚樹都帶著一絲與世隔絕的超脫感，仿佛沒有沾染到一絲人世間的氣息。
4、魯濱遜島。魯濱遜島位于馬爾代夫中南省遙遠的南方群礁，在首都馬累的西南方，在赤道上略微靠北。魯濱遜島度假村源自德國著名的一價全包酒店品牌Robinson。魯濱遜島保留著原生態的白沙灘和珊瑚礁，水上別墅中還裝有4塊超大玻璃地板，供您觀賞美妙的水下世界。
5、朱美拉德瓦納芙士島。朱美拉德瓦納芙士島于馬爾代夫首都馬累市以南400公里處的卡夫阿里夫環礁（Gaafu Alifu Atoll），這是一片有著曠世美景的怡人區域，周圍被天然珊瑚礁所環繞。
6、薇拉瓦魯島位于馬爾代夫中部省尼蘭朵南環礁，薇拉瓦魯島度假村是悅榕莊姊妹品牌“悅椿”旗下酒店，同時也是該環礁上僅有的兩家度假村之一。2009年，酒店在主島東側海面上，建起全新的水中閣，剛一面世，這種房型就以其夢幻般的設計和卓越的性價比成為馬爾代夫迷追捧的熱點。
7、庫瑪蒂島。庫拉瑪蒂島位于馬爾代夫亞里北環礁，是馬代最綿長的度假島。庫拉瑪蒂島堪稱是馬爾代夫最美的小環礁，狹長的身形，長距1.5公里，椰草覆頂的圓形小屋洋溢著原始風貌。
8、蜜莉喜島。蜜莉喜島位于馬爾代夫中北省亞里南環礁，“Mirihi”的意思就是布滿黃色小花的美麗島嶼，溫暖水域綻放著印度洋的光芒，這就是你夢想中的熱帶島國。從遠處高空觀望，蜜莉喜島就像是鑲嵌在印度洋上的藍寶石，它長350米，寬50米，閃閃發亮的白色沙灘，高大的棕櫚樹在風中搖曳。在? ??里，赤腳在島上行走是接近自然的最好方法。白色如滑石般的沙灘，綠藍色透明的海水，嘆為觀止的珊瑚礁石，所有的一切組成一幅人間天堂的畫卷。
9、波杜希蒂島。波杜希蒂島位于馬累北環礁。島上繁茂的熱帶植物，也是讓人驚羨的亮點。島上的水上屋建于藍綠交錯的礁湖之上，海水的清澈與各層次的藍色發揮了極致的視覺、想覺、望覺、美覺的高層次度假享受。
10、蕉葉島。蕉葉島位于馬爾代夫亞里南環礁，島上風光旖旎，沙灘細膩潔白，質量極佳，珊瑚礁保存完整，是難得的潛水勝地。蕉葉島更為出名的是熱帶島嶼中那搖曳的椰子樹和潔白的沙灘，島嶼四周是一個美麗的瀉湖，海底珊瑚和各種魚類清晰可見。
馬爾代夫的島太多，我想請問下最漂亮，最值得去的一個景點是哪里啊？
【班度士島bandos】★★★★
推薦理由：馬爾代夫第二個開放的旅游度假圣地；bandos距離馬累國際機場及首都馬累很近，酒店設計風格的自然與現代相融合；這里有兒童看護服務，白天可以免費看護小孩；島上浮潛很好，魚多。性價比高，島上有免費網絡和免費飲用水提供，此島適合蜜月家庭游。
【天堂島Paradise Island】★★★★★
推薦理由：距離馬累機場9.6公里，快艇20分鐘上島，被譽為全世界最大的島上酒店，水上別墅明亮，寬敞，豪華，水上屋室內為現代風格的裝飾；出海浮潛；島上有網絡，飲用水；此島適合蜜月，家庭游。
【蜜月島Meeru】★★★★
推薦理由：沙灘白，魚多，是一個很適合浮潛的島。新婚蜜月的首選，這里是中國客人最喜歡的馬爾代夫之一；島上有免費的網絡，和飲用水；島上植物茂盛；此島很適合蜜月和潛水游。
【吉哈德島kihaad】★★★★★
推薦理由：距離馬累90公里，水飛35分鐘左右抵達，內飛+快遞上島；島上的沙灘白，房間特大；此島有網絡，潛水很好，魚多；這個島還有潛水學校；島上有親子中心提供；島上的設計風格是現代與自然相結合；此島很適合親子游和蜜月游。
【蕉葉島Vakarufalhi】★★★★★
推薦理由：水飛上島；2010年全面裝修后,新建了面積超大，設施一流的水上屋，同時包含每日三餐，性價比超高；免費WIFI，浮潛設備，飲用水，潛水等級A級；最好的馬爾代夫度假勝地之一；島上的綠植多，而且沙白；島很適合蜜月，潛水游。
【泰姬珊瑚島Taj Coral Reef】★★★★★
從馬累國際機場乘坐高速船一個小時內即可到達。以珊瑚、浮潛為主打特色，無論是業余的還是經驗老道的潛水員，都可以在這里享受浮潛的樂趣。泰姬珊瑚島由印度著名的頂級酒店品牌taj管理，是一個真正舒適的一流的世界度假勝地。
【瑞喜敦島The Residence Maldives】★★★★★★
自1996年在非洲成立以來，The Residence一直以來都在奢華度假酒店中擁有美名。而今，它于印度洋上再添一地標。
The Residence Maldives設計風格保持了馬爾代夫傳統的建筑特征——古樸的茅草蓋屋頂、富有當地特色的手工藝品以及結合了獨特優雅設計和The Residence品牌現代美感的墻面藝術，更為尊貴的您提供私人管家貼心服務。
此外，酒店還提供SPA、孩童俱樂部、服裝和精品店、DVD及CD庫、健身中心、互聯網室、圖書館、桑拿及蒸汽室等設施。
【維斯瑞Viceroy Maldives】★★★★★★
幽靜的總督度假村位于Vagaru私人海島上隸屬于Viceroy Hotel 集團，酒店在各處提供免費無線網絡連接，嬰兒/兒童看護，24小時醫療服務，所有客房均擁有齊備的迷你酒吧(額外收費)。客人可以在Spa享受輕松的按摩和瑜伽，或者參加由Dive Water Sports Centre活動中心提供的各種戶外活動。設計精美的休息區可供您放松身心，欣賞一覽無余的海洋美景。
香蕉美食的做法大全圖解 新聞 香蕉
香蕉是一種很健康的水果，這種水果在食用后是可以避免人們出現便秘的情況，而且其中還含有相當豐富的蛋白質，維生素等營養元素，如果是每天吃一根香蕉就可以讓自己大腦的血液濃度降低，避免很多的心血管疾病的產生，而且香蕉還可以作為食材使用，比如說香蕉餅，香蕉水等美食。香蕉是淀粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳；用香蕉煮酒，作為食療。近代醫學建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，并促進細胞及組織生長。用香蕉可治療便秘，因它能促進腸胃蠕動。早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠為人體提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊幾率降低約21%。做法一材料原料：香蕉一根，雞蛋一枚，面粉若干配料：鹽，油步驟1、先將一枚雞蛋打散；2、將香蕉剝皮后，用刀壓一下，然后放入蛋液中，攪拌成糊狀；3、放入一些面粉，一點點的鹽，放鹽的作用就是突出甜的味道；4、再進行攪拌，注意的是，面粉不要放得過多，攪拌的糊要稍稠一點就可以了；5、餅鐺放油，中小火最好了，可以來回變換火的大小．然后把糊倒入，用鏟子或勺子抹勻成餅狀即可；6、一面烙好后，再進行翻面；7、這就是烙好的餅．可以切成小方塊，以方便孩子吃；8、切好后，裝盤，再配上小叉子，還有點西餐的味道吧；溫馨提示1.依個人口為可添加牛奶；2.餅薄一些，會更松脆；3.香蕉和面粉一起絆，會讓二者混合的更均勻；4.第七步的時候，如果提前翻的話，會破壞餅的形狀；做法二主料香蕉半根，低粉50克，玉米油15克，雞蛋一枚輔料糖粉10克，牛奶適量，黑芝麻適量步驟1.準備好所有材料。2.香蕉搗碎加入低粉。3.放入牛奶、打入雞蛋。4.加入適量玉米油。5.糖粉攪拌均勻。6.大概攪拌成這樣的濃度。7.平底鍋燒熱用勺子倒入4勺。8.煎到變色有小氣泡撒上芝麻，翻面煎到兩面變色即可出鍋。
炸香蕉 〖材料〗香蕉，面包粉，雞蛋液（全部適量） 〖做法〗將香蕉剝皮，切塊。 2、將切好的香蕉沾上雞蛋液。 3、將沾上雞蛋液的香蕉沾上面包粉。 4、然后放入鍋里炸至金黃即可。﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 香蕉煎餅〖原料〗面粉120毫升、雞蛋半個、白糖15毫升、鹽少于1/4小匙、清水60毫升、香蕉、沙拉醬適量。〖做法〗先調制面糊，將面粉、雞蛋、白糖、鹽、水按照用量混合即可，面糊不要調得太稀；2、香蕉去皮切片，在香蕉片表面拍上淀粉，入鍋小火炸成金黃色撈出。吃的時候蘸沙拉醬就行了﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 芝麻香蕉〖原料〗香蕉、淀粉、雞蛋。〖做法〗香蕉去皮，切塊、先散上一層淀粉，在香蕉表面涂抹均勻。2、一個雞蛋打散加淀粉適量，加一點點鹽，也可以適量加點糖，攪拌均勻。3、白芝麻放盤中 5、 香蕉掛雞蛋糊，然后裹上芝麻。下油鍋，把香蕉放進去，漂起來的時候出鍋，控油完成。﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌蒸香蕉【制作食材】香蕉〖做法〗蒸香蕉，這道蒸香蕉做出來之后香甜美味，軟糯可口，可以起到很好的幫助睡眠的作用。一起來準備一下蒸香蕉的制作食材吧，蒸香蕉只需要用到一種食材，那就是香蕉，不需要添加其他任何調味料或者是配菜。所以咱們只需要準備2~3根香蕉即可。準備香蕉的時候要注意一下，香蕉最好準備彎曲的，這樣的香蕉是自然成熟的，吃起來軟糯香甜，而且還要注意一下香蕉的成熟度，以成熟度高一點的為宜。2、準備好香蕉之后咱們接下來就可以開始烹飪的步驟了。其實這個蒸香蕉是特別簡單的，步驟也特別少，咱們只需要將香蕉的外皮全部剝下來，將香蕉果肉全部放在案板上。然后用刀將香蕉的果肉斜刀切成小段，香蕉小段的長度大約3~5厘米。3、香蕉切完小段之后，咱們先將它放到一旁，然后取來一個平盤，接下來咱們就將香蕉段豎著放進盤中，要擺得稍微密集一點，然后將它放到一旁。接下來起鍋燒水，鍋中倒入適量的清水，用大火將鍋里的水燒開。4、鍋中水開之后將香蕉放在蒸屜上面，接著蓋上鍋蓋，繼續保持大火將其蒸10分鐘。10分鐘的時間到了之后即可關火取出來，接下來把它稍微晾涼一下就可以吃了。﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 桂花冰糖燉香蕉〖材料〗香蕉1根，桂花干適量，冰糖5g，枸杞10g〖做法〗香蕉切片、裝盤。枸杞洗凈，用清水浸泡，待用。2.冰糖切碎，撒在香蕉.再撒入枸杞和桂花干；鍋中燒水，水開后放入香蕉隔水蒸，8分鐘即可﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 水煮香蕉〖材料〗香蕉100克、牛奶60克、輔料：玉米面(黃)10克、調料、白糖7克、水適量〖所需工具〗奶鍋一個、菜刀、案板、勺子一只、碗一只〖做法〗將香蕉去皮后，用勺子研碎。2、將牛奶倒入鍋中，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪均勻。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。3、煮好后倒入研碎的香蕉中調勻即可喂食。〖菜品特色〗香甜適口，奶香味濃。﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌
洪澤湖旅游景點攻略（洪澤湖旅游景點攻略煮蘋果和香蕉吃有什么好處） 香蕉
洪澤有什么好玩的地方？哪些景點必去？
1、洪澤湖
2、蔣壩鎮
推薦理由:蘇中“小南京”
3、白馬湖
4、老子山溫泉山莊
7、洪澤湖大堤
8、洪澤湖水釜城景區
9、洪澤湖古堰
10、白馬湖森林公園
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洪澤湖景區景點介紹
洪澤湖是我國著名的五大淡水湖之一。它像一只展翅欲飛的天鵝，凝視著萬里長空。洪澤湖，地處淮河下游、蘇北平原中部，西納淮河巨浪，東泄長江、黃海。水位在12.5米時，湖水面積約300萬畝，是江蘇省第二大淡水湖。
湖岸線彎彎曲曲，全長約365公里。周圍是江蘇省的淮陰、清浦、洪澤、盱眙、泗陽、泗洪等縣區，屬淮安和宿遷市。
洪澤湖濕地是整個洪澤湖地區中濕地生態系統保存最為完整的區域。由原楊毛嘴濕地為中心的天然濕地生態系統、湖濱珍禽鳥類保護區、生態森林公園（休閑度假區）、生物多樣化科普區、萬畝水產養殖生態示范區和萬畝無公害稻蟹立體養殖示范區六大功能區組合而成。
核心區面積近15萬畝。濕地自然保護區內水域、灘涂廣闊、濕地生態系統保存完好，是江蘇省面積最大的淡水濕地自然保護區，列華東第4位，全國第11位。
交通信息：
列車：鐵路新長鐵路（新沂-長興）經過淮陰、楚州兩區。淮安有到南通、南京、連云港的列車。
市內交通：公交車淮安公交1-40路為市區線路，61-68路為楚州區線路。公交8路連接市區和楚州區。重要線路：8路：淮安車站－紀念館－楚州車站。
以上內容參考：百度百科-洪澤湖風景區
泗洪洪澤湖濕地景區開放時間和景點交通攻略
1、開放時間：景區淡季：（1月1日-2月28日、12月1日-31日）營業時間：8:30-17:00
2、景點交通：一、泗洪汽車南站→洪澤湖濕地景區
1、本站發車時間
首班車：07:45 ?末班車：16:45
2、班次間隔時間
約1小時
3、沿途主要停靠站點
泗洪汽車南站→泗州大街→水岸城邦東門→濕地大道→石集→城頭→洪澤湖濕地景區
二、洪澤湖濕地景區→泗洪汽車南站
1、本站發車時間
首班車：09:15 ?末班車：18:00
2、班次間隔時間
約1小時
3、沿途主要停靠站點
洪澤湖濕地景區→城頭→石集→濕地大道→水岸城邦東門→泗州大街→泗洪汽車南站
3、景點地址：江蘇省宿遷市泗洪縣l臨淮鎮泗洪洪澤湖濕地景區游客中心
4、特殊人群政策：1 常年免票人群
1.1年齡在6周歲（含）或身高在1.4米（含）以下兒童。
1.2年齡在70周歲（含）以上老人。
1.3中華人民共和國現役軍人、軍隊離退休干部。
1.4全國在職、退休、因公致殘消防人員和就讀大專院校消防管理專業的學員。
1.5國家和江蘇省享受撫恤補助的優撫對象、享受國家低保的特困人群。
1.6殘疾人（重度殘疾人可免1名陪護者門票）。
1.7國家無償獻血奉獻獎、無償捐獻造血干細胞獎和無償獻血志愿服務終身榮譽獎獲得者、持有《無償獻血榮譽證》的人員。
1.8經國家新聞出版廣電總局頒發《新聞記者證》的新聞工作者、省級和國家級攝影家協會會員。
1.9持《江蘇省見義勇為榮譽證》、《宿遷市英才卡》、《宿遷市投資樂園卡》、《泗洪好人證》的特定人才和人員，持洪澤湖濕地景區有效期內年卡的游客。
2特定時段免票人群
2.1全國醫護工作者入園免收門票，截止時間視疫情情況而定。
2.2在疫情隔離政策未全面解除前，在宿遷地區經商、就業的臺灣同胞持臺胞證或臺灣同胞居住證，在元旦、春節、清明、五一、端午、中秋、國慶等國家法定節假日免門票游覽泗洪洪澤湖濕地景區，待疫情結束后取消。
3享受優惠票價人群（門票30元/張）
3.1年齡在6周歲以上18周歲以下（均不含）的未成年人。
3.2年齡在60周歲（含）至70周歲（不含）的老年人。
3.3全日制本（專）科院校的在校生。
3.4宿遷市級及以上勞動模范。
4持證說明
4.1享受免門票和優惠票價入園的老人和兒童，須持本人身份證或者戶口簿；
4.2因特定身份享受門票免票及優惠票價的人群，需同時持有本人身份證和能夠直接證明本人相關特定身份的專用證件或者資質證書、榮譽證書原件，方可入園。
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洪澤縣的洪澤湖旅游景點
旅行是漢語詞匯，拼音是lǚ xíng，意思指遠行；去外地辦事或游覽。去外地行走。不同于旅游。洪澤湖古堰景區位于中國第四大淡水湖的`洪澤湖畔。景區主要包括洪澤湖大堤、水釜城、漁人灣等。以下是我收集整理的洪澤縣的洪澤湖旅游景點，歡迎大家分享。
工具/原料
洪澤湖
游客
方法/步驟
首先要洪澤湖大堤游完，空闊優美，環境宜人，也可以欣賞濕草綠地。
再到釜城，水釜城占地755畝，建筑面積2.8萬平方米。城池恢弘，氣勢壯觀，融仿宋建筑與園林風格為一體，是自然美與人工美的有機糅合。
再到漁人灣，座落在洪澤湖東部濕地保護區，洪澤縣城西部，全長2.5公里，由一灣六景組成。洪澤湖灣，蜿蜒曲折、波光粼粼、婀娜多姿，時而風平浪靜、水天一色。
洪澤區景點
洪澤區景點有洪澤湖古堰景區、洪澤湖、洪澤湖大堤、三河閘、水產良種場等。
1、洪澤湖古堰景區：景區主要包括洪澤湖大堤、水釜城、漁人灣、歡樂園四大旅游片區，是一個融文化體驗、養生休閑、大湖觀光、森林探秘、現代游樂于一體的綜合性生態文化旅游景區。
2、洪澤湖：原為淺水小湖群，古稱富陵湖，兩漢以后稱破釜塘，隋稱洪澤浦，唐（618—907年）始名洪澤湖。1128年以后，黃河南徙經泗水在淮陰以下奪淮河下游河道入海，淮河失去入海水道，在盱眙以東潴水，原來的小湖擴大為洪澤湖。
3、洪澤湖大堤：始建于東漢建安年間，至清乾隆年間方建成。洪澤湖大堤的筑堤成庫規劃和直立條式防浪墻壩工程技術代表了當時世界的最高水平。
4、三河閘：位于洪澤湖東岸，主要包括三河閘、鶴鷺自然保護區、月亮湖、洪澤湖水利碑廊、洪澤湖鎮水鐵牛等五處自然、人文景觀。
5、水產良種場：屬農林場圃性質，系縣水產局下屬單位。其中異育銀鯽、斑點叉尾鮰苗種是本場的主打產品，并以其質量、信譽來贏得養殖者和消費者的信賴，產品銷往全國各地。
