到西藏旅游注意事項 到西藏旅游注意事項2020

導讀：到西藏旅游注意事項 到西藏旅游注意事項2020 1. 到西藏旅游注意事項2020 2. 西藏2020年冬季旅游政策 3. 西藏旅游準備 4. 2020年去西藏要求 5. 2020年西藏旅游政策

1. 到西藏旅游注意事項2020

以下是我自己整理的十大忠告：

1：有三高的人最好別去西藏，去了百分之百會有高反，而且是比較嚴重的那種；垍頭條萊

2：有重大疾病的不要去西藏，去了就有可能回不來；

3：感冒了不要去西藏，高原感冒是一件很可怕的事，一不小心就會變成高原肺水腫，在高原很不好醫治；垍頭條萊

4：去西藏前一個星期要每天喝點紅景天，這個可以很好的預防高反；頭條萊垍

5：到西藏后不要劇烈運動，一旦劇烈運動，百分百高反；

6：到西藏后不要立即洗澡，浴室由于是封閉空間，再加上水蒸氣，溫度等影響，也很容易高反；

7：要尊重當地的風俗習慣，比如轉經要順時針轉，不能逆時針轉等等；垍頭條萊

8：去逛布宮或者其他寺廟的時候，不要拍照錄像，因為拍照閃光燈會破壞文物；垍頭條萊

9：不管什么季節，都要帶一件厚衣服，因為西藏晝夜溫差很大，白天能有30來度，到了晚上能降到幾度；

10：做好防曬，西藏紫外線特別強，在室外一兩個小時一不下心就會被曬傷。

最后，祝旅途愉快

2. 西藏2020年冬季旅游政策

11月中旬去拉薩很合適，拉薩的冬季是旅游淡季，游人減少，景色迷人。

拉薩位于西藏高原的中部，是西藏自治區的首府，政治、經濟、文化、宗教中心，海拔3658米。

拉薩是藏傳佛教的圣地，是無數虔誠信徒向往的聚集地，是個一輩子必須來一次的地方。

拉薩還是個發展迅速的城市，既有傳統的藏地風情文化，也有琳瑯滿目的街道、商場。

拉薩地處低緯度地區，冬季并不十分寒冷。11月份白天平均氣溫在10—16攝氏度左右，早晚溫差較大，冬日暖陽照耀著每年11月至來年三月。冬季的拉薩并非都是冰天雪地，寒氣逼人。空氣更加純凈，天空更藍，景色更美。

游客少了，行程悠閑又舒服，各大景點少了喧囂的人群，更能細細品味拉薩的風情，不會因買不到布達拉宮的門票而煩惱。

冬游拉薩，白天看雄偉壯觀的布達拉宮，晚上看布達拉宮的無敵夜景。藥王山是遠眺布達拉宮最佳地點，50元人民幣的背景就取于這個角度。

在冬季陽光最充足的拉薩曬曬太陽，沐浴著日光城明媚的陽光。

在拉薩的大街小巷中行走，盡情呼吸新鮮空氣，領略藏地風情。

漫步羅布林卡，看達賴喇嘛“頗章”、美麗的寶貝園林、感受令人流連忘返的夏宮。

泡在小巷子的甜茶館，喝幾毛錢一杯的甜茶，聽藏人說著聽不懂的藏語，悠閑地體驗閑適的拉薩慢生活。

坐在大昭寺附近，看著唯美的建筑，看藏人繞著大昭寺一圈又一圈地轉經。看叩著長頭的朝圣者虔誠的身影。

坐在據說當年倉央嘉措來過的瑪吉阿米的樓上，吃著藏餐，喝著酥油茶，行人來來往往，看百味人生，體驗不一樣的冬季拉薩之旅。

冬游西藏有優惠

因進入西藏旅游淡季，游客較少，因冬游西藏“旅游優惠政策”，2018年11月1日—2019年3月15日，布達拉宮可免費參觀。2019年的政策還沒有出來，應該會延續以往的優惠政策，請注意查詢西藏旅游發展廳官網和各景點官網。

1.景區優惠

除寺廟景區外，西藏國有3A以上景區免費游覽，其他景區門票在淡季價格基礎上減半。

2.酒店優惠

西藏全區星級酒店、國際品牌酒店及精品酒店房價按不高于旺季價格50%執行。

3.旅游車輛優惠

旅游運輸企業按不高于旺季價格的50%執行旅游淡季價格。

4.航空優惠

各航空公司淡季平均折扣不低于50%，且與西藏自治區旅行社簽 訂一定限額座位保障。

所以冬季西藏旅游價格便宜50%，交通、食宿、游覽是最經濟的，服務水準卻保持不變。

冬季進拉薩需要注意：

1.冬季不建議自駕前往拉薩，容易因為大雪而導致大面積道路阻斷，旅客滯留。公路因結冰或暗冰，地面摩擦力大大減小，比較危險。

2.進藏前最好體檢一次，確認心肺沒有問題，感冒或身體不適則不宜進藏。

3.冬季西藏含氧量更低，容易產生高原反應，進藏前可服用紅景天、高原康等藥物。身體不適時，及時就醫。

4.西藏氣溫晝夜溫差大，注意保暖，帶夠冬季服裝、羽絨服等。

5.冬季西藏紫外線較強，陽光更燦爛，防曬霜和保濕、潤膚霜必不可少，做好防曬措施。出門必戴太陽鏡，遮陽同時減少雪盲癥的發生。

6.建議火車進藏

進藏需要一個慢慢適應的過程，坐著火車，欣賞著車窗外的青藏高原，偶爾有藏羚羊、野驢從遠處走過，風景也特別美。“坐著火車去拉薩”走天路不再是夢想！

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3. 西藏旅游準備

進藏準備物品清單？

1、準備一輛性能良好的越野車，適合在西藏地區行駛。如果想要進藏的話，那么車子是必不可少的一輛性能不錯，而且動力比較充足的車子，是你非常需要的。

2、準備急救藥品，如感冒藥、消炎藥、高原反應之類的藥物。西藏地區地形復雜，而且氣候變化比較多樣，很容易生病受傷。一些海拔比較高的地方，還容易出現高反的情況，所以這些藥物是必不可少的。

3、準備現金零錢，相關的身份證件也必不可少。西藏地區偏遠，對于外來人員也更加重視一些，所以不論去哪里，都應該帶上證件。

4、準備御寒的衣物和雨傘、手電筒之類的物品。在西藏晚上是比較冷的，所以需要厚一點的衣服。而且像雨傘、手電筒等都是能夠用到的，也要隨身攜帶。

5、準備防曬物品。西藏的日光比較好，而且因為樹木比較少，所以陰涼地很少，很容易會被曬傷，因此要準備好防曬的物品。

以上就是進藏必須要準備的物品清單了，當然，除了這些還有一些能夠用到的東西，大家可以根據自己的情況準備。

4. 2020年去西藏要求

去西藏的話無需什么東西，準備好西藏健康碼，再就是多準備點高反的藥品

5. 2020年西藏旅游政策

2020年國慶中秋雙節8天假，有良好天氣，不錯季節，時間也合適當然可以選擇去西藏旅游一次。在我國疫情得以控制的情況下，是沒有任何問題的，出發吧！

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