亞丁旅游攻略兩天

稻城旅游兩日游該怎么玩

稻城亞丁旅行攻略1. 桑堆小鎮到奔波寺到傍河與色拉再到茹布查卡溫泉；

2、 茹布查卡溫泉到貢嘎郎吉嶺寺到亞丁自然保護區到沖古寺再到珍珠海 ；

3、 亞丁自然保護區：沖古寺到仙乃日到夏納多吉到洛絨牛場到五色海到央邁勇再到牛奶海。

旅行時間：稻城最佳季節是9到10月，此時紅草地與黃色的萬畝楊樹林生長旺盛。4到5月也可選擇游玩，花草大都開始生長，景色宜人。

稻城亞丁海拔4千米左右，一般人會有高原反應的，需要注意預防高原反應的方法：

1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。

2）剛進入高原，行動宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息。

3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。應該穿羽絨服，防寒是必須做的工作，建議帶厚一些的衣服去。

稻城亞丁自助游攻略？

一、準備工作

路線地圖

從上圖我們看出，從成都出發是有2條線（環線可分為：南線、北線）可以抵達稻城亞丁（稻城縣+亞丁自然保護區）；而從云南地區走的話，麗江和中甸都可以作為起始地。

證件與保險

租車所需證件簡單來說就是“兩證一卡”：二代身份證、駕駛證，以及符合租車額度的信用卡。因為是自駕，所以最好行前買份保險，這也是對旅途經濟與安全的一種保障。可以在出租公司了解下保險種類。

自備藥物

以防途中發生意外，做好一些應急措施。有高原反應的可以備高原康（防治急性高原病藥品），高原安（保健食品,有利于緩解高原反應），紅景天及其制劑（藏民傳統的保健食品，有助于增強體質，緩解高原反應，進入高原前10天服用）等藥物。

防曬防寒

高原地區紫外線很強天氣非常干燥，一定要做好防曬和保濕工作，防曬霜、潤唇膏、面膜最好都帶著。另外高原地區早晚溫差大，注意多添置衣物，別感冒了，在高原地區感冒容易引起高原肺水腫、腦水腫。

二、交通方式

成都-稻城自駕線路：目前成都到稻城亞丁旅游有2條路線可以走的，分別是南線和北線。兩條路線風光各異，針對自駕出行，如果時間允許，建議南進北出，北進南出。將兩條線路的沿途風光盡收眼底。

【南線】：成都-雅安-二郎山-瀘定-康定-新都橋-雅江-理塘-稻城-亞丁

路況簡介：全程約810公里。其中成都至雅安高速公路約140公里，雅安到康定分為兩段：雅安至石棉，高速公路，下高速可能會堵車；石棉到瀘定，二級公路，有點陡，總體來說路況不錯。瀘定到康定，柏油路，持續上坡，路況良好。康定到新都橋，80公里，絕大部分都是柏油路，只是康定出城5公里在修路，路況不是很好，其他路況良好。新都橋到稻城355多公里。

【北線】：成都-都江堰-映秀-臥龍-巴朗山-日隆鎮-丹巴-八美-塔公-新都橋-雅江-理塘-稻城-亞丁

路況簡介：成都到映秀100km，213國道，水泥路和柏油路為主。映秀到臥龍45km，303省道，水泥路面，上坡路，因為是在臥龍保護區內，車輛較少，空氣質量不錯。臥龍到巴朗山埡口69km，海拔由2000多米到4000多米，盤山上坡路，坡度較大，行車難度增大，但一路可見雪山，云海，風光無限。巴朗山埡口到日隆鎮水泥路面，全下坡，彎道較多，官方限速40km/h。

日隆鎮到丹 巴縣71km，柏油路，很好駕駛。沿途約有30公里的地段被稱為“東谷天然盆景風景區”，景色宜人。八美鎮到塔公鄉，全程約30公里，均為柏油路面，以高原風光為主，以塔公草原、塔公寺以及木雅金塔、雅拉雪山最為出名。塔公鄉到新都橋，全程37公里，二至三級柏油路面，是川藏線的必經之路，全是下坡。新都橋的早晚景致是最美的，因此需要備好電。

如果不自駕，你還可以選擇（飛機、班車、4+2）

【飛機】稻城亞丁機場，海拔4411米，是世界海拔最高的民用機場。

成都—稻城：7:05—8:06?國航空客319，原價1600，稅費120元。 稻城—成都：8:55—9:55?國航空客319，原價1600，稅費120元。

機場大巴：因為每天只有一個航班，大巴基本就是一個時間，機場與稻城之間大巴需要1小時。

不太建議從成都坐飛機去稻城，尤其是之前沒有去過高原的童鞋，因為稻城機場的海拔有4410米，是全世界海拔最高的機場，直接從平原降落到高原很容易引起高反，因此建議汽車進，飛機出。

【班車】

云南香格里拉到稻城的班車一天只有一班，出發時間為早上7：30分，大約12小時的車程，票價124元，基本都是盤山公路，最早只能提前一天購票。建議早上早點去車站買靠前一點的位置，坐到后面就難受了。

大部分旅行者游覽香格里拉和稻城亞丁的各個景點時，傾向選擇包車或者拼車，因為那邊的公共交通系統不是很發達，包車要方便許多，價格也不會跟坐班車相差太大。尤其是稻城到亞丁這段，拼車和班車

【4+2=汽車的4個輪子+自行車的2個輪子】

將自行車通過車架，固定在轎車/商務車頂上，或者是將可折疊的自行車放進車后廂，長距離的路程用汽車駕駛來搞定，自行車則替你實現騎行的樂趣。

無論是成都到稻城還是中甸到稻城，途中路過213國道或303省道的柏油路，路況良好，適合騎行，可以領略沿途的草原風光，以及長長的柏油路線。當然也可以裝逼的騎行，發到朋友圈言道：一群騎行“川藏線”的行者們。當然這是在時間精力都允許的情況下。還是要注意行車安全。的價格均為50RMB/人?單程，客棧會幫你聯系好包車司機約好時間來接，非常方便。

三、住宿篇

景區內的亞丁村或日瓦都是推薦居住的，高反嚴重的或者不準備徒步上五色海的，可以住在日瓦。亞丁兩日行程的，甚至準備小轉山的，都要在亞丁村住上一晚。

四、飲食篇

川西飯店以川菜為主，人均30—60元/餐，建議提前確認價格。稻城本地人以饅頭，糌粑，酥油茶，牛羊肉，青稞酒，酸奶等主食，也有為旅客提供的米飯，炒菜，川菜，西北面食，價格較? ??都較貴，米飯有些生硬，菜類極少，吃不慣的需要準備干糧，切記不要帶方便面，高原地區泡面泡不開。

最后希望這篇稻城亞丁自駕攻略對各位有幫助！

稻城亞丁自駕游攻略

稻城亞丁位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮亞丁村境內，是攝影者的天堂，也是川藏線自駕游中最值得去的景點之一。

稻城亞丁屬于高原季風氣候，大多數天氣晴朗，偶爾夜間會有雨雪。去稻城亞丁旅游最佳時間是在5月-10月，其中9月-10月是稻城亞丁最美的時候。

稻城亞丁自駕游中最熱門的就是川藏線，以重慶出發為例。

行程路線：

Day?1：重慶-成都

從重慶可以直接駕車到成都，約3.5小時左右，也可選擇乘坐動車、高鐵到成都，當天可在成都逛一逛，休息一晚再出發。

Day?2：成都—雅安—新都橋

第二天從成都出發，經成雅高速公路到雅安，這一路上路況較好。然后經過二郎山就進入了甘孜藏族自治州境內，川藏公路二郎山隧道是川藏線改造咽喉工程。接下來依次途徑瀘定、康定、新都橋（被稱為“攝影家的天堂”）。

Day?3：新都橋—雅江—理塘—稻城

早上從新都橋出發，翻越海拔4000多米的高爾寺山到達雅江，然后穿過剪子彎山隧道，就可到達理塘縣，在理塘縣，途中可以去天域牧場觀看毛埡大草原風光，繼續翻越兔子山，就到達青藏高原最大的古冰川遺址-海子山自然保護區，在這里一定要去桑堆小鎮的紅草地玩耍一番，大片大片的紅草地，那么熱烈，每年9-10月份是拍攝紅草地的最佳時節！

Day?4：稻城—日瓦—亞丁—洛絨牛場

稻城到日瓦的途中有大片大片的白楊林以及藏式村落，大約2.5小時就可到達亞丁門口香格里拉鎮。在這里可前往亞丁景區去觀賞沖古寺、神山仙乃日、達洛絨牛場、夏諾多吉神山、央邁勇神山、牛奶海、五色海等自然奇景。

Day?5：亞丁—日瓦—稻城

亞丁風景區很大，一天時間游覽遠遠不夠，今天可二次進入亞丁，欣賞核心景區-圣湖瑪拉措神湖（珍珠海），回顧亞丁三座圣山，然后返回稻城。在返回途中可去赤土鄉，參觀藏民族文化中心，體驗藏族生活。

Day?6：稻城—新都橋—磨西

今天就開始返程了，經過紅草地、理塘縣、新都橋、康定，抵達摩西。

Day?7：磨西—雅安—成都—重慶

穿越二郎山隧道，抵達雅安，回到重慶，結束稻城亞丁自駕游旅程。

稻城亞丁自駕游合適嗎？一個人的旅行攻略是什么？

很多小伙伴想要前去旅游的時候都會選擇去稻城亞丁，因為這個旅游景點是非常美麗的。但是在前去的時候大家選擇自駕游也是非常合適的，因為自駕游大家會比較自由。大家如果選擇一個人前去也是非常合適的，而且一個人錢去旅游的時候，大家要做好相關的旅行攻略。

大家選擇前去稻城亞丁旅游是一個非常不錯的選擇，大家選擇在四月份到六月份前去，這個時候到早晚溫差是比較大的，而且非常的干燥雨水也是比較少的，基本上每天都會是一些藍天白云。那大家在晚上的時候可以拍攝稻城的星空，五月份的時候杜鵑花也會開，這個時候泡溫泉是非常不錯的選擇。大家選擇前去的時候自駕游是非常方便的，有很多人在跟團旅游的時候都會發現非常的不自由，那自己如果想要在一個景點停留的時候還是需要顧及一下別人。那大家選擇自駕游是非常合適的，在途中大家可以邊走邊玩，而且經過稻城亞丁的一些路途都是非常美麗的景色，那這個時候大家也可以選擇在路上停靠，然后選擇游玩。

如果大家想要去稻城亞丁游玩小編建議大家選擇在六月份到八月份前去，因為這個時候到成都天氣是非常適中的，非常適合大家前去避暑。而且在這個時候亞丁的景區還會有非常多的野花，這個時候大家可以帶上雨衣在大雨以后看到雪山會有一種非常新奇的感覺。所以大家想要前去的話，可以選擇在六月份到八月份，而且一個人去也要提前做好相關的攻略。那這個時候大家要選擇前去的交通工具，如果是選擇自駕游，在前去的時候也要適當的準備好一些相關的證件和生活必需品。

因為稻城亞丁的地理位置會比較高，所以很多人在前期的時候可能會產生一些高原反應。這個時候，大家就要做好相應的準備工作，大家可以選擇準備一些氧氣。這個時候大家出現缺氧的情況就可以及時的吸氧，會讓大家的身體得到一些緩解。

稻城亞丁旅游攻略 二天時間怎樣玩轉稻城亞丁

二天時間不夠，一般需三天時間。

第一天日瓦寺至沖古寺，30公里，住沖古寺；

第二天沖古寺至牛奶海，20公里，住洛絨牛場；

第三天洛絨牛場至日瓦，40公里。

如果堅持兩天時間走完，那只能是走馬觀花了。