扎尕那，遠離塵囂的甘南秘境
宮崎駿說：“人這一輩子，只有在旅行的時候，才能聽到自己的聲音，它會告訴你，這個世界遠比你想象的更廣闊。”
是時候暫離喧囂繁復的生活，背上行囊，放逐疲憊的心，去看看詩和遠方。
甘南秘境扎尕那，距甘肅省會蘭州市479.2公里，位于甘肅省迭部縣益哇鄉境內。
迭部”在藏語中指“神摁出來的地方”，而扎尕那便是山神涅甘達娃的行宮，這里的風景也是“仙氣十足”。扎尕那經常可以看到彌漫山間的云霧。
“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”，是一座完整的天然“石城”。扎尕那村依山而建，四周山峰環繞，就像天然形成的城墻，名副其實的石頭城堡，進到扎尕那會有石頭形成的天然屏障“石門”，被稱為石門阻隔的秘境。
地形既像一座規模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”，因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞---
2009年《中國國家地理》雜志發布的尋找十大 “非著名山峰”，扎尕那位于榜單第四位。入榜評語：山勢奇峻、景色優美，猶如一座規模宏大的石頭宮殿。
美國《國家地理》攝影師約瑟夫?洛克讓全世界的游人都迷戀上了麗江和貢嘎雪山，他也曾到過扎尕那，他說“我平生未見過如此綺麗的景色，如果《創世紀》的作者看見扎尕那的美景，將會把亞當夏娃的誕生地放在這里”。
受氣候、地理等諸多因素的影響，七八月份的扎尕那景色最好，可以拍攝到很多優美的自然風光，而且這時候的扎尕那氣溫較低，很適合避暑游。
陡峭巖壁圍繞下沿山而建的藏族古村，隨處放眼都有如畫美景。
每天清晨山間總有云霧繚繞，景色宛若仙境。
在這里可以了解當地藏族人民的勞作和生活，感受原始藏寨的淳樸安詳。
每天清晨，山上的巖壁之間云霧繚繞，而夜晚燈光寂滅時的星空繁星點點，不時有流星劃過。
扎尕那由下而上分為東洼村、業日村、達日村和代巴村，房子挨著房子，還有小麥和青稞的梯田，在所有這些的后面，就是巨大的石灰巖山，郁郁蔥蔥的云杉和冷杉布滿峽谷和坡地。
四個村子由一條盤旋的公路貫通，可以步行或開車。從村口處進入，首先到達的是山下的東洼村，這里有一塊大石名叫大石門，村子后面被峭壁包裹，喜歡徒步的朋友可以選擇村后一條大約兩天的徒步線路，可以通向人跡罕至的湖泊和石林，風景原始古樸。
而村頂最高處則是一個藏傳佛教的寺院——拉桑寺，始建于1645年的拉桑寺至今仍保存完好，這是四個村子共同朝奉的寺院。修建在巨大的巖石下一處山脊上，高聳入云的大山映襯出這座歷史悠久的寺廟。
沿公路向前上山，則是業日村，業日村旁有一片開闊的青稞地，經常可以看到藏族人家在田里忙碌的場景。另外業日村里還有著名的探險旅行家約瑟夫洛克曾經居住過一年多的房子，不過現在僅能在外面參觀。
繼續向上前行，經過達日村后有一塊視野開闊的觀景臺，這里便是俯瞰全村的最佳地點。可以看到整個村莊和后面奇幻巖壁的全貌，所有的房屋都是古老的木制房頂和土墻建筑，木制的楔鉚結構更是古樸精巧，遇到淳樸的藏民，有幸能被邀請到家里做客，品嘗地道的糌粑酥油茶等藏族美食。
最深處的代巴村由于地勢較偏，可以不去。
中國科學院寒區旱區環境與工程研究所的研究員湯萃文曾對扎尕那的環境作出這樣的描述：“迭部縣的迭山扎尕那地區處于白龍江上游的高山峽谷地帶，為秦嶺山系的西段；構造上處于迭山斷裂帶、白龍江隆起與洮河凹陷的交界帶上；在地形上，扎尕那位于青藏高原、黃土高原和成都盆地三大地形的交界地帶。”
扎尕那獨特的地理位置，使得這個偏安一隅村寨聚落的質樸與自然風光得以保存，成為一處難得的世外桃源。也成為愛好徒步攝影等驢友的最佳目的地。也靜待您的到來
連點線路：
高速路自駕線路：
蘭州市——G212——蘭海高速——康臨高速——蘭郎高速——蘭磨段——江迭段——甘蘭自治州——尼扎段——扎尕那村。
景區免費，全天開放。
住宿推薦：
扎尕那石城酒店：扎尕那東哇古寨40號（近扎尕那景區），距離扎尕那的直線距離為0.01公里扎尕那藏家大酒店：距離扎尕那的直線距離為0.11公里
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