修身養性，北京這幾個養生圣地，放假約不？
春節快到了，一家人聚在一起是不是就開始計劃著出游了？
春節的時候建議還是別去比如天安門啊這類著名的景區了，看人頭還不如在家看電視呢。
可以去一些養生的地方，放松一年來疲憊的身心，也讓家里的長輩可以調養身體，學習養生知識。
北京這幾個養生勝地，陪同家人一起來個養生之旅吧！
御生堂中醫藥博物館
御生堂中醫藥博物館創于明代萬歷36年（1608年），是一個集中國老藥鋪歷史文物、藥械藥具、醫案醫書和中藥標本收集整理為一體的中醫藥博物館。
白氏后人秉承“御為普濟，生乃永盛”的祖訓，歷盡辛苦于1999年創立了“北京御生堂中醫藥博物館”，將經營數百年所使用及收藏的數以萬計的珍貴中醫藥文物展示給世人。
以館藏秘方等傳統中醫藥養生技術結合現代健康保健方式開發了系列養生服務項目，旅游者游覽的同時，可以親身感受針灸、按摩等中醫養生方法的神奇之處。
地壇中醫藥養生文化園位于地壇公園內，占地面積約2.5公頃，是我國第一家以中醫藥養生文化為主題的公園。
養生園將文化養生、環境養生、運動養生、時間養生、臟腑養生等中醫養生內涵與景觀營造相結合，通過展示長廊、藥房茶社、養生坊、主題雕塑、健身空間和步道、山水植物養生空間、中草藥種植園、多媒體互動等精彩豐富的內容集中展示了中醫養生保健的精華。
游客可以在山石溪流、亭廊疊水、中草藥植物營造的養生氛圍中放松身心，還可以在藥房茶社品嘗藥茶，在養生坊聽專家講養生知識，體驗養生器械，聽養生音樂。此外，養生園還設有針灸銅人、24節氣地雕、養生長廊等特色設施。
營業時間：6:00-21:00(5月1日至10月31日)；6:00-20:30(11月1日至次年4月31日)
中衛御苑福膳
由中國工程院院士、中國醫學科學院藥用植物研究所名譽所長，肖培根教授提名的“中衛御苑福膳”，中衛御苑福膳始終堅持“藥食同源、營養科學”的健康理念，在專家的指導下，以新鮮的中藥材為主料，研發了近百種適用于不同人群需要的藥膳。
中國醫學科學院藥用植物研究所推出的藥膳料理，以“鮮藥入食”為特色，秉承傳統診療理念，把養生與美食有機結合，將中藥材的養生功效，幻化在美味的料理之中，讓人齒頰留香。
中衛御苑福膳以品質為基礎、以文化為內涵，獨一無二的技術依托、獨一無二的專家指導、獨一無二的原料基地、獨一無二的文化環境、獨一無二的加工工藝和獨一無二的經營管理，推出了獨樹一幟的的健康美食。
太申祥和山莊是一座典型的明清王府式園林建筑，以中草藥材種植為主，松樹、果樹等為輔的綠化環境，占地面積十余萬平米，是集休閑旅游、康樂餐飲、養生保健、中醫醫療為一體的大型綜合性度假山莊。
太申祥和山莊有養生藥浴，養生藥浴位于山莊王府會館內，是由太醫館名老中醫專家團隊研發的秘制處方，依據養生浴方原理調和而成的。
山莊內瑞珍樓餐廳提供的王府家宴和二十四節氣養生餐，是由太醫館名老中醫專家團隊潛心研制，依據藥食同源及食補養生的原理精心打造而成的。
地址：北京市昌平區回龍觀鎮北清路5號
黃芩仙谷占地面積2000畝，是集黃芩種植、加工、觀賞、采摘、黃芩文化體驗、山林養生、休閑度假為一體的高檔旅游度假會所。
芩府有溫馨舒適的總統套房和散客包間，可提供100人住宿，全部是地暖供暖。健康養生的芩宴可提供300人同時就餐，餐廳內用黃芩嫩芽加入菜中，去火降脂。
黃芩仙谷是第一個仿古四合院，能看到能看到黃岑加工的工藝。
地址：北京市門頭溝區齋堂鎮川柏景區大門樓1號
“我問佛：什么是幸福？
佛說：幸福是感覺，身心皆要健康。不躁，無煩，無憂、，不惱，灑脫，無災，無妄。湖山觀雨，月下徜徉。”
學習養生，就是保養五臟，使生命得以綿長
亦可開闊視野、通達心胸、廣聞博見
讓身心得到一種靜養與修為
為了家人和自己的健康，一起學習養生吧！
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