花的絕美、心的清苦都是百合溫柔的愛情！
【導讀】百合的美是一種清新淡雅，不驕不媚的美。身在人群中，它是端莊大方高潔美麗的公主，生在山谷中它又是自由奔放悠然肆意隱士。它美麗的花朵驚訝了多少人，它清苦的根心又撫平了多少人身體的躁動。百合實在是個溫柔多情的女子，花的絕美，心的清苦都是它溫柔的愛情！
百合的名片
是百合科百合屬多年生草本球根植物，主要分布在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球溫帶地區，全球已發現有百多個品種，中國是其最主要的起源地，是百合屬植物自然分布中心。全世界百合屬植物約100種，其中中國原產55種。近年更有不少經過人工雜交而產生的新品種，如亞洲百合、麝香百合、香水百合等。
百合的主要應用價值在于觀賞，其球根含豐富質，部分品種可作為蔬菜食用；以食用價值著稱于世的我國蘭州百合，最早記載在甘肅省平涼縣志中，迄今已有450多年。目前蘭州七里河等地區廣泛栽種食用百合，在國內外享有很高聲譽。蘭州百合個大、味甜，既可作點心，又可作菜肴；宜興的卷丹制成百合湯是夏日消暑佳品。百合還可制作成百合干、百合粉，在國際市場上價格很高。到目前為止，百合仍然是中藥中的常用藥材。中醫認為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。
百合花素有“云裳仙子”之稱。由于其外表高雅純潔，天主教以百合花為瑪利亞的象征，而梵蒂岡以百合花象征民族獨立,經濟繁榮并把它做為國花。百合的鱗莖由鱗片抱合而成，有“百年好合”“百事合意”之意，中國人自古視為婚禮必不可少的吉祥花卉。百合在插花造型中可做焦點花，骨架花。它屬于特殊型花材。
百合的功效
1.潤肺止咳
甘涼清潤，主入肺心，長于清肺潤燥止咳，清心安神定驚，治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。
2.寧心安神
百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
3.美容養顏
百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4.防癌抗癌
百合含多種生物堿，對白細胞減少癥有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療后細胞減少癥有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。
百合的食用方法
西芹炒百合
準備材料：
主料: 蘭州百合4個，西芹200g，瘦肉200g
輔料: 生抽適量，生粉適量
制作步驟
1. 西芹，百合，瘦肉
2. 瘦肉切薄片用生粉，生抽拌勻，西芹切小段，百合洗凈
3. 熱油鍋放調味的瘦肉炒熟 (可蓋上鍋蓋燜煮下)
4. 放百合，西芹一起炒
5. 快速炒一分鐘左右，淋點生抽調味即可
6. 百合清甜脆爽，肉片炒的很香
材料準備
制作步驟
1、將銀耳略撕清洗一下(最好不要用根部黃黃的地方)，裝入暖水瓶數小時，等到有點粘軟時備用。
3、下蓮子(可將蓮心取出)大煮，因為不煮面，口感就差很多。
4、然后下入銀耳煮至開鍋，再下入紅棗、百合、枸杞，也要多煮一會，才能將營養煮出來。
5、最后放入桂圓略煮一下就可以入盅了。
注意事項
銀耳雖然單薄，但是要煮的軟軟滑滑，可是要費些功夫的，放入暖水瓶是一個比較省力的做法，視情況可以加長時間
點子君有話說：干燥的秋季，感冒上火是常見病，一道百合菜品清新降火是再好不過了。
Hash:a0bfcea5910a9921eae4bd378037340ea079536b
聲明：此文由 每天健康點 分享發布，并不意味本站贊同其觀點，文章內容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們 kefu@www.51kouyi.org
相關推薦
-
成都美食街在哪里有哪些
四川，火鍋之都，成都的火鍋享譽全世界，說起四川人們都會說這里的火鍋太好吃了，對于成都人來說，美食也是生活里重要組成部分，那在成都來玩，這里的美食街你去過幾個呢，有哪些呢?舌尖上的成都錦里對于成都人來說，錦里美食都是給外地人吃的，但這里確實挺適合觀光游覽，因為錦里集中了老成都最傳統的美食，三大炮、蛋烘糕、糖油果子，曾經在你我生活中最熟悉的存在如今在景區里安靜的傳承。住在錦里附近，飯后可以逛景區，非常
-
“鏈鏈不舍”出新景——磐石市鄉村旅游走上可持續發展之路
近年來，磐石市堅持不斷完善鄉村旅游產業鏈，讓當地的鄉村旅游踏上了可持續發展之路。磐石市文廣旅局負責人盧光偉告訴記者：“目前，磐石鄉村旅游確定了紅色文化、白色冰雪、藍色康養、綠色農業四大發展板塊，圍繞產業鏈招商推進各項重點任務，補上短板，完善產業鏈的鄉村旅游已經成為磐石市鄉村振興的重要助力。”強根基打造一鎮多景8月28日，在外地生活多年的劉娟回到家鄉取柴河鎮，看到鎮區道路廣場升級改造工
-
江油愛情谷旅游攻略(江油愛情谷風景區)
江油愛情谷旅游攻略(江油愛情谷風景區) 江油愛情谷門票2106江油百年好合愛情谷景區門票多少錢一張江油愛情谷的路線圖江油有什么旅游景點？
-
江油愛情谷旅游景點「江油愛情谷門票價格」
江油愛情谷旅游景點「江油愛情谷門票價格」 江油有什么旅游景點江油有什么旅游景點？江油百年好合愛情谷景區門票多少錢一張
-
旅游攻略早知道文案圖片愛情(旅游攻略文案是怎么做的)
旅游攻略早知道文案圖片愛情(旅游攻略文案是怎么做的) 有哪些適合在朋友圈曬旅行的文案？旅游發朋友圈的精美句子簡短 高級的旅行朋友圈文案出去旅游朋友圈發照片表達心情的句子抖音上很火的旅行文案都有哪些？適合旅行發的朋友圈文案有什么？
-
愛情山景點有哪些 - 愛情山在哪里,好玩嗎
愛情山景點有哪些 - 愛情山在哪里,好玩嗎 1. 愛情山在哪里,好玩嗎2. 愛情山好玩嗎值得去嗎3. 愛情山在哪兒4. 愛情山在哪里?5. 愛情山有什么玩的6. 愛情山附近還有什么好玩的7. 愛情山怎么去8. 愛情山有什么景點
-
邢臺旅游景點愛情「邢臺旅游景點愛情山情人去好嗎」
邢臺旅游景點愛情「邢臺旅游景點愛情山情人去好嗎」 邢臺有什么好玩的地方旅游景點邢臺什么地方最好玩？邢臺愛情山的旅游景點
-
萬愛情侶酒店西安 萬愛情侶酒店西安南門的
萬愛情侶酒店西安 萬愛情侶酒店西安南門的 1. 萬愛情侶酒店西安南門的2. 西安萬愛情侶酒店價位3. 西安萬愛情侶酒店在哪里4. 萬愛情侶酒店是連鎖的嗎5. 萬愛情侶主題酒店電話6. 萬愛情侶酒店投訴電話7. 萬愛情侶酒店介紹8. 萬愛情侶酒店雙井店電話9. 西安萬愛情侶酒店電話10. 西安萬愛情侶主題酒店電話
-
95后的愛情旅游攻略「90后情侶的旅行」
95后的愛情旅游攻略「90后情侶的旅行」 能挽救愛情的浪漫旅游圣地有哪些？世界上見證愛情的旅游景點分別是哪情侶一起旅游時，需要注意哪些問題？國內有哪些能夠遇見愛情的旅游圣地？請問廣東省內適合情侶旅游的地方有哪些？求攻略！！在線等！好人一生平安[可憐
-
旅游景點的愛情故事 有愛情故事的景點
旅游景點的愛情故事 有愛情故事的景點 1. 有愛情故事的景點2. 景區愛情故事3. 愛情景點的傳說故事4. 講述愛情故事的旅游景點5. 有凄美愛情故事的景點6. 世界著名象征愛情的景點7. 有愛情故事的地方8. 十大愛情故事旅游景點9. 與愛情有關的景點
-
