額要熟了，我要去這里降溫?

入伏了，天氣熱的待不住，深刻的體會到什么叫酷熱難耐。

于是小編打算出去，找個好地方乘涼。公園已經不能滿足需求了，小編要那種自然空調的感覺。

百里山水畫廊第一個就是百里畫廊，這里不用詳說你們也是知道的，涼快是必須的，美景也是必需的。

北京延慶百里山水畫廊景區位于延慶區東北部千家店鎮，屬延慶生態涵養區的核心區，總面積371平方公里，距延慶城區40公里，距市區110公里。

景區包括一環三區十二個空間節點，涉及濱河環線112華里，“百里山水畫廊”因此得名。景區內生態環境優良，四季景色變幻如畫，是名副其實的避暑勝地和綠色氧吧。

風光旖旎的白河谷地和壯美的黑河峽谷孕育了神奇的硅化木群、峻秀的滴水飛瀑、神秘的烏龍峽谷、莊嚴的朝陽寺、古老的關帝廟和蔥郁的大灘原始次生林等豐富的旅游資源。

木化石群是延慶硅化木國家地質公園的中心園區和重要組成部分。硅化木主要分布在千家店鎮下德龍灣村附近的白河兩岸，產于距今1.4億年左右的侏羅紀火山盆地中，目前實驗區已發現裸露出地面的有57株，其中最大直徑2.5米，最長15米，多呈黃褐色和灰白色，以松柏樹質為主，保存完整、年輪清晰可辨。

公園外面的道路上還有恐龍腳印。

地址：延慶千家店鎮下德龍灣村

公交：德勝門乘919汽車到延慶汽車站，再轉乘925支2（沙梁子方向）古家窯下車即到。

自駕：八達嶺高速——延慶出口，向東，有明顯指示。

2滴水壺

滴水壺風景區位于北京市延慶千家店鎮沙梁子鄉村四潭溝西，距北京城區150千米，距延慶城區70千米。滴水壺是一個形式獨特的小瀑布，由于落差大約20多米，水聲轟鳴，且瀑布的上部較小，猶如壺傾出的水，故名“滴水壺”。滴水壺的冬景極具特色，瀑布兩旁峭壁上掛滿冰凌，灌叢上散落著冰花，水流外部凍成半透明的“冰桶”，“桶”內的水依舊在流，陽光照射下，溢彩流芳，蔚為奇觀。

3關帝廟

關帝廟，建成年代已無法考證，這條街因廟而稱關帝巷，又由于關帝常被俗稱為關老爺，故此廟又被俗稱為老爺廟，胡同也就隨之被習慣稱為老爺廟胡同。

4烏龍峽谷景區

北京延慶烏龍峽谷景區——原名黑龍潭。位于園區東北部黑河下游與滴水壺景區相距2公里，屬距今1.4以年前的中生代火山熔巖區，全長2公里，是典型的山間河流深切河谷地貌景觀，峽谷兩側絕壁陡直、怪石林立，水聲轟鳴，浪花飛濺，以青山幽谷、碧水深潭遠近聞名。

烏龍峽避暑山莊位于延慶東北70公里的延慶與懷柔交界處。山莊內峰崎崖險，谷幽峽深，林木蒼郁，綠水環繞。狩獵場座落在瀑布源頭的山頂上，那里有人工放養的野兔、野雞、野鴿等，游人可用弓箭獵捕，當一把粗獷豪放的獵人。

公交：德勝門乘919公交車到延慶南菜園站，換乘925支2線（滴水壺方向）公交車到烏龍峽谷景區即到。

自駕：經八達嶺高速到延慶城區，往龍慶峽景區方向，走香龍路旅游專線（或往沈家營、永寧方向），沿“硅化木國家地質公園”、“百里山水畫廊”指示牌，走劉干路、灤赤路，到烏龍峽谷景區即到。

龍慶峽龍慶峽的盛夏，氣候涼爽，空氣清新，氣溫低于北京城區6度，甚至比承德避暑山莊還低0.8度。

龍慶峽的漓江風韻撲面而來，游人無處不在畫境中，山水連綿，仿似有著人的性格和靈性。山回水轉，水貫山行，可謂“崖出疑無路，云開別有天”。

“小三峽勝似三峽，山比三峽險。小漓江賽過漓江，水比漓江清。”這是游人曾為龍慶峽擬的一副對聯。這副對聯道出了這片奇山麗水的底蘊；既有南國山水的柔媚與婉約，又不失北方山水的雄健與陽剛，它是集南北山水之大成，而出落成的一顆塞外璀璨的明珠。

乘車線路：德勝門乘坐919路公共汽車直達延慶區，轉乘875路公共汽車可到達龍慶峽。北京北站乘坐S2線城鐵到達延慶南站，轉乘875路公共汽車可到達龍慶峽。

自駕線路：京藏高速公路行駛61.8公里，駛入X009，行駛110米即到。

周邊美食美食不是掛在嘴邊的炫耀，而是需要你的親自品嘗。

1、媯川鱘魚鍋：先將新鮮的鱘魚切成塊用醬油、鹽等作料腌制幾分鐘，然后熱鍋，到入油放入蔥、姜、蒜、辣椒熗鍋，再將魚塊放入后加熱水文火燉至10—20分鐘，加入花椒等調料出鍋。魚鍋四周配有特色農家小炒：松蘑土豆條、酸菜白肉，攤柴雞蛋等，鮮美可口，深受游客喜愛。

武鳳蘭農家餐廳位于永寧鎮媯水源頭第一村——上磨村的東北角，院內有一潭，潭水四溢，清澈見底。

地址：延慶區永寧鎮上磨村

電話：010—60198560

2、八八席： “八八席”，包括八個大碗、八個小碗，三干、三鮮、三冷葷九個壓桌，其禮節周密，程序固定；1.先上茶點，點心一般為五個品種，上點心時隨上茶水；2.點心撤下后上壓桌，壓桌一般為九碟涼菜，分別為三干、三鮮、三冷葷；3.壓桌上完后開始滿酒，隨后上小碗，小碗為八個，既有涼菜也有熱菜；4.小碗上齊后上大碗，大碗一般有燉肉、燉雞、燉魚等葷菜，還包括兩個湯；5.所有菜上齊后上主食。

“八八席”飯菜花樣多，食品豐富；器皿精美，賞心悅目；可以說是一種簡化的“滿漢全席”。在這里可以盡情感受延慶獨特的傳統民俗文化魅力。

地址：延慶區永寧鎮上磨村

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八八席

閆建玲 13810512692

陳三冬 13661212182

祁林飛 13671366650

3、媯川源五彩涮菜品是北京王木營蔬菜基地推出的特色美食，獲得了“美麗延慶，食在鄉村”美食大賽三等獎。

湯料由自家散養柴雞經溫火8小時熬制，搭配10多種中草藥慢火細燉而成；涼菜由國際養生大師楊志智老師親自指點，所選食材全部來自王木營蔬菜大棚的有機蔬菜，不使用任何調味劑，讓您吃到最原始的蔬菜口感。涮菜包括30多種有機涮菜，其中很多不為人知的膳補蔬菜及高營養價值的蔬菜如紫背天葵、白鳳、紫油菜、奶白菜、番杏等，補血補氣，美容養顏，護肝健脾；糕點有麻花、馬拉糕、桃酥、排叉等6種小糕點，自養蜂蜜搭配自養柴雞蛋,不含任何添加劑。飲料是由新鮮蔬菜現榨的胡蘿卜汁、芹菜汁等，健康美味營養。

地址：延慶區井莊鎮王木營村

電話：13801107211

4、壺畔土雞選取放養在滴水壺畔、山野林間的土雞為主菜，再配以其他菜品，經過特殊的工藝烹飪出的一桌十里飄香的菜肴。主鍋是經過文火熬制的山雞湯，可以涮菜。土雞肉質細嫩鮮美，野味濃郁，再配以五谷雜糧的主食，既符合現代人的營養需求，又體現出知青年代的生活。

地址：延慶區千家店鎮下灣村

電話：13716356816

5、春餅，又叫荷葉餅，是一種烙得很薄的面餅，是中國的傳統美食之一。曹官營村曹姓人家的祖上曹官人，就有喜吃春餅的習慣，一直沿襲至今。經過一個時期以來的挖掘、創新，現在，以“明代春餅，曹府家宴”為品牌的曹官營村特色民俗美食——“春餅宴”，受到美食專家與廣大游客的肯定和歡迎。（“美麗延慶，食在鄉村”美食大賽二等獎）