中國·壽陽丨養生有方 自在壽陽
壽陽，一聽地名，就知道是一個休閑康養的好去處。這里夏季涼爽，山水靈秀，疫情退后避暑康養不得不去的一個自在悠然的好地方。
儺舞壽陽 黃帝神靈
儺舞，是一種很古老的舞蹈。我國北方地區已經不多見，漢人在晉代衣冠南渡后，儺舞反而在我國南方地區比較盛行。但在山西壽陽偏偏保留了國家級非物質文化遺產“愛社·儺舞”
據說黃帝戰蚩尤時，曾路過壽陽縣，在壽陽用儺舞兵戰勝了蚩尤，儺舞有通神靈鬼神莫測之功。壽陽現在還有軒轅黃帝廟，每年都還要跳儺舞祭祀軒轅黃帝，這一傳統也不知起于何時，流傳已經很久了。
儺舞
但可以肯定的是，跳一曲儺舞渾身生汗，通經活絡，有益健康是無意的。在加上有軒轅黃帝廟和黃帝戰蚩尤的故事代代流傳，跳儺舞便成了壽陽縣的傳統。有人文始祖黃帝的庇佑，壽陽縣這個地方的人一般都比較健康長壽。這里是中國壽星文化之鄉。疫情過后，來壽陽學一段古老的儺舞，無疑也是對健康有好處的。
清涼壽陽 避暑康養
壽陽縣在三朝帝師祁寯藻眼里有“冷壽陽”之稱，這里夏季氣候涼爽，特別適合休閑避暑。再加上這里有龍棲湖、帝師故里、方山寺等著名景點，還有十余個國家及省級傳統古村落，足夠你在壽陽縣休閑康養了。
龍棲湖
這里還是明末傅山先生作詩、采藥、修身悟道的地方，當然也開展反清復明的活動。帝師祁寯藻在故里曾耕田務農，寫有《馬首農言》一書。馬首，就是壽陽；農言，就是農諺，這本書對指導我國北方地區農作物耕種有積極的意義，被清政府官印發行。現在，壽陽縣是國家級有機旱作農業示范縣，生產的茴子白出口日本、韓國等地，還有玉米、土豆等有機旱作農產品都深受消費者好評。
自然在壽陽也能吃到當地特色的養生美食，如，油柿子、豆腐干、豬頭肉等，還有帝師養生宴，這可是皇帝老師經常吃的東西，可以益智開慧，延年益壽。
養生有方 自在壽陽
方山，又叫神蝠山，神福山，因山頂四四方方，像展翼而飛的蝙蝠而得名。方山寺景區有松濤林海、桃源仙境、云霧纏腰、秋楓丹葉、隆冬白雪、泉水蕩漾… …是仙翁壽星撒籽成藥，皇室宗人李通玄潛心研究，道光皇帝、“三代帝師”祁雋藻等歷代名人拜謁、游歷盛夏避暑之圣地。據《清涼山志》載：五臺山五峰之外有“四埵”，神蝠方山為南埵，曰“朱明埵”,人稱“五臺山之南門”。
方山寺
曲徑繞方山，谷雨飄棋盤。
寺門桃花煙，空守故人顏。
龍龜馱壽碑，蝠獸雙翼飛。
本是皇家身，悟道復參禪。
居士駕神鹿，華嚴亦通玄。
燦若云霞處，星綴仙谷滿。
通玄飛九天，華嚴經人間。
福壽本所愿，康養根方山。
養生有方，跳儺舞、品美食、住清涼壽陽，實在自在難得！可以說，康養壽陽已達到了神靈庇佑，參禪悟道的境地了，這就是壽星之鄉的魅力所在。
養生有方，自在壽陽，值得一去 !
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