林芝古稱工布，是西藏自治區下轄的一個地級市，林芝藏語意為“娘氏家庭的寶座或太陽的寶座”。位于西藏自治區東南部，市政府駐巴宜區八一鎮。林芝市地處雅魯藏布江中下游。其西部和西南部分別與拉薩、山南兩地市相連，東部和北部分別與昌都市、那曲地區相連，南部與印度、緬甸兩國接壤。林芝平均海拔3100米，總面積11.7萬平方公里 ，總人口20.3萬人。被稱為西藏的江南，以世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷著稱于世。
林芝歷史古老，可以追溯到西藏的史前時期。20世紀70年代，尼洋河邊發現了一批新石器時代的人類遺骨和墓葬群，考古表明早在4000-5000年之前，林芝地區已有人類從事刀耕火種的農業，過著相對定居的生活。出土文物中的網墜、箭頭，說明這里的人們不僅在古代的尼洋河、雅魯藏布江水濱從事農業，也兼從事漁業。專家研究認為他們應屬于一個大的部落以至部落聯盟或族體，并將他們稱為林芝人。在藏東南地方，林芝人和林芝文化是具有相當代表性的。
林芝海拔平均3000米左右，而最低處卻只有900米，就高度來講要低于西藏其他地區。是世界陸地垂直地貌落差最大的地帶，充滿綠色，是一片生機勃勃的世界。眾多稀有植物和被完好保存的原始森林，使這里成了“天然的自然博物館”。
綠色的林芝離不開大山的懷抱，喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍由西向東地平行伸展，“南迦巴瓦”則正是龍脊上的白色雪峰，它海拔7782米，是南段喜馬拉雅的最高雪峰，與橫斷山脈對接，形成了群山環繞的獨特地形。
時參考
4天
景點位置
中國西藏自治區東南部林芝地區