海東鎮，位于云南省大理市洱海東岸，歷史悠久，境內主要為喀斯特地貌，已實現村村通公路，旅游資源豐富，是一個半山區白族聚居鄉鎮，是傳統的農業鄉鎮。
金梭島是洱海第一大島，也是典型的漁村；此島四面臨海，風光旖旎，歷史上是南詔國國王的避暑行宮；島上的玉龍宮溶洞景致千奇百怪；漁民熱情好客、能歌善舞。飛檐斗拱、翅角凌空的天鏡閣氣勢雄偉，矗立于三面臨海的羅荃半島，隔海與崇圣寺三塔遙相呼應；周圍有傳說《望夫云》中的“羅荃寺”和“石騾子”；碼頭的絕壁上刻有歷代文人的詩文；曾被評為國家AA級景區。
海東鎮旅游資源豐富，沿湖19.5公里洱海湖岸線，從南向北依次分布著下和、南村、向陽三個淺水灣及銀梭島、天鏡閣省級旅游度假區。金梭島有南詔王避暑行宮遺址和長3公里的龍宮洞，天鏡閣有動人的“望夫云”傳說，一年一度的正月接佛節、龍船賽，場面恢宏壯觀。海東人熱情好客，至今還保留著臘月殺年豬，正月接佛輪請客的習俗，傳統待客以“土八碗”、腌生皮、酸辣魚、燉土雞、三道茶為主要特色。
地址：大理白族自治州大理市
類型：小鎮
游玩時間： 建議1天
開放時間：
全天開放
門票信息：
無需門票。
交通
大理客運東站（大理火車站斜對面，大理交通運輸集團公司辦公大樓門口旁）有到海東的班車。