三洲巖，
取“蓬萊第三洲”之義為名，位于321國道旁，九市鎮境內，洞中奇景異石，千姿百態。石鐘地鼓，擊之有聲，丹灶硯池，如有煙色；貓、白象、巨鰲、仙羊窩、觀音倒影諸景，形象酷似。歷代文人墨客題刻甚豐，僅宋、明兩代的題刻就有174人，190刻。蘇東坡、周敦頤、李綱、陳白沙等名人賢士都曾為三洲巖題詩刻字。近年編寫的《中國名勝詞典》也把三洲巖列為全國名勝古跡，加以介紹。
三洲巖是神仙勝境，又稱仙翁島。據州志記載：有仙翁、龐眉皓首，或樵或漁，不知其姓名。唐天佑三年（公元906年）春，進士李謹微番禺任，泊三洲岸，時夜半月高，作歌吟聲，有一漁父乘舟而赤，長揖共飲，謂曰：“聞子笑吟，有觀國之志。偶就子會，世將亂矣，宜高尚云林，以保天年。此去百年間，中原六合為家，然后可圖子孫之善福也。”言訖不見，逮宋一統天下，始知其言之驗也。
李謹微，晉康人，天佑年間（公元904年——906年）進士，授番禺令，為德慶登第第一人。傳李聽了漁父的話后，遂隱不仕。906年唐亡，經近60年戰亂，宋太祖趙匡胤統一全國。那信龐眉皓首的“仙翁”，稱得上是洞察天下大勢的智謀之士了。宋人唐公佐有《三洲巖》詩專詠此事：
洞里光陰經幾春，洞前古木垂千尋。
不知空谷當年事，誰識龐眉處士心。
殘月照人吞遠徼，晚風吹夢入幽岑。
我來訪得神仙宅，好聽云端環佩音。
地址：肇慶市德慶縣九市鎮三洲村321國道邊
類型：洞穴古跡
游玩時間：建議0.5-1小時
開放時間：
全天開放
門票信息：
免費開放。