蓬萊洲距興賓區16公里，總面積8200平方米，蓬萊洲系紅水河中一孤島，橢圓形狀，洲長500米，寬250米，相對高度30米。該洲原是來賓縣舊八景之一，有“蓬萊仙境”的美譽，洲頭蓬萊灘為紅水河十大險灘之一。公元1263年至1277年南宋象州州城建于蓬萊洲，洲上南畔石壁上有一高，2.66米，寬2米的摩崖碑刻（象州故治修城碑），為廣西尚存的最完整最大的宋代碑刻。蓬萊洲對岸邊花嶺有唐代循德縣城遺址。洲上綠化達100%，95%為果樹。1998年初，加拿大、俄羅斯等12個國家的地質專家考察紅水河時，發現兩岸的二疊紀地層剖面層序完備、分布廣泛，是世界罕見的二疊紀地層剖面的標準剖面。