中國城市｜河北省—邢臺市
邢臺市行政區劃圖地名由來
邢臺，中國著名的臥牛城，簡稱為“邢”，有三千五百年的悠久建城歷史，四朝古都，先后做過商朝、邢國、趙國、后趙的國都。歷史上曾稱有蘇氏、井方、邢國、巨鹿郡、襄國郡、邢州和順德府、順德路、順德道、邢臺市。邢臺歷史悠久，素有“依山憑險、形勝之地”的美稱。
邢臺歷史悠久，禹貢記為冀州之域，商祖乙曾遷都于邢，為京畿地。公元前11世 紀周成王封周公量四子姬苴為邢侯，建立邢國，統轄邢地。春秋為晉國領地。戰國為趙國信都 ，墨守成規區屬趙，因“趙襄子食采于引，故有襄國之名”，邢稱襄國始于此。
明洪武元年改順德路為順德府，清因明制。中華民國初期廢府留縣，屬直隸省。1914年設大名道，轄區屬之。1928年直隸省改為河北省，道廢，各縣均直隸于省。1945年9月24日，邢臺解放，建立邢臺市。
行政區劃
邢臺市隸屬河北省，為地級市，總人口796.63萬。邢臺歷史悠久，是仰韶文化發源地之一，距今已有3500年的建城史。邢臺是“先商之源，祖乙之都，邢侯之國”，是北方最早形成城市的地區之一，素有“鴛水之濱、襄國故都、依山憑險、地腴民豐”之譽。
截至2020年6月，邢臺市轄18個縣（市、區），其中：4個市轄區（信都區、襄都區、任澤區、南和區），12個縣（內丘縣、臨城縣、隆堯縣、柏鄉縣、寧晉縣、巨鹿縣、平鄉縣、新河縣、廣宗縣、威縣、臨西縣、清河縣），代管2個縣級市（沙河市、南宮市）。另設有邢臺經濟開發區、邢東新區。共設鄉、鎮、街道辦事處198個。
地理環境
邢臺市地處河北省南部，太行山脈南段東麓，華北平原西部邊緣。位于北緯36°50′～37°47′東經113°52′～115°49′之間，東以衛運河為界與山東省相望，西依太行山和山西省毗鄰，南與邯鄲市相連，北及東北分別與石家莊市、衡水市接壤。轄區東西最長處約185公里，南北最寬處約80公里，總面積1.24萬平方公里。市政府所在地位于襄都區新西街166號，北距省會石家莊市106公里，距首都北京396公里。
風景名勝
邢臺天河山風景區，國家4A級景區、省級名勝景區。是是中國七夕文化之鄉，牛郎織女傳說的原生地，中國愛情山。它位于邢臺市西部晉冀交界的太行山最綠的地方，總面積30平方公里，奇峰林立，峽谷幽峻，植被豐茂，林木蔥郁，群瀑飛雪，清泉鳴箏，松濤陣陣，牛羊成群。
景區主要景點有：漢闕大門、荷香園、迎賓大壩、天河湖、天河山莊、愛情廣場、鴛鴦池、凌波湖、碟仙谷、凌雪湖、九天銀河、天門、碧蓮池（壺穴）、睡蓮池、情人谷、牛郎莊、仙人峰、鵲橋、月老峰、圣母廟、夫子巖、云頂草原、天下第一牝、太行獼猴園等數十處。
邢臺太行大峽谷風景名勝區（太行奇峽群），國家4A級景區。是一個以石英砂巖峽谷景觀為主體，輔以山崖、瀑布、人文風情等景觀的峽谷群型旅游區。太行奇峽群位于邢臺縣西南路羅鎮賀家坪村，由24條峽谷組成，其中長1000米以上的達8條，具有狹長、陡峻、深幽、集群、赤紅五大特點，成為八百里太行的一大奇觀。
邢臺太行奇峽群可游覽的峽谷共五條，分別為長嘴峽、流水峽、黃巢峽、竹會峽和老人峽，谷中有如鬼門天塹、臥峽睛虹、云崖撒珠、飛瀑瀉玉、瑤池妝臺、濟公觀海、千佛壁立、雙龜戲石、雄師出山、白云人家、十八盤等景觀50余處。
邢臺九龍峽風景區，國家4A級景區，被譽為“燕趙第一景”，人間仙境。它位于河北省石家莊南部邢臺縣漿水鎮，以峰巒疊翠，雄奇峻秀而著稱。其間分布有形態各異的峰、巒、峽、瀑、潭、泉、澗、溪，是集觀光旅游、休閑度假、娛樂購物、科考研究于一體的游覽勝地。
景區內有罕見的幽谷奇峽，迷人? ??高山奇景，刀削斧劈的懸崖，千姿百態的山石，如練似銀的瀑布，碧波蕩漾的深潭，綠浪翻滾的林海，豐富的文化積淀，濃郁的民俗風情，令人神往的傳說。
臨城崆山白云洞旅游區被譽為“華北第一洞”，是全球同緯度最大的溶洞。白云洞形成于5億年前的中寒武紀，曾是一片溫暖的淺海環境，在海底沉積了石灰巖地層，后來地殼運動，使海洋變成了山丘，由于地下水對石灰巖的溶蝕作用，造就了這個北方罕見的溶洞。
洞內的擬人物擬景物多達109處。整個封閉空間都充滿了琳瑯滿目、色彩斑斕的石鐘乳、石筍、石幔、石簾、石瀑布、石簾花等碳酸鹽造型，其中網狀卷曲的“節外生枝”、“線型石管”、形態奇麗的牛肺狀“彩色石幔”、石簾、晶瑩如珠的石葡萄、石珍珠等，在國內其它溶洞中是極其罕見的。
邢臺內丘扁鵲廟，國家4A級景區，是扁鵲行醫采藥之地，扁鵲廟建于漢代，至今已經兩千多年歷史。它位于河北省邢臺市內丘縣神頭村，占地3700平方米，是一座歷史悠久、規模宏偉的古代建筑，自漢至今，歷代均有修葺，現存為元代建筑。
扁鵲廟四周群山環繞，諸殿坐落其中，廟前河水涓涓，地勢逐漸加高，依山隨勢建筑，軸線對稱分布，景致獨具特色，實屬風水寶地。周圍有許多扁鵲采藥、制藥、作手術的遺址，藥石、石炕、撈腸溝等地尚存。此外，還有眾多的詩碣、碑文、石刻等文物古跡。
邢臺天梯山風景區，國家4A級景區，集奇山、麗水、古洞、金泉、抗金遺址于一體，山水風光以險取勝，別具秀美之特點，區內擁有54個奇景和36個天然古洞，素有“三十六洞洞洞奇，五十四景景景美”之盛譽。
天梯山系太行山脈，平均海拔500多米，因其山勢陡立，恰似一架天梯高掛云霄而得名。山中景觀奇特，山腳金水洞鐘乳石千姿百態，暗河流通；山腰古洞群聚，怪石嶙峋形貌各異，壁立千仞宛若刀劈，佛爺洞、七星洞、徘徊洞、老君洞、仙人洞、通天洞無不令人稱奇，更有天生橋鬼斧神工，鐵索橋橫貫天塹；主峰金頂居高臨下，風光無限，新建有長壽 亭、玉皇廟、烽火臺等諸多景點。
邢臺前南峪景區，國家4A級景區，素有“太行明珠”之稱，被林業專家稱為“太行山最綠的地方”。它位于河北省邢臺縣西部漿水鎮，景區面積26平方公里，內有人文景觀和自然景觀180多處。
前南峪分為抗大觀瞻區、生態觀光區、化山攬勝區、川林果園區、三支鍋景區、大石巖景區和龍宮景區七大景區。有抗大陳列館、紀念碑、大型浮雕像、筆架山、練膽峽、斧劈峰、七星閣、文昌閣、澤后亭、古長城、志高厴、溫泉寺等景點。
邢臺紫金山旅游區，國家4A級景區，素有“邢臺清涼世界，太行香格里拉”的美譽，紫金山位于太行山東麓邢臺縣境內，平均海拔在1300米以上，最高峰摩天嶺海拔1747.5米，這里夏季平均氣溫比市區低9-12度，有“天成奇甕”、“立屏板山”、“峻極摩天”、“一池方圓”四大奇觀，是人們登山、戲水、旅游、度假、避暑、寫生的絕佳去處。
邢臺云夢山景區，國家4A級景區，山雄、水秀、谷幽、洞奇，被譽為“小九寨溝”。云夢山文化底蘊深厚，相傳春秋戰國時代縱橫家鼻祖鬼谷子曾在這里修道，留存有大量文化遺存。傳統折子戲《鬼谷子下山》，鬼谷子與孫臏、龐涓、蘇秦、張儀等眾弟子的傳奇故事至今流傳在石板房村一帶。九瀑十八潭，若白龍飛騰，如銀練飄舞，令人詩情勃發，而四面山勢峭拔，赤壁翠崖，頭頂只一片圓天，神秘莫測，是華北不可多得的一處勝境。
漢牡丹園堪稱世界丹花的總匯。它位于邢臺市柏鄉縣，占地面積88000平方米，建筑面積2600平方米，園內囊括了洛陽、菏澤、安徽、甘肅以及日、美、法等國內外牡丹珍品全部的九大色系上千個品種。
邢臺秦王湖—北武當山風景區以湖光山岳為主，融合道教文化，是一片山中仙境般的風景勝地。作為太行山上一大明珠，風景區內千里碧波，山脈陡峭，一座座寺廟掩映在這青山綠水之間。每當云霧籠罩之時，整片景區更為神秘，讓人猶如走入另一個世界，在驚嘆的同時又充滿對其的期待。每年，大批香客杳然相至，登高、朝拜，也是對身心進行一場凈化之旅。
特產美食
南宮熏菜起源于邢臺南宮市，是當地人喜愛的小吃。南宮熏菜選用優質豬肉，并按比例添加鮮雞蛋、純正綠豆、淀粉、姜絲和小磨香油，攪拌成粥狀，灌入腸衣。之后，用配好佐料的湯煮熟再用鋸末煙火熏烤成紫紅色，外皮再抹上香油，吃起來清香而沒有腥味，放幾天也不變味，深受群眾歡迎。
威縣粉皮是河北省邢臺市威縣的特產。威縣粉皮是用水磨綠豆淀粉純手工精制而成，質薄如紙，晶瑩透明，營養豐富，利口消膩，彈韌筋道、口感爽滑、厚實耐煮，既可作主食，又可作菜肴，深受人們喜愛。
趙莊腌肉是是趙莊村民獨特的常年食用的一種傳統腌制食品，它是趙莊的一種生態豬的豬肉，經宰殺后用嚴格的加工工藝制作而成，肉色紅潤，香肥而不膩，味稍咸，十分好吃。
廣宗名吃“醬豬蹄”，在當地還是小有名氣的，醬豬蹄好吃，其特色之處關鍵在于它的制作和用料。據介紹，其制作方法和傳統的制作方法基本是相同的：選用優質豬蹄，經過嚴格的原料處理后，放入老湯中，加蔥、姜、辣椒、花椒等十幾種調料和中草藥，用溫火燒開，燉上三個小時左右，出鍋即可食用。成品色澤棗紅，外型完整，離骨酥爛，鮮香不膩，營養豐富。熱吃，口感嫩滑，肥而不膩;涼食，膠質軟韌，余味悠長。
南和縣特色小吃小米煎餅取材于南和金米，并輔助添加小麥面、葡萄干、熟芝麻和白糖，經加水調和后，打糊發酵，上鐺烙熟即可食用，具有焦、嫩、香、甜，粗糧細作，營養均衡特色。其歷史淵源深厚，據史書記載，在興林國一帶盛產金米，三皇姑常用此米解救百姓，為使用方便，將米粉制作成煎餅，深受百姓喜歡，一直沿用至今。
趙家蒸包是河北省邢臺市南和縣的特色小吃。趙家蒸包取材于小麥粉、肉餡和蔥，做法簡單，經發酵作皮，十香粉調味、爐香碾粉調味后，經蒸籠蒸熟后即可食用，具有香、嫩、不膩、滿口留香，皮薄餡大特點。
著名人物
扁鵲，戰國時期醫學家，勃海郡鄭人（今河北任丘），約生于周威烈王十九年（公元前407），卒于赧王五年（前310）。扁鵲善于運用四診：望聞問切。尤其是脈診和望診來診斷疾病精于內、外、婦、兒、五官等科，應用砭刺、針灸、按摩、湯液、熱熨等法治療疾病，被尊為醫祖。
張果，就是民間所傳"八仙"中的張果老，玄宗時人，出生地為河北邢臺廣宗張固寨村，大約生活在七世紀至八世紀中期，生平不詳。他著有《神仙得道靈藥經》、《丹砂訣》和《玉洞大神丹砂真要訣》等。
張果內外丹兼修，但以內丹修煉為主。他分內丹為三品，以九轉大還丹為上品。并且總結出九轉大還丹有九要，依此而行，可以得道。此說與司馬承禎的坐忘相通。此外他提出性命雙修，被認為是宋元內丹學的先驅。
郭守敬(1231年-1316年)，字若思。邢州邢臺縣(今河北省邢臺市)人。元朝著名的天文學家、數學家、水利工程專家 。早年師從劉秉忠、張文謙，官至太史令、昭文館大學士、知太史院事，世稱"郭太史"。元仁宗延佑三年(1316年)，郭守敬逝世，享年八十六歲。著有《推步》、《立成》等十四種天文歷法著作。
郭守敬在天文、歷法、水利和數學等方面都取得了卓越的成就。 他自至元十三年(1276年)起，奉命修訂新歷法，歷時四年，制訂出了通行三百六十多年的《授時歷》，成為當時世界上最先進的一種歷法。為修訂歷法，郭守敬還改制、發明了簡儀、高表等十二種新儀器。
尚小云(1900年1月7日-1976年4月19日)，名德泉，字綺霞。出生于河北邢臺市南宮市。1900年1月7日出生。著名京劇表演藝術家， 著名? ?劇旦角，著名京劇演員，是中國具有深遠影響的京劇表演藝術大師，中國現代京劇代表人物之一，尚派藝術的創始人。是京劇"四大名旦"之一。
尚小云在近六十年的舞臺實踐中創造出了"文武并重，歌舞兼長，清新英爽，灑脫大方"的京劇尚派藝術，對后世影響極其深遠。
董英杰（1897~1961)太極拳名家，董氏太極拳創始人。邢臺任縣人。祖上務農，自幼聰慧，體弱好武。曾師從李增魁學習"十三式"，又向太極拳家李香遠學藝。后成為楊澄甫入室弟子，極得楊澄甫識重，成為楊式傳人中代表性的人物。楊之《太極拳使用法》即為其手編。其功底淳厚，拳架氣派宏大。在技術上有所創建，理論研究亦獨有心得。著有《太極拳釋義》一書，受到廣泛好評。
趙忠祥（1942年1月16日-2020年1月16日），出生于河北省邢臺市寧晉縣，中央電視臺《人與自然》主編、中央電視臺主持人。2019年底，趙忠祥在就醫時發現癌癥擴散。2020年1月16日，趙忠祥因病在京去世，享年78歲。
王寶強，1982年4月29日出生于河北省邢臺市南和縣，中國內地男演員。6歲練習武術，8歲在少林寺做俗家弟子，20歲時主演電影《盲井》獲金馬獎最佳新人獎及法國、泰國電影節最佳男主角獎。
2004年，參演《天下無賊》。2008，年憑借《士兵突擊》里的許三多獲得第24屆金鷹獎最具人氣男演員獎以及觀眾喜愛的電視劇男演員獎。2011年，王寶強憑電影《Hello!樹先生》獲得俄羅斯、美國紐約、意大利電影節最佳男主角獎及亞太電影大獎，與徐崢繼《人在囧途》再度合作的《人再囧途之泰囧》創當時華語電影票房紀錄。
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