飯店開在山洞里！室外溫度31℃洞內僅21℃，三伏天避暑山洞了解一下
（央視財經《第一時間》欄目）截至8月2日，中央氣象臺已經連續20天發布高溫預警。這兩天南方大范圍降雨，終于可以涼爽一點，但東北和華北依然是熱到讓人懷疑人生……
最近，小1的朋友圈畫風都是這樣的↓
這樣的↓
和這樣的↓
看來，能讓東北和華北的小伙伴們出門的，除了工作、學習和真愛，大概也只有……真涼快了！為了讓大家在高溫天氣也能愉快玩耍，小1推薦幾個避暑勝地，約上空調車，周末走起！
在黑龍江帽兒山乘涼避暑，可以向高處走，爬山頂走玻璃棧道，登高望遠，空氣清新，心靜自然涼……
當然更可以到山腳下的阿什河，玩長約5公里的戶外漂流，記得換上短褲、涼鞋，帶上水槍、水盆等裝備，水仗打起來！
一條漂流道，助你在正經與神經間隨意切換……
順便放毒
爬山漂流可都是耗體力的事，玩過水，接下來就該覓食了！到了東北，自然得吃點當地地道的東北菜：
農家醬+蔬菜（大蔥、生菜）+土豆絲+雞蛋+火腿腸+辣椒油=帽兒山煎餅
烀土豆＋烀玉米＋烀茄子＋雞蛋燜子＝大豐收（烀：用少量水半蒸半煮，加熱使變熟）
還有大家喜聞樂見的小笨雞燉蘑菇，以及東北大亂燉、燉魚……滿滿的一大桌菜，有沒有讓你感受到東北人的豪爽？
吉林省吉林市的松花湖涼爽怡人，夏天最熱時，最高氣溫在30℃左右，早晚氣溫基本保持在21℃—23℃。 當地漁民說，松花湖的水清澈甘甜，舀一杯甚至可以直接喝。
松花湖沒有超大型的水上樂園，取而代之的是散發著林木香的小樂園，票價只要幾十元。排隊過木橋，一起跳木板，童年的快樂就這樣握在你手里～～
順便放毒
好水出好魚，松花湖有40多種魚，撈出來是活蹦亂跳的，吃起來是鮮嫩可口的。
這些魚類中，招牌美食要屬“三花一島”——鰲花魚、鳊花魚、鯽花魚和島子魚，常見做法有兩種：清蒸原汁原味，醬燉粗樸渾厚。
吃飯的地方也是不同反響——飯店開在山洞里！洞里自帶“空調”，室外31℃時，洞內溫度僅有21℃。
看各包間的“洞名”：云英洞、黑風洞、琵琶洞……在這里吃個飯，像不像是“大王叫我來巡山”？
地點：吉林省吉林市松花湖風景名勝區
前兩個都是東北那旮噠的，華北的伙伴們可以考慮去河北保定的易水湖走一走。易水湖的水質也是清澈純凈的，夏季平均氣溫在26℃到28℃之間。小1表示，這可是家里開空調的溫度標準！說多了都是淚……
易水湖的主景區——老子峰形成于十億年前，上面有條長達3100米臨水觀景棧道，蜿蜒曲折，宛若一條“蛟龍”盤踞在山上。俯瞰下去，整座山有一種莊嚴而整齊的美感，怪不得能吸引《西游記》、《赤壁》、《絕命逃亡》、《墨攻》等大量影視作品在此取景。
順便放毒
前面正菜看多了，看看小吃調節一下。在易水湖畔的太行水鎮風情小吃街，聚集了保定驢肉火燒、農家小包、貴妃糕、脆香藕合、牛肉罩餅等等近兩百種風情小吃。眾多小吃中，良崗缸爐燒餅算是一絕，現做現賣，最要緊的就是火候。做好的芝麻燒餅金黃金黃的，咬下一口，滿嘴香脆！
地點：河北省保定市易縣易水湖度假區
這個周末，有沒有勇氣走出空調房，找一片涼爽的所在，擁抱大自然？
本文編輯：熱到冒煙的小編宋霙
明天，你打算去哪里納涼？
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