產地：中國江西南康
工藝：配料：羊肋條肉（最好是羊羔肉）1．5千克，雞蛋2個，精鹽、孜然粉、胡椒粉，干面粉等適量。制法是首先將羊肉洗凈，用刀從內臟順肉紋劃直道，刀距2厘米左右，深度為肉厚度的2／3，將排骨剁成寸段（不能透），再將鹽、孜然粉調成水汁，遍擦于劃過的肉上，使之入味。其次將鹽、雞蛋、胡椒粉、干面粉調成蛋糊，涂抹在羊肋條肉的兩面，里朝下，平擺置烤盤中。再次，遠紅外線烤爐燒熱，當爐溫升至250℃時，將盛羊肋條肉的烤盤推入。烘烤5分鐘后，關閉電門，繼續燜烤30分鐘左右即成。最后上菜時，隨帶孜然粉、精鹽各1小碟，以備調味。
特點：色澤黃亮，外脆肉嫩，咸香可口，有烤全羊的風味，是佐酒的佳肴。