伊春白靈菇 黑龍江 ? 伊春 白靈菇是一種食用和藥用價值都很高的珍稀食用菌。其菇體色澤潔白、肉質細膩、味道鮮美,富含蛋白質14.7%,脂肪4.31%,粗纖維15.4%,氨基酸總量為10.6%,并含多種有益健康的礦物質,特別是真菌多糖,具有增強人體免疫力,調節人體生理平衡的作用。白靈菇肉質細嫩,味美可口,有菌中鮑魚的美譽。白靈菇的做法頗多,炒、燉、燜,甚至炸都可以。