野菜蒸肉 湖北 ? 襄陽 ? 保康 田間地頭的野馬齒莧采摘回來蒸制曬干，再經一番精巧烹飪成為席上珍品。 制作：把馬齒莧干浸發、清洗，放在鍋中用上湯煨過，榨干水份后調味；五花肉切片，在盤底鋪起，梯形排列，再把野菜鋪在肉面，然后入蒸籠蒸熟。在蒸的過程中，五花肉肥油漫漫滲進菜中，蒸熟后倒扣入碟，肉在上菜在下，味汁滋潤著野菜，使其更加油滑入味，野菜吸去了五花肉的油，肉則不顯油膩，茶帶出了肉的鮮味，肉又透出了茶的清香，食之野趣盎然，齒頰留香。
