2019年3月4日，人經不住千言，樹經不住千斧。美好的一天從早安心語開始！

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早上好，今天是2019年3月4日，星期一，農歷正月廿八。每個我們想去的地方，都有一段特別難走的路。這段路也許會讓我們感到迷茫、痛苦甚至絕望。但我們選擇繼續前進，是因為總有些人和事值 得我們用情至深。我們要感謝那些給予自己愛和力量的人和事，也要感謝那個有擔當和勇氣的自己。周一的清晨，早安！

過好生命中的每一刻

生活中的不測令許多人活在忐忑和擔憂之中。沒有人能提前知道我們或我們所愛的人會發生什么不幸。但是如果我們學會用一種覺悟的方式來生活，踏踏實實地過好我們生命中的每一刻，以溫和、理解的方式來善待那些與我們親密的人，那么，即使我們或他們發生了什么事情，我們也不會有什么可遺憾的。

3月4日20時至5日20時，新疆西北部和南疆盆地南部、西藏東部和南部、川西高原、青海中南部、甘肅南部、內蒙古東北部、黑龍江西北部、吉林中南部等地的部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中，西藏南部、川西高原南部局地有大雪（5～8毫米）；江南、華南大部、貴州中東部、西藏東南部等地的部分地區有中到大雨，其中，湖南南部、江西中南部、福建西部、廣西北部和東部、廣東中西部等地的部分地區有暴雨，局地大暴雨（100～120毫米）。新疆伊犁河谷、甘肅北部、華北西部和北部、浙江等地的部分地區有4～6級大風。臺灣海峽有5～6級風、陣風7級，東海西南部、巴士海峽、南海北部有4～6級風、陣風7級，北部灣有5～6級風、陣風7級。（其他城市天氣可在早安心語最下方點擊“閱讀全文”進行查看）

天津地區：多云，溫度3度到16度，西南風2級，空氣質量輕度污染，濕度34%，紫外線強度最弱，今日限行1和6。

一首《粉紅色的回憶》獻給大家，走過一些路，才知道辛苦。登過一些山，才知道艱難。趟過一些河，才知道跋涉。跨過一些坎，才知道超越。新的一周又快開始，朋友，加油走在路上！

今日頭條

全國政協十三屆二次會議開幕，委員們認真聽取工作報告

2019年3月3日，全國政協十三屆二次會議在北京人民大會堂開幕，會場上來自全國各界的政協委員們認真聽取全國政協主席汪洋代表政協第十三屆全國委員會常務委員會所作工作報告。

新聞速覽

1、【贊老人突發心絞痛倒地 女孩全程跪地12分鐘施救】3月2日上午9時26分，江蘇宿遷一位60多歲的老大爺在營業廳辦理電費業務時，突感身體不適，倒地不起，營業員唐珂當即跑過去，拿出老人攜帶的藥給老人服下，并打了120求救，在營業廳工作人員合力下，將老人送上救護車，最終老人確診安然無恙，老人再次拉起唐珂的手，不停地說：“謝謝你，閨女！”（記者 劉林）

2、【全國人大代表王鳳英：加快解決氫燃料電池汽車發展瓶頸】針對我國氫燃料電池汽車發展相對緩慢且不均衡的問題，王鳳英代表呼吁加強氫能源基礎設施尤其是加氫站的建設發展，理順整個氫燃料電池汽車產業生態鏈，以此推動我國氫燃料電池汽車產業健康、快速發展。

3、【別人家的大學！書房設有睡眠艙，還防占座】2月27日，福建師范大學旗山校區的24小時書房正式開放，內設睡眠艙和防占座系統。該書房內設有休閑閱覽區、電子閱覽區、睡眠艙、自助借還區、圖書展示區、寫作區和各類專架專柜等。書房全天候開放，讀者憑一卡通即可進入。

4、【男子持刀砍人，被沈陽警方開槍擊斃！三名警員受傷！】據沈陽鐵西公安3月3日通報，一男子持刀砍人并襲警，致使三名警員受傷，在警告無效后，警方開槍將其擊斃。

5、【里程碑！易建聯成為CBA首位“10000+5000”球員】2018-19賽季CBA常規賽第42輪，領頭羊廣東客場對陣吉林。廣東憑借下半場凈勝17分的出色發揮，最終132-111大勝吉林，取得三連勝。易建聯此役繼續保持穩定發揮，開局階段多次在內線上演暴扣，上半場7投6中，高效的砍下20分5籃板。易邊再戰，阿聯持續在對手內線進行殺傷，幫助廣東隊逐漸擴大領先優勢，最終全場砍下36分8籃板2助攻，同時成為CBA歷史首位10000分+5000籃板球員。

6、【河南欒川發現3萬至4萬年前古人類用火遺跡】近日，“2018年河南省五大考古新發現”揭曉，欒川龍泉洞舊石器遺址入選。該遺址發現1處灰燼和4處火塘，這是以古人類洞穴而聞名的欒川舊石器遺址群首次發現用火遺跡。

政法時空

天津人注意！新電子警察！

從公安交管部門了解到，近期，本市南開區、紅橋區新增5處固定式交通技術監控設備（電子警察系統），用于抓拍攝錄機動車“違規使用公交專用車道”、“快速路匝道處實線并道”等交通違法行為。3月5日起陸續投入使用，現向社會公布具體點位，提示廣大駕駛人注意依法行車，避免發生交通違法行為，確保交通安全。

南開區（4處）：

紅旗路與渭水道交口以北80米路東側

黃河道與紅日路交口以西50米路南側

南開三馬路與服裝街交口以北120米路東側

南開三馬路與服裝街交口以南170米路西側

紅橋區（1處）

青云橋南向北西青道匝道入口處。

581年3月4日-隋文帝楊堅取代北周即帝位。

1919年3月4日-列寧組成第三共產國際。

1933年3月4日-富蘭克林羅斯福就任美國總統。

1975年3月4日-石油輸出國組織第一屆首腦會議在阿爾及爾舉行

1989年3月4日-鄧小平指出：搞四化搞改革開放關鍵是穩定。

2006年3月4日-胡錦濤在全國政協分組討論中提出“八榮八恥”論述。

經常熬夜的人，一定注意通過食物調節身體

1.獼猴桃、豬腳可以呵護皮膚；2.綠茶、枸杞能夠養肝明目；3.雞蛋、燕麥幫助補充大腦營養；4.香菇、干紅葡萄酒消除腹部脂肪堆積；5.山藥、杜仲可以滋養腎氣；6.蘋果、冬瓜消腫利尿；三文魚、酸奶防止肌肉萎縮。

詩詞

五律·破春兩首

文/藍天星辰

1.

曙光催冷月，梅艷伴清風。

殘雪苗田滴，新芽柳院豐。

誰賒春釀酒，我醉北歸鴻。

無奈瑤琴曲，憂驚紫燕東。

2.

澗壑新芽發，屋檐殘雪澄。

酒香飄靜院，梅艷綻空城。

客夢黃鶯囀，歸心紫燕迎。

嫩枝憐舊葉，老樹戀深營。

書畫

作者：楊韻才（江蘇）

END

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