靈丘核桃

靈丘核桃

靈丘的核桃種植歷史達千年以上，主要分布在南部山區的下關、上寨、獨峪、紅石塄等幾個鄉鎮。

靈丘核桃的種類主要有兩種，即綿核桃、夾核桃。綿核桃又叫薄皮核桃，果實呈長圓形，皮殼很薄，果仁飽滿，容易取出，出仁率高，味道甘美。這是靈丘核桃中的優良品種。夾核桃，其皮殼較厚，桃仁中的內隔膜也較厚實，桃仁被牢牢地夾住，打開取仁時不易取出，出仁率低。

縣林業部門經過多年的試驗，培育出“靈丘一號”核桃新品種，1981年被評為山西省81177號優良種樹。近幾年來，又引進了一批優質矮化新品種。

核桃的營養價值很高。據測定，一公斤核桃仁的營養價值相當于五公斤雞蛋或九公斤牛奶。現在醫學認為，核桃對腎虧腰痛、氣喘、便秘、身體虛弱等均有較好的療效，經常食用可以延年益壽，實為上等滋補佳品。

靈丘的核桃種植截至2007年已達6.7萬畝，已掛果2.1萬畝，年產核桃達150萬斤。

靈丘的核桃在雁北大同地區獨一無二，尤其靈丘的下關是有名的核桃之鄉，境內核桃樹分布廣、數量多，果實飽滿，營養價值高，成為干堅果之上品，品種在全國也屬罕有。