一、原料：1. 主料：豬肉150 克，水發木耳100 克。2. 調料：醬油、鹽、味精、花椒水、蔥花、豆油、濕淀粉。 二、制法：1. 把木耳摘去硬根，洗凈泥砂，把肉切木耳大小的薄片。2. 炒勺內放油，燒熱，放入肉片煸炒。再放入蔥花、醬油、花椒水，隨即下入木耳煸炒。出勺前，撒入精鹽和味精后推勻，用濕淀粉勾芡，即可出勺裝盤。 此菜肴用補腎益精、滋肝養血、生津潤燥的豬肉，配滋陰潤燥、強壯健身的保健食品木耳。其功重在滋補。可治療腎虛精虧、病后體弱、產后血虛、或熱病傷陰、液于血枯等病癥。使用注意：凡外感風邪者，不宜多食。