孜然寸骨 湖南 ? 郴州 ? 資興 孜然寸骨 孜然寸骨是選用豬后腿上的寸骨(每頭豬只有兩根寸骨),經過腌、蒸、炸、燴烹調而成,肉質脆嫩爽口,香而不膩。兩湖的孜然寸骨與廣東的蒜香骨、無錫的醬排骨被成為中國三骨,可見孜然寸骨的美味 材料:寸骨6根、紅椒1只剁碎、蒜茸和蔥花各適量、孜然粉1匙。 1.寸骨先用少許生抽、糖、味精、酒入味2小時。 2.隔水蒸熟寸骨,濾去蒸汁待涼,蒸汁留用。 3.油燒八成熱,把寸骨炸至表面金黃撈起瀝油。 4.爆香蒜茸、紅椒碎和寸骨,加入用適量蒸汁、孜然粉、生抽、糖、味精調好的汁,翻炒至汁濃撒上蔥花便可。