大王派我去巡山~溧陽三大登高吸氧勝地，春游爬山好去處！
初春，叫上親朋好友一起徒步爬山、登高遠望，實在是一個不錯的選擇。
登山，不僅可以貽神健身，還能呼吸到絕佳的清新空氣。今天，小游就推薦你溧陽這三大絕美山峰，群山蒼翠，崗巒起伏，走，一起去尋找自然的野趣吧！
古時候，瓦屋山便為旅游勝地
唐天寶六年，詩仙李白首次來到溧陽
并為瓦屋山留下詩句：
朝游北湖亭，遙望瓦屋山。
天清白露下，始覺秋風還。
瓦屋山位于溧陽竹簀鎮，屬溧陽的北山地區，有小九華之稱。這里群山連綿起伏、湖泊星羅棋布、森林竹海繁茂、地質溶洞奇特。
周邊玩點推薦
瓦屋山森林公園
瓦屋山森林公園位于瓦屋山腳，這里水庫眾多，景色怡人，竹海起伏，松柏長青，很多人來此修身養性。
丫髻山單峰獨嶺，西接瓦屋山，是瓦屋山的組成部分。在民間有著真龍天子的傳說，可見其鐘靈郁秀，是塊風水寶地。
神女湖
神女湖在瓦屋山與丫髻山之間，一汪碧水近千畝，像一面鏡子，靜靜的侍奉著兩座大山的梳妝打扮。從這里看瓦屋山，青山倒影在水中勾畫著山脊彎曲的輪廓，如臥沐的仙女，恬靜內斂，半含羞澀。
寶藏禪寺
寶藏禪寺，清凈莊嚴。寺內外奇特的勝境，山水云壑，樹峰迭翠，澗流泉鳴，鐘靈毓秀，寂靜悟禪，風光秀麗，龍池泉水，長年不枯，是念佛修行之勝境。
南山擁有三萬五千畝竹林，以竹海稱之。江南竹林，山水交融，被天地靈氣所熏染，有著溫柔繾綣的神韻，也有著神清氣朗的氣質。
周邊玩點推薦
南山竹海素有“天堂南山，夢幻竹海”之美譽，深蘊著青山綠水的詩意和神韻，是一處風景如畫的風雅之地，曲徑通幽的水榭長廊,一直把游人引向竹海深處。
御水溫泉
御水溫泉坐落在南山竹海腳下， 3.5萬畝翠竹縈繞，秀美竹海成為絕佳的屏障，一步一景，借景造勢，使得泡池既可以享受到依山傍水的別致景觀，又可以感受到天然氧吧的無限愜意。
南山花園
南山花園，一個返璞歸真的度假之地。置身南山花園之中，那份舒適、悠然與愜意，讓旅途充滿閑情逸致，繁雜的靈魂在安寧與芬芳中，得到大自然的撫慰。
欣龍生態園
欣龍生態園依據地形特點和自然條件布局，有種茶區、果木區、養殖區、垂釣休閑區和餐飲區。這里集休閑、娛樂、住宿為一體，為游客提供自然生態的風景觀光、采茶、摘水果等休閑娛樂項目服務。
曹山是連綿起伏的茅山山脈的余脈，這里挾江南山色之秀麗，融群巒靈氣之精華，峰巒奇秀，峭壁突兀，云霧飄渺，可謂山山景秀，移步換景，是個旅游勝地。
周邊玩點推薦
日日春農莊
日日春農莊自然環境得天獨厚，擁有6000余畝山林地，園區內群山環抱，水源充沛，蒼翠如海，鳥語花香，山青水秀。
白露山生態園
白露山生態園擁有傍山依水的秀麗風景，這里空氣清新，瓜果飄香、青山滿目，道路蜿蜒，一派田園風光。園內可觀賞美景、采摘并享受特色農家菜。
京林禪寺
京林禪寺俗稱娘娘廟，歷史悠久，始建于西晉，距今已有1800多年歷史。青煙裊裊，梵音繚繞，來這個久負盛名的千年古剎參禪禮佛。
春日的溧陽，風光正好。
去山間踏尋泥土的芬芳吧。
?? 編輯 / 馮蓓
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“雙節”吸氧之旅 在海南感受熱帶雨林的五彩繽紛 吸氧
郁郁蔥蔥的植被鱗次櫛比
清脆的蟲鳴鳥叫一片祥和
萬物生靈迎接著 一縷又一縷朝陽
……
當你踏入這生機盎然的原始熱帶雨林
便仿佛置身于綠野仙蹤般的奇妙世界
東起吊羅山國家森林公園
南自保亭縣毛感鄉
北至黎母山省級自然保護區
總面積4400余平方公里
約占海南島陸域面積的1/7
如果你想來一趟雨林漫游
就跟著我們一起出發吧！
海南熱帶雨林國家公園范圍涉及五指山、瓊中、白沙、昌江、東方、保亭、陵水、樂東、萬寧9個市縣，涵蓋并連通了五指山、鸚哥嶺、尖峰嶺、霸王嶺、吊羅山5個國家級自然保護區和黎母山、猴獼嶺、佳西、俄賢嶺4個省級自然保護區，尖峰嶺、霸王嶺、吊羅山、黎母山4個國家森林公園，南高嶺、子陽、毛瑞、猴獼嶺、盤龍、阿陀嶺6個省級森林公園及毛瑞、卡法嶺、通什等相關國有林場。今天，帶大家走進以下5個地方↓↓
01
五指山
五指山是海南最高峰，海拔1867米
其山峰因五峰相連形如手指故此得名
五指山素有“天然氧吧“之稱
的理想境地
五指山遍布熱帶森林
是海南主要河流昌化江、萬泉河的發源地
多年平均降雨量2444毫米
年平均氣溫22.4°C
冬無嚴寒，夏無酷暑
它不僅自然風光優美，且極具神秘色彩
森林中有野生維管植物種類2146種
陸生脊椎動物289種
是生物多樣性極為豐富的寶庫
如何到達
五指山保護區交通便利，有海榆中線、環島高速公路中線等可以通達。保護區距離三亞市約83公里，距離海口市約160公里。海口南站到五指山每天均有省汽快車。
五指山雨林棧道： 五指山市至五指山雨林棧道32公里，車程約50分鐘。五指山大峽谷漂流：五指山市至五指山大峽谷漂流25公里，車程約30分鐘。
主要景點
五指山蝴蝶牧場：五指山熱帶雨林為蝴蝶的棲息、生長和繁殖提供了有利條件，區內有600多種蝴蝶，占全國蝶種的50%，其中70%為觀賞性蝴蝶，具有體大、艷麗、怪異等特點。
五指山大峽谷漂流 ： 五指山大峽谷漂流就如五指山的神秘一樣讓人向往，這里山高水長，陽光嫵媚，四面青山環繞，迎面而來的是一種久違的期待——驚險、刺激，期待與大自然的親密，期待激情澎湃。 熱帶雨林風景區： 景區內古樹參天，藤蘿密布，奇花異草等熱帶雨林特征隨處可見。美食住宿
美食有五腳豬、五指山螞蟻雞、靈芝湯、水滿鴨、五指山小黃牛、南圣牛肉干、五指山魚茶、各種山野菜等。
住宿山上有五指山亞泰雨林酒店，水滿鄉有眾多的酒店、民宿等家庭旅館。路線推薦
五指山雨林生態一日游： 登木(石)棧道——觀景臺——陸均松群落——神木——折木佛日碑——尋昌化江之源五指山雨林休閑二日游：五指山大峽谷漂流——五指山蝴蝶牧場——登木(石)棧道——觀景臺——陸均松群落——神木——折木佛日碑
五指山雨林探險二日游：五指山大峽谷漂流——尋昌化江之源——五指山雨林棧道——五指山蝴蝶牧場
02
尖峰嶺
尖峰嶺國家森林公園
地跨樂東、東方兩市縣
公園總面積4.7萬公頃
區內最高峰為尖峰嶺主峰海拔1412米
分布有維管植物2221種
脊椎動物371多種
已鑒定昆蟲2222種
是一個巨大的“熱帶北緣生物物種基因庫”
2005年被《中國國家地理》評為
“中國最美十大森林”
尖峰嶺國家森林公園年平均氣溫19.7℃
有“熱島涼山”之稱
走進尖峰嶺，但見眼前古木參天
千姿百態，美不勝收
公園周邊地區至今保留著
質樸的民風民俗和生活習慣
如黎苗三月三、黎苗歌舞等
如何到達
尖峰嶺交通便利，有海榆西線、環島西線高速公路、環島中線高速公路、環島高鐵四條線路可以通達。從尖峰鎮出發走西線高速公路1小時可以到達三亞鳳凰國際機場，沿西線或中線高速公路3小時內可以到達海口。海口西站至尖峰嶺、三亞至尖峰嶺，每天均有省汽快車。
主峰旅游區： 公園大門至主峰16公里，車程約30分鐘。 天池旅游區： 公園大門至天池旅游區18公里，車程約30分鐘。 鳴鳳谷旅游區： 公園大門至天池鳴鳳谷21公里，車程約50分鐘。主要景點
南國天池： 海拔800米，湖面600畝，四周雨林環繞，溪流潺潺，置身其中，如入人間仙境。鳴鳳谷：全長1.96公里，是一條穿越典型熱帶山地雨林的環形棧道。因穿越途中可以隨時聽到孔雀雉、鳳頭鷹、黃嘴白鷺、原雞等鳥類的叫聲，故名鳴鳳谷。
尖峰嶺主峰：海拔1412米，因其山峰峰尖陡險絕壁而得名，素有“南海仙山”之稱。登上主峰可領略日出日落美景、大海云海林海霧海四海奇觀等。
美食住宿
美食有山蘭酒、糯米酒、五腳豬、東方乳豬、各種野菜等。住宿山上有雨林谷、桃花園等酒店，山下有椰林灣、民心農家樂、葉記等眾多家庭旅館。
路線推薦
熱帶雨林生態一日游： 熱帶樹木園——千年睡佛——將軍巖——峰海亭——鹿淚瀑——黑嶺觀四海——鳴鳳谷——天池（線路全長30公里）熱帶雨林休閑兩日游：千年睡佛——將軍巖——峰海亭——天池植物園——天池——熱帶雨林——虎嘯龍吟——子京瀑布——品氧區——天池垂釣泛舟（線路全長50公里）
尖峰溝谷雨林探險一日游：大元軍馬下營——鹿樹——雨林溝谷——桫欏群——空中花園——古木參天——大板根——絞殺——鴛鴦瀑布——獨木成林——仙女池（線路全長35公里）
熱帶雨林探險一日游：桫欏群——瞭望塔觀景——熱帶雨林——九龍攀鳳——河源探幽——三疊泉瀑布——子京瀑布——品氧區（線路全長28公里）
尖峰嶺登高一日游：大元軍馬下營——尖峰嶺——鹿樹——玉女池（線路全長40公里）
03
霸王嶺
霸王嶺國家森林公園 總面積8444.30公頃
地跨昌江、白沙兩市縣
境內分布著特有天然南亞松林、雅加松林、
陸均松頂級群落林、野生青皮林
以及最古老的野荔枝林
區內有著豐富的野生動植物資源
被稱為“綠色寶庫”“物種基因庫”
素有“霸王歸來不看樹”的美譽
公園年均溫度21.3℃
園內不僅山、水、石、林巧合成景
巖、溪、樹、藤自然成趣
雨林奇觀獨具特色
而且生態環境優越，負氧離子含量高
是個觀光、吸氧、避暑的好去處
如何到達
霸王嶺交通便利，有海榆西線、環島西線高速公路、環島高鐵三條線路可以通達。距昌江縣城石碌鎮26公里，從霸王嶺走西線高速公路至海口214公里約2個半小時車程，至三亞238公里約3個小時的車程。海口西站至霸王嶺，每天均有省汽快車，昌江石碌鎮有專線公交車至霸王嶺國家森林公園。
雅加景區： 霸王嶺風情小鎮至雅加景區7公里，有情道、霸道和天道等木棧道 。 白石潭景區： 霸王嶺風情小鎮至白石潭景區11公里，有錢道木棧道。 木棉觀景區： 在霸王嶺區域范圍內方園5公里均有木棉觀景臺。 王下十里畫廊（溶洞）景區： 霸王嶺風情小鎮至王下鄉26公里，有十里畫廊、皇帝洞等喀斯特地貌自然景觀。主要景點
雅加景區： 主要分布著“情道”“霸道”“天道”三條游覽棧道，可以觀賞到落差達150米、瀑面寬約30米的雅加情侶瀑布，有“不觀雅加瀑，枉來霸王游”之說，并建有別具生態特色的雅加度假（會議）中心。白石潭景區：區內有一條游覽觀光木棧道——“錢道”，景觀各異、特色鮮明、一步一景。
美食住宿
美食有霸王嶺山雞、霸王嶺炸蛋、五腳豬、野菜等當地特色美食。 住宿山下有雨林驛站、雨林之家、木棉客棧等旅館，霸王嶺雅加景區內有雅加山莊。路線推薦
熱帶雨林觀光游覽線路（1-2天）游覽主題：雨林觀光、登山、遠足。
游覽線路設計：游覽“錢道”“情道”“霸道”和“天道”等熱帶雨林觀光木棧道。
森林康養、休閑度假游覽線路（2-3天）
游覽主題：休閑度假、森林漫步、森林浴、森林瑜伽、森林太極拳、食療。
游覽線路設計：入住雅加山莊，漫步“康道”，體驗健康“森呼吸”，開展森林浴、森林瑜伽、森林太極拳，享受霸王嶺美食村和雅加森林康養中心的食療養生餐。
游覽主題：溯溪探險、露營
游覽線路設計：三級電站→五里橋，沿七叉河溯溪而上開展戶外森林探險活動，戶外運動可選擇沿徒步道而上，至金鼓嶺進行雨林徒步，在東一森林露營地安營扎寨。
木棉節、芒果節等節慶游覽線路（1天）
游覽主題：觀木棉（每年2月~3月）、品芒果（每年5月~6月）
游覽線路設計：霸王嶺小鎮及周邊山地、田野、村莊。
04
吊羅山
吊羅山溪流。海南日報 李天平攝
吊羅山國家森林公園 總面積37900公頃
地跨陵水、保亭、瓊中3個縣
最高峰三角山海拔1499米
多種野生珍奇動物在這里棲息繁衍
保護完好的自然環境
孕育著豐富的熱帶森林植被
游客來到吊羅山
就好像來到綠色的海洋
吊羅山瀑布。海南日報宋國強攝
吊羅山年平均氣溫22℃
空氣清新，負氧離子含量高
是避暑休閑、森林康養的勝地
園內擁有湖光山色、飛瀑溪潭、
巨樹古木、奇花異草、巖洞怪石
等眾多神、奇、古、野、幽自然景觀
如何到達
吊羅山國家森林公園交通十分便利，距海口市217公里，距三亞市88公里，距離海南東線高速公路陵水出口、高鐵車站僅20公里，為高速或高等級公路，陵水縣城到吊羅山國家森林公園有公交車到達。
楓果山瀑布景區： 公園大門至楓果山瀑布18公里，車程約30分鐘。石晴瀑布景區：公園大門至石晴瀑布12公里，車程約20分鐘。
吊羅山度假村景區：公園大門至吊羅山度假村18公里，車程約30分鐘。
小妹湖景區：公園大門至小妹湖17公里，車程約30分鐘。
主要景點
楓果山瀑布楓果山瀑布群被譽為“海南第一瀑”，距離公園管理處18公里。瀑布群位于彩虹谷中段，大小瀑布有十余級，綿延1.5公里，整體落差達350米，瀑面幅寬30米，時現彩虹穿瀑的奇觀，是海南最雄偉壯觀的瀑布。瀑布周圍是茂密的熱帶雨林，彩虹谷溪流從峭壁上飛流直下，聲震如雷，氣勢令人嘆為觀止。
石晴瀑布石晴瀑布位于公園管理處，距吊羅山度假村上山主干道路12公里，放慢車速便可盡情飽覽。石晴瀑布端莊秀雅，一路蜿蜒跌宕出許多大小瀑布，而且形成瀑下有潭、潭下有瀑的壯麗奇觀，恰似美麗面容之下墜著多彩串珠。
托南日瀑布托南日瀑布位于小妹湖上游河流，當地苗語“托南日”為“仙女”之意，因其狀如玉女臨風、仙袂飄舉而得名。托南日瀑布又名“白孔雀瀑布”，落差80米，裊裊娜娜，形態飄逸，極具形態意趣，尤受青年男女青睞。
小妹湖水面7000畝的小妹湖，四面青山環抱，湖面煙波浩渺，四周迂回曲折。湖水碧綠幽深，湖中分布有13個大小不同的島嶼，錯落有致，湖西大峽谷延伸千米，素有“小三峽”之美稱。
吊羅山熱帶雨林吊羅山保存有大面積低地雨林，富有神秘色彩的雨林生態景觀，古木參天，巨藤密布。形姿秀雅的桫欏隨處可見，奇特的絞殺、空中花園、獨木成林、老莖生花等典型熱帶雨林特征千姿百態，宛如一座巨大的熱帶雨林資源博物館，也是開展科普科考、探險探奇的自然大課堂。
吊羅山度假村(原新安林場舊址)吊羅山度假村是海南最高海拔的度假村，海拔900米，占地面積200畝，度假村坐落天然湖泊“天湖”邊，是理想的避暑勝地。入住度假村，置身于叢林之中，飽覽湖光山色，聆聽窗邊鳥鳴蟲唱，是開展自然體驗、舉辦高端會議的絕佳選擇。
美食住宿
美食有山蘭酒、五腳豬、陵水酸粉、各種野菜等。 住宿山上有吊羅山度假村（原新安林場舊址），山下有熱帶雨林驛站等家庭旅館。路線推薦
吊羅山巡瀑一日游： 吊羅山風情小鎮——小妹水庫——姐妹瀑布——托南日瀑布——吊羅山風情小鎮——楓果山瀑布吊羅山雨林文化一日游：吊羅山風情小鎮—— 吊羅山河谷聽泉——科普教育基地——觀景臺(草木欣榮)——吊羅山度假村——苗王墓——神樹
05
黎母山
黎母山國家森林公園 總面積19.3萬畝
地跨瓊中、白沙兩個縣
山體綿延起伏，景色秀麗宜人
南渡江、萬泉河、昌化江三大河流
從這里發源并滋養著整個海南
黎母山年均氣溫為23.1℃
公園人文資源豐富
民族風情濃郁
黎母現身、黎母石像、仙人洞等
眾多生動的民間傳說廣為流傳
如何到達
黎母山森林公園交通便利，海南“田”字型高速公路從山腳下經過，位于連接海榆中線和西線的烏石——那大支線公路62公里處，北距西部重鎮那大62公里，南距瓊中縣城50公里，距離海口120公里。如自駕游到黎母山，可從海口—烏石鎮互通轉洋萬高速，在黎母山鎮互通下高速，至公園入口15公里的旅游公路，直達公園管理中心；散客可以乘車到瓊中汽車站，每天下午4點30分有中巴客車直達森林公園。
公園管理中心： 黎母山腳下至公園管理中心15公里，車程約30分鐘。 黎母文化景區(黎母廟)： 公園管理中心至黎母文化景區9公里，車程約20分鐘。 海南抽水蓄能電站： 公園管理中心至海南抽水蓄能電站上庫約6公里，車程約10分鐘。主要景點
景點有黎母石像、黎母廟、碑文石刻、天女散花、石臼、仙人洞、金龜望月、曲嶺古林園等。
美食住宿
美食有瓊中小黃牛、五腳豬、黎母山雞、各種野菜等。森林公園內有學而山房、好逍遙客棧、德娘民宿、黎之友農家樂等眾多特色民宿。
路線推薦
熱帶雨林原始探險一日游： 天女散花——曲嶺古林園——石臼——觀景臺熱帶雨林休閑二日游：天女散花——石臼——金龜望月——黎母圣石——黎母廟——碑文石刻——仙人洞——曲嶺古林園——海南抽水蓄能電站
熱帶雨林生態體驗一日游：觀景臺——天女散花——石臼——海南抽水蓄能電站
熱帶雨林文化體驗一日游：觀景臺——天女散花——金龜望月——黎母圣石——黎母廟——碑文石刻——仙人洞
游覽須知
1.未經允許禁止采摘花草樹葉、采集動植物標本、爬樹、攀巖。
2.禁止帶火種進入園區，禁止刻劃樹木巖石、捕捉或者恐嚇野生動物(昆蟲)、大聲喧嘩、追逐嬉戲、亂扔垃圾等。
3.不能在沒有防護欄的棧道邊緣游覽、瞭望、攝影等，注意自身安全。
4.未經允許禁止在林區內開展露營、野營等戶外活動。
5.臺風、暴雨、大霧、雷雹、大風等極端天氣，禁止一切戶外活動。
6.兒童和老人需有家人陪護，自帶應急藥品。林內晝夜溫差大，需備好御寒衣物。
10月1號-4號帶你走進美麗岳西縣吸氧洗肺，鷂落坪自然保護區-彩虹瀑布-十里桃花溪-別山湖等 吸氧
彩虹瀑布景區，瀑布高80米，寬25米，平均流量2.0至5.0立方米/秒，水流自猴子崖飛瀉而下，氣勢磅礴，吼聲如雷。特色景點有夢幻彩虹瀑布和原生態猴河峽谷，還有歷經猴河與黃尾河交匯后洪水沖刷而形成的許多河心洲、小島，從而組成了數千米的山水畫廊，因此大別山彩虹瀑布風景區可謂集峽谷、瀑布、麗水、文化為一體的山水景區。
國家自然保護區鷂落坪位于岳西縣城以西50公里處的包家鄉境內，是旨在保護大別山區生物多樣性、涵養淮河水源，實施可持續發展戰略的示范性國家級自然保護區。這里地處大別山主峰位置，生態環境十分豐富，堪稱“天然物種基因庫”；自然環境極為優美，區內有海拔1000米以上的高峰60余座，其中馱尖、多枝尖海拔達1750米，分別為大別山的第二、第三高峰。氣象萬千、林海、云海、霧海、美麗狀觀。
保護區由原始森林和原始次生林構成，這里蘊藏著原麝、大鯢、娃娃魚、大別山五針松、香果樹、多枝杜鵑等眾多的國家珍稀動植物，具有極高的保護價值，莽莽林海、珍禽異獸、溪潭飛瀑、名山古剎……這里是休閑消暑、回歸自然的樂園。
別山湖是大別山最高峰白馬尖腳下最大的湖泊，也是大別山區海拔最高的水上旅游觀光區。湖面長30 公裡，平均寬度2公裡，上游東西兩河之間有一座崔嵬嵯峨、高聳入雲的山峰——霸王寨，寨頂山巖崢嶸，怪石嶙峋，奇特多姿，下映湖面，翠影含黛。
景點有梳妝臺、霸王寨、黃金巖、仙女洞、蓮花洞等神奇洞穴等，與寬窄不一的湖泊組合成詩畫般的山水畫卷。這裡是大別山的蓬萊，一面環山四面環水，雄偉的別山湖中的大壩如“長龍臥波”矗立在萬山聳翠之間。春天青山綠水，鳥語花香﹔夏天河風拂面，清涼爽心﹔秋天煙鎖霧罩，紅楓似火﹔冬天群山逶迤，銀裝素裹。四季美景令你心曠神怡，流連忘返。
鷂落坪十里畫廊
十里桃花溪
農莊住宿條件，比較干凈整潔，都有獨立衛生間
活動時間：10月1號-4號
自駕費用：800元
如果不開車拼人家車平攤平攤油錢過路費，（單程約550公里左右），四人一車的話來回車費過路費預計300元一人
（超過1.5跟大人一樣費用
（1.2-1.5米兒童）500元/人，（不含床位，占餐桌）
（1.2以下兒童）300/人，（不含床位，占餐桌）
1：假期三晚農家山莊
3：三晚的晚餐互動聚會，吃大別山土雞（提供白酒，紅酒，及微量飲料，啤酒），2號3號中餐，及3天的早餐，（第一天路上中餐和第四天中餐回程路上AA或者自理）
4、當地向導費用，領隊補貼、對講機，車貼、4天的80萬高額意外自駕險等費用
注意：
一個人一間房的補房差3晚共240元左右
注意：11人成行，30人左右截止，人滿就提前截止
大體行程
D1：
各車擇時出發，選擇大家都順路的服務區集合點集合，正常3點左右到，考慮到1號有的路段可能堵車，晚到的花下午不安排活動，具體當天看，晚上6點互動聚餐
D2：
上午玩十里桃花溪，（包含中飯）下午玩十里畫廊，晚上6點互動聚餐
D3：
上午出發玩彩虹瀑布，（包含中飯）下午自由活動（可以自費去玩明堂山）晚上6點互動聚餐
D4:
上午玩 別山湖，結束后各車回程，活動結束
免責條款：
三：凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發生人身損害后果，賠償責任活動發起者或領隊不承擔，由受損害人依據法律規定和本領隊聲明依法解決，凡報名者均視為接受活動發起者或領隊的聲明。
四：代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任領隊同樣不承擔。本領隊聲明中關于免除領隊賠償責任之約定效力。
