走進內蒙古，鄂爾多斯的老傳統特色美食
鄂爾多斯地區的居民以陜西、山西的移民及蒙古族原住民為主，他們的飲食習慣各不相同，因此.這里的飲食風味也十分豐富，有蒙古族喜愛的手扒肉、羊背子、烤全羊、清燉羊肉及傳統的蒙古族奶食等，還有漢族鐘情的米線、米糕、砂鍋面食等家常風味小吃。
在鄂爾多斯草原及城鎮的清晨，早點攤叫賣最多的是“羊雜碎”。尤其在寒冷的冬春季節，吃一碗熱乎乎的羊雜碎，渾身冒汗，那種感覺，用一個字形容就是“爽”。
蒙古語稱“查納森麻哈”，是蒙古族非常喜愛吃的肉食之一，因他們習慣上用手拿著吃，故名手把肉。牧民認為，牛和羊在草原上吃的是五香草，肉本身就帶著調料，所以，煮肉時，不加調味品，只加些鹽，煮到八九成熟就可以吃。
奶酒
鄂爾多斯地區的奶酒，因原料和配制方法不同，可分為四類:一是叫“祈格”，俗稱馬奶酒，即由鮮馬奶直接發酵而成的酸奶，這是奶酒類中的精品；二是叫“薩琳阿日何”，又稱蒙古酒，即把提煉過白酥油的牛、羊酸奶經過煮熬、蒸餾釀造而得，其味酸甜，酒精度小，但不宜過量飲用；三是叫“阿日吉”，即將蒙古酒再蒸餾而得，類似于漢族配制的二鍋頭；四是“潔日吉”，將“阿日吉”再蒸餾而成，其質同酒精，不宜多飲。
白酥油
是草原上特有的一種奶制品。把鮮牛奶或鮮羊奶放入瓷罐里發酵為酸奶后，用杵桿進行搗拌上萬次左右，即可從酸奶里分離出糊狀的白酥油。奶香濃郁，別具風味。
是古代蒙古民族最為隆重的宮廷宴會，是融宴飲、歌舞、游戲和競技于一體的娛樂形式，其意在于籠絡宗親，增強最高統治集團的凝聚力。詐馬宴上的主要食品有手把肉、烤全羊及煮制成的全羊，還有奶制品及名貴菜肴等；主要飲料有馬奶酒、白酒、葡萄酒。詐馬宴總是伴隨著歌舞進行，持續數日才告結束。內蒙古自治區成立40周年時，在鄂 爾多斯市伊金霍洛旗的成吉思汗行宮中，隆重舉辦了“詐馬宴”。它已成為當地一項古香古色的旅游項目。
其他名吃
涼米粉、黃酥油、酪蛋子、奶皮子、清燉羊肉、燴酸菜、米糕、炒米等
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